작가: Vivian Patrick
창조 날짜: 9 6 월 2021
업데이트 날짜: 15 십일월 2024
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로즈힙 효능과 먹는법, 부작용에 대하여 알아볼까요?
동영상: 로즈힙 효능과 먹는법, 부작용에 대하여 알아볼까요?

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로즈힙은 꽃잎 바로 아래에있는 장미 꽃의 둥근 부분입니다. 로즈힙에는 장미 식물의 씨앗이 들어 있습니다. 말린 로즈힙과 씨앗을 함께 사용하여 약을 만듭니다.

신선한 로즈힙에는 비타민 C가 포함되어 있으므로 일부 사람들은이를 비타민 C의 공급원으로 사용합니다. 그러나 로즈힙의 비타민 C는 건조 및 가공 과정에서 대부분 파괴됩니다. 로즈힙은 수술 후 골관절염과 통증에 사용됩니다. 또한 다른 많은 조건에도 사용되지만 이러한 다른 용도를 뒷받침하는 좋은 과학적 증거는 없습니다.

식품 및 제조 분야에서 로즈힙은 차, 잼, 수프 및 비타민 C의 천연 공급원으로 사용됩니다.

천연 의약품 종합 데이터베이스 다음 척도에 따라 과학적 증거를 기반으로 효과를 평가합니다. 효과, 가능성, 효과 가능성, 효과 없음, 효과 없음, 효과 없음, 평가할 증거 불충분.

에 대한 효과 등급 로즈 힙 다음과 같다:


다음과 같은 경우에 효과적 일 수 있습니다.

  • 골관절염. 대부분의 연구에 따르면 로즈힙을 입으로 섭취하면 골관절염 환자의 통증과 경직을 줄이고 기능을 향상시킬 수 있습니다.
  • 수술 후 통증. 일부 연구에 따르면 제왕 절개 직전에 장미 엉덩이 추출물을 1 회 복용하면 수술 후 통증과 진통제에 대한 필요성을 줄이는 데 도움이됩니다.

효과를 평가할 증거가 불충분합니다 ...

  • 노화 피부. 초기 연구에 따르면 로즈힙 파우더를 복용하면 노화 된 성인의 주름을 줄이고 피부 품질을 개선하는 데 도움이됩니다.
  • 생리통 (월경통). 초기 연구에 따르면 로즈힙 추출물을 복용하면 생리통으로 인한 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 비만. 초기 연구에 따르면 사과 주스와 혼합 된 로즈힙 분말을 섭취해도 비만인 사람들의 체중이나 혈당 수치에 영향을주지 않습니다. 그러나 콜레스테롤과 혈압을 약간 낮출 수 있습니다.
  • 류마티스 관절염 (RA). 초기 연구에 따르면 로즈힙을 입으로 복용하면 RA의 일부 증상이 개선됩니다.
  • 신장, 방광 또는 요도 감염 (요로 감염 또는 UTI). 초기 연구에 따르면 제왕 절개 후 로즈힙 파우더를 복용하면 요로에 박테리아가 생길 가능성이 낮아질 수 있습니다. 그러나 UTI 증상을 예방하지 않는 것 같습니다.
  • 성적 활동 중 만족을 방해하는 성적 문제.
  • 야뇨증.
  • 면역 체계 강화.
  • 암.
  • 감기.
  • 당뇨병.
  • 설사.
  • 전립선 비대 (양성 전립선 비대 또는 BPH).
  • 발열.
  • 독감 (인플루엔자).
  • 통풍.
  • 고혈압.
  • 혈액 내 높은 콜레스테롤 또는 기타 지방 (지질) (고지혈증).
  • 감염.
  • 좌골 신경에 대한 압력으로 인한 통증 (좌골 신경통).
  • 질 또는 자궁의 문제.
  • 위와 장 문제.
  • 스트레치 마크.
  • 비타민 C 결핍.
  • 기타 조건.
이러한 용도로 로즈힙을 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.

어떤 사람들은 로즈힙을 비타민 C의 공급원으로 사용합니다. 신선한 로즈힙에는 비타민 C가 포함되어 있다는 것은 사실입니다. 그러나 식물을 가공하고 건조하면 대부분의 비타민 C가 파괴됩니다. 비타민 C 외에도 로즈힙에서 발견되는 다른 천연 화학 물질은 다음과 같습니다. 다양한 건강 상태에 도움이됩니다.

