작가: Laura McKinney
창조 날짜: 4 4 월 2021
업데이트 날짜: 2 칠월 2024
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배아이식 후 보양음식 착상에 도움이 될까?│시험관착상│착상잘되는법│착상성공
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체외 수정 (IVF)을 겪을 때 의사가 실제로 배아를 자궁으로 옮기는 날은 꿈처럼 보일 수 있습니다.

그래서 큰 날이 드디어 도착했을 때, 그것은 아주 큰 사건입니다! 실제로, 배아 전이는 대부분의 사람들에게 IVF 과정에서 가장 높은 점수 중 하나라고 말하는 것이 안전 할 것입니다.

그 후에는 핀과 바늘을 낀 것처럼 느끼고 성공 여부를 간절히 기다리고 있습니다. 배아 이식 후해야 할 일과하지 말아야 할 일이 궁금 할 것입니다.

배아 이식 후 임신 성공은 어느 정도 예방 조치와 관련이 없습니다. 여전히 도움이 될만한 몇 가지 일이 있습니다.


해야 할 일

능동적으로 대처할 준비가 되셨습니까? 물론입니다. 배아 이식 후해야 할 일이 있습니다.

1. 며칠 동안 몸을 담그십시오.

당신은 잠재적으로 인생을 바꿀 수있는 절차를 겪었습니다! 이 전환을 축하하고 다음 단계를 기다리는 동안 약간의 자기 관리에 빠지십시오.

양도 후, 배아가 이식되기를 희망합니다. 며칠이 걸리므로 긴장을 풀고 쉬는 데 며칠이 걸립니다. 일부 전문가는 가능하다면 시간을 내라고 제안하고 일부는 활발한 운동을 건너 뛰라고 부드럽게 제안 할 수도 있습니다.

그러나 걱정하지 마십시오. 당신은 확실히하지 않습니다 있다 침대에서 휴식을 취하거나 항상 누워 있습니다. 발을 올리지 않으면 배아가 빠지지 않습니다. (다시 읽어보십시오. 배아는 빠지지 않을 것이라고 약속합니다.) 그러나 파트너가 잔디를 깎거나 식료품 쇼핑을 할 수 있도록 변명으로 사용하고 싶다면 말하지 않을 것입니다.


신체적 예방책 역할을하는 것보다 쉽게 ​​복용하면 감정적 인 롤러 코스터를 사용하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋은 책에서 길을 잃다. Netflix에서 일부 ROM-COM을 시청하십시오. 웃긴 고양이 비디오를 비웃습니다. 이 모든 것은 대기 중에 중요한 자기 관리 역할을 할 수 있습니다.

IVF를위한자가 관리 요령

2. 약을 계속 복용하십시오

배아를 옮기기 전에 복용했던 약을 포기하고 싶은 유혹이있을 수 있지만, 먼저 의사와상의 없이는 복용하고 싶지 않습니다.

많은 여성들은 임신 후 임신을 계속할 수있는 가장 좋은 기회를주기 위해 이주 후 초기 몇 주 동안 프로게스테론을 계속 복용해야합니다. 프로게스테론은 임신을 유지하는 데 중요한 중요한 호르몬이므로 IVF와 같은 보조 생식에 일반적으로 사용됩니다. 그것은 자궁에서 배아 임플란트 (및 임플란트 상태 유지)를 돕습니다.


그래서, 우리는 그 프로게스테론 질 좌약과 주사가 성가시다는 것을 알고 있습니다. 이전 후에도 복용하는 경우에는 그럴만한 이유가 있습니다.

의사가 복용하도록 권유하는 또 다른 약은 아기 아스피린입니다. 연구에 따르면 저용량의 아스피린은 이식과 임신 결과를 향상시킬 수 있습니다. 예를 들어, 60 명의 여성을 대상으로 실시한 한 소규모 연구에 따르면 아스피린 요법은 냉동 및 해동 된 배아 전이 (FET) 환자에게 더 나은 결과를 가져 왔습니다.

그럼에도 불구하고 더 많은 연구가 필요하며 아스피린은 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 우리가 말하는 것은 이것입니다 : 의사가 당신을 원한다면, 중단하라는 지시가있을 때까지 계속 복용하십시오.

3. 건강한 식단을 먹는다

모든 계획에 따르면, 당신은 앞으로 9 개월 동안 몸 안에 작은 사람을 키울 것입니다. 전문가들이 임산부에게 권장하는 건강한 식습관을 받아 들일 수있는 좋은 시간입니다.

이상적으로는 다양한 과일과 채소는 물론 칼슘, 단백질, B 비타민 및 철분이 풍부한 음식을 섭취하고 싶을 것입니다. 건강에 좋은 음식을 먹더라도 태아 비타민을 일상 생활에 첨가하십시오. (여기에 최고가 있습니다.)

