셀룰 라이트를 끝내는 파인애플

콘텐츠

• 셀룰 라이트를 막는 파인애플 주스
• 셀룰 라이트를 끝내는 파인애플 비타민
• 셀룰 라이트를 막는 계피가 들어간 파인애플

파인애플은 신체에서 과도한 체액을 해독하고 배출하는 데 도움이되는 여러 비타민이 풍부한 과일 일뿐만 아니라 지방 소화를 촉진하고 조직의 염증을 줄이는 브로 멜라 인을 함유하고 있기 때문에 셀룰 라이트를 끝내는 맛있는 방법입니다.

따라서 하루에 3 번 파인애플 조각과 함께 1/2 컵을 먹거나 식사, 디저트, 주스 또는 비타민 등에 파인애플을 사용해야합니다. 파인애플을 좋아하지 않는 사람들에게는 파인애플이나 브로 멜라 인 캡슐이 좋은 대안이되며 하루에 500mg 1 캡슐을 섭취해야합니다.

셀룰 라이트를 막는 파인애플 주스

성분

• 파인애플 조각 2 컵
• 레몬 2 개
• 생강 1cm
• 물 3 컵

준비 모드

생강을 갈아서 레몬을 짜서 파인애플과 함께 믹서기에 넣으십시오. 그런 다음 물 1 컵을 넣고 잘 치십시오. 그런 다음 블렌더의 내용물을 제거하고 남은 물 2 컵을 넣고 잘 섞습니다.

셀룰 라이트를 끝내는 파인애플 비타민

성분

• 파인애플 조각 1 컵
• 중간 크기 바나나 1 개
• 코코넛 밀크 3/4 컵
• 천연 오렌지 주스 1/2 컵

준비 모드

모든 재료를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 치십시오.

셀룰 라이트를 막는 계피가 들어간 파인애플

성분

• 파인애플
• 계피 1 작은 술

준비 모드

파인애플을 얇게 자른 다음 접시에 올려 놓고 알루미늄 호일로 덮습니다. 그런 다음 약 5 분 동안 그릴 아래에 놓고 그 위에 계피를 올립니다.

예를 들어 브로 멜라 인은 혈액 유동 제 역할을하기 때문에 아스피린이나 와파린과 같은 혈액을 희석시키기 위해 항응고제를 복용하는 개인은 파인애플을 과도하게 섭취해서는 안됩니다.