경구 복용시: 로즈힙 추출물은 안전함 음식에서 발견되는 양으로 섭취했을 때. Rosa canina의 로즈힙도 안전함 더 많은 양의 약용으로 적절하게 사용될 때. Rosa damascena에서 나오는 로즈힙은 안전 할 수 있음 더 많은 양의 약을 적절하게 섭취 할 때. 다른 유형의 장미에서 얻은 로즈힙이 더 많은 양의 약용으로 안전한지 알기에 신뢰할 수있는 정보가 충분하지 않습니다. 로즈힙은 설사와 피로와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.

피부에 바르면: 로즈힙이 안전한지 또는 부작용이 무엇인지 알 수있는 신뢰할 수있는 정보가 충분하지 않습니다.

특별 예방 조치 및 경고 :

임신과 모유 수유: 로즈힙이 임산부 나 모유 수유시 약으로 사용하기에 안전한지 알 수있는 믿을만한 정보가 충분하지 않습니다. 안전을 지키고 음식량을 지키십시오.

신장 결석: 다량 섭취시, 로즈힙은 신장 결석 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 이것은 로즈힙의 비타민 C 때문입니다.

보통의
이 조합에주의하십시오.
알류미늄
알루미늄은 대부분의 제산제에서 발견됩니다. 로즈힙에는 비타민 C가 들어 있습니다. 비타민 C는 신체가 흡수하는 알루미늄의 양을 늘릴 수 있습니다. 하지만이 상호 작용이 큰 관심사인지 확실하지 않습니다. 제산제 사용 전 2 시간 또는 4 시간 후에 로즈힙을 섭취하십시오.
에스트로겐
로즈힙에는 비타민 C가 들어 있습니다. 비타민 C는 신체가 흡수하는 에스트로겐의 양을 늘릴 수 있습니다. 에스트로겐과 함께 로즈힙을 복용하면 에스트로겐의 효과와 부작용이 증가 할 수 있습니다.

일부 에스트로겐 알약에는 공액 말 에스트로겐 (Premarin),에 티닐 에스트라 디올, 에스트라 디올 등이 포함됩니다.
리튬
로즈힙은 물약이나 "이뇨제"와 같은 효과가있을 수 있습니다. 로즈힙을 복용하면 신체가 리튬을 제거하는 정도가 줄어들 수 있습니다. 이것은 체내 리튬의 양을 증가시켜 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다. 리튬을 복용하는 경우이 제품을 사용하기 전에 의사와상의하십시오. 리튬 용량을 변경해야 할 수도 있습니다.
암 치료제 (알킬화제)
로즈힙에는 항산화 제인 비타민 C가 들어 있습니다. 항산화 제가 암에 사용되는 일부 약물의 효과를 감소시킬 수 있다는 우려가 있습니다. 그러나 이러한 상호 작용이 발생하는지 알기에는 너무 이르다.

이러한 약물 중 일부에는 cyclophosphamide, chlorambucil (Leukeran), carmustine (Gliadel), busulfan (Myleran), thiotepa (Tepadina) 등이 있습니다.
암 치료제 (항 종양 항생제)
로즈힙에는 항산화 제인 비타민 C가 들어 있습니다. 항산화 제가 암에 사용되는 일부 약물의 효과를 감소시킬 수 있다는 우려가 있습니다. 그러나 이러한 상호 작용이 발생하는지 알기에는 너무 이르다.

이러한 약물 중 일부에는 doxorubicin (Adriamycin), daunorubicin (DaunoXome), epirubicin (Ellence), mitomycin (Mutamycin), bleomycin (Blenoxane) 등이 포함됩니다.
혈액 응고를 늦추는 약물 (항응고제 / 항 혈소판제)
로즈힙에는 혈액 응고를 유발할 수있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 응고를 늦추는 약물과 함께 로즈힙을 복용하면 이러한 약물의 효과가 떨어질 수 있습니다.