4. 매일 엽산 보충제 복용 시작

아직 엽산 보충제를 복용하고 있지 않다면 지금 시작하십시오! 임신 중 엽산을 복용하는 데에는 많은 장점이 있습니다. 신경관 결함을 예방하려면이 중요한 비타민 B 400mcg이 필요합니다.

연구 조사에 대한 2015 년의 검토에 따르면 엽산의 모체 보충은 또한 아기의 선천성 심장 결함 위험을 낮추는 것으로 나타났습니다. 또한 연구에 따르면 엽산이 아기가 구부러진 입술이나 구개를 경험할 가능성을 줄일 수 있다고합니다.

대부분의 경우 태아 비타민에는 필요한 모든 엽산이 포함됩니다. 참고 사항 : 이전에 임신했거나 신경관 결손이있는 어린이의 경우 의사는 더 많은 양을 섭취하기를 원할 수 있으므로 이에 대해 문의하십시오.

5. 내분비 교란 화학 물질에주의하십시오

가정용 제품과 사용하는 기타 장비에 세심한주의를 기울이십시오. 비스페놀 A (BPA), 프탈레이트, 파라벤 및 트리클로산과 같은 물질이 포함 된 제품의 사용을 피하거나 노출을 줄이려고 할 수 있습니다. 이를 내분비 교란 화학 물질 또는 EDC라고합니다.

EDC는 신체의 호르몬이 작용하는 방식을 방해 할 수있는 화학 물질입니다. 내분비 학회에 따르면 일부 EDC는 태반을 건너 매우 발달 된시기에 아기의 혈류에 집중 될 수 있습니다.

이 화학 물질은 자궁 내에서 아기의 장기 발달을 방해 할 수도 있습니다. 나중에 이러한 화학 물질의 높은 수준에 조기 노출되면 다른 발달 문제가 발생할 수 있습니다.

따라서 새로운 물병을 구매하는 경우 BPA가 없음을 알리는 레이블이있는 물병을 구입하십시오. EDC가 없는지 가장 좋아하는 자외선 차단제의 라벨을 확인하십시오.

하지 말아야 할 것

물론 배아가 좋은 출발을하기 위해 배아를 옮긴 후 몇 시간과 며칠 동안 피하고 싶을 것입니다.

1. 성관계

연구에 따르면 배아를 옮긴 후에 골반 휴식을 조금 취하는 것이 가장 좋습니다. 왜? 성관계는 자궁 수축을 유발하여 방금 몸으로 옮겨진 배아를 방해 할 수 있습니다. 최악의 시나리오 : 배아가 자궁에 이식되는 것을 막거나 유산을 유발할 수 있습니다.

걱정마 이것은 일시적인 막간 일 것입니다.

2. 임신 테스트를 바로 받으십시오

막대기로 오줌 누는 유혹은 엄청납니다. 그러나 즉시 임신 검사를 받으려는 충동에 저항하십시오. 태반 세포가 혈액 검사에 의해 검출 될 수있는 인간 융모 성 생식선 자극 호르몬 (hCG)으로 알려진 호르몬을 충분히 생산하기 시작할 때까지 이동일로부터 최대 2 주가 걸릴 수 있습니다.

의사의 진료실로 돌아갈 수있을 때까지 달력에 휴무일을 표시하면 임신 확인을위한 검사를받을 수 있습니다.

3. 문제 증상 무시

양도 후 며칠 동안 발생할 수있는 특정 증상을 주시 할 수 있습니다.

다산 약물을 복용하는 여성은 난소 과자 극 증후군 (OHSS)이라는 상태로 발전 할 수 있습니다. 이것은 IVF 과정의 일부로 복용 한 주사 호르몬에 신체가 극적으로 반응 할 때 발생할 수 있습니다.

OHSS는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

  • 복통
  • 복부 팽만감
  • 구역질
  • 구토
  • 설사

이러한 증상은 경미 할 수 있지만이 증후군이 심각한 경우에는 매우 빨리 악화 될 수 있습니다.

갑자기 체중이 증가하거나 배가 심하게 아프면 기다리지 마십시오. 다음에 무엇을해야할지 파악할 수 있도록 의사에게 연락하여 증상을 설명하십시오.

테이크 아웃

결론은 기본적으로 배아 양도 후 며칠 동안 대기 게임을하고 있다는 것입니다. 해야 할 일과하지 말아야 할 일을하면서 임신 중에 유지할 수있는 좋은 습관을 기르는 것이 좋지만, 처음 며칠 동안했던 대부분의 일은 큰 차이가 없을 것입니다.

그러나 기다리는 동안 방해가되지 않는 활동을 찾으면 시간이 지날 수 있습니다. 알기 전에 의사의 진료소에서 첫 번째 이식 후 임신 검사 결과를 기다리고 있습니다.

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