혈액 응고를 늦추는 약물로는 아스피린, 클로피도그렐 (Plavix), 달테 파린 (Fragmin), 에녹 사파 린 (Lovenox), 헤파린, 티클로피딘 (Ticlid), 와파린 (쿠마딘) 등이 있습니다.
와파린 (쿠마딘)
와파린 (Coumadin)은 혈액 응고를 늦추는 데 사용됩니다. 로즈힙에는 비타민 C가 들어 있습니다. 다량의 비타민 C는 와파린 (쿠마딘)의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 와파린 (Coumadin)의 효과를 줄이면 응고 가능성이 높아질 수 있습니다. 정기적으로 혈액 검사를 받으십시오. 와파린 (Coumadin)의 용량을 변경해야 할 수도 있습니다.
미성년자
이 조합을 조심하십시오.
아스피린
아스피린은 소변을 통해 몸에서 제거됩니다. 일부 과학자들은 비타민 C가 소변에서 제거되는 아스피린의 양을 줄일 수 있다는 우려를 제기했습니다. 로즈힙에는 비타민 C가 포함되어 있습니다. 로즈힙을 복용하면 아스피린 관련 부작용이 발생할 가능성이 높아질 수 있다는 우려가 있습니다. 그러나 연구에 따르면 이것은 중요한 문제가 아니며 로즈힙의 비타민 C가 아스피린과 의미있는 방식으로 상호 작용하지 않는다고합니다.
아세로라
로즈힙과 아세로라는 모두 높은 수준의 비타민 C를 함유하고 있습니다. 두 가지를 함께 섭취하지 마십시오. 이것은 너무 많은 비타민 C를 제공 할 수 있습니다. 성인은 하루에 2000mg 이상의 비타민 C를 섭취해서는 안됩니다.
비타민 C
로즈힙에는 비타민 C가 포함되어 있습니다. 비타민 C 보충제와 함께 로즈힙을 복용하면 비타민 C의 부작용 가능성이 높아질 수 있습니다. 성인은 하루에 2000mg 이상의 비타민 C를 섭취해서는 안됩니다.
식품과의 알려진 상호 작용은 없습니다.
과학 연구에서 다음 복용량이 연구되었습니다.

성인
입으로:
  • 골관절염: 로즈힙 파우더 (리토 진 / 아이 플렉스, 하 이벤 바이탈) 2.5g을 하루 2 회 3 개월간 복용했습니다. 로즈힙 과일 퓨레 24g, 쐐기풀 160mg, 악마의 발톱 108mg 및 비타민 D 200 IU (Rosaxan, Medagil Gesundheitsgesellschaft)가 포함 된 특정 조합 제품 40mL를 3 개월 동안 매일 복용했습니다.
  • 수술 후 통증: 수술 15 분전 1.6g의 장미 추출물을 섭취하였습니다.
Apothecary Rose, Cherokee Rose, Cherokee Rose Musquée, Chinese Rosehip, Cynorhodon, Cynorhodons, Cynosbatos, Damask Rose, Dog Rose, Dog Rose Hips, Églantier, Fructus Rosae Laevigatae, Fruit de l' Églantier, Gulab, Heps, Hip, Hip Fruit, Hip Sweet, Hipberry, Hop Fruit, Jin Yin Zi, Jinyingzi, Persian Rose, Phool Gulab, Pink Rose, Poire d' oiseaux, Provence Rose, Rosa alba, Rosa canina, Rosa centifolia, Rosa cherokeensis, Rosa chinensis, Rosa damascena, Rosa de Castillo, Rosa gallica, Rosa laevigata, Rosa lutetiana, Rosa moschata, Rosa mosqueta, Rosa Mosqueta Cherokee, Rosa pomifera, Rosa provincialis, Rosa rubiginosa, Rosa rugosa, Rosa villosa, Rosae Pseudofructus 정액 정액, Rose de Provins, Rose des Apothicaires, Rose Haw, Rose Hep, Rose Hips, Rose Rouge de Lancaster, Rosehip, Rosehips, Rosier de Provence, Rosier des Cherokees, Satapatri, Satapatrika, Shatpari, White Rose, Wild Boar Fruit.

이 기사가 어떻게 작성되었는지에 대한 자세한 내용은 천연 의약품 종합 데이터베이스 방법론.


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최종 검토-2021 년 1 월 26 일

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Debridement는 상처 치유를 돕기 위해 죽은 (괴사 성) 또는 감염된 피부 조직을 제거하는 것입니다. 또한 조직에서 이물질을 제거하기 위해 수행됩니다.시술은 나아지지 않는 상처에 필수적입니다. 일반적으로 이러한 상처는 치유의 첫 단계에 갇혀 있습니다. 나쁜 조직이 제거되면 상처가 치유 과정을 다시 시작할 수 있습니다.상처 파편은 다음을 수행 할 수 ...
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