Automatonophobia 이해 : 인간과 같은 인물에 대한 두려움

콘텐츠

• Automatonophobia의 증상은 무엇입니까?
• Automatonophobia의 원인은 무엇입니까?
• Automatonophobia는 어떻게 진단됩니까?
• Automatonophobia에 대한 치료가 있습니까?
• 인지 행동 치료
• 노출 요법
• 실험 요법
• 약물
• 결론

Automatonophobia는 마네킹, 왁스 모형, 조각상, 인형, 애니 매 트로닉스 또는 로봇과 같은 인간과 같은 인물에 대한 두려움입니다.

그것은 특정 공포증 또는 심각하고 과도한 스트레스와 불안을 유발하고 사람의 삶의 질에 부정적인 영향을 줄 수있는 것에 대한 두려움입니다.

공포증의 증상 및 원인과이 특정 공포증을 진단하고 치료하는 방법을 살펴 보겠습니다.

Automatonophobia의 증상은 무엇입니까?

Automatonophobia는 인간과 같은 인물에 자동으로 통제 할 수없는 두려움 반응을 일으 킵니다. 이러한 인간과 같은 인물의 시각이나 생각은 일부 사람들에게 불안을 유발할 수 있습니다. 소아 공포증은 인형에 대한 두려움이며 관련 공포증입니다.

연구에 따르면 공포증을 앓고있는 사람들은 단순히 두려움의 그림을 볼 때에도 두려움에 대한 시각적 위협 탐지가 증가한 것으로 나타났습니다. 증상에는 불안의 심리적, 신체적 증상이 모두 포함됩니다.

Automatonophobia의 심리적 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

• 동요
• 불안
• 끊임없는 걱정
• 감소 된 농도
• 수면 장애
• 불안 발작

Automatonophobia의 신체 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

• 심박수 증가
• 호흡 곤란 및 흉통
• 구역질
• 설사
• 발한과 떨림
• 현기증과 방향 감각 상실

위의 많은 신체적 증상은 공포증에 노출 된 후에 발생할 수있는 공황 또는 불안 발작의 징후입니다.

Automatonophobia의 원인은 무엇입니까?

연구에 따르면 공포증 발병의 두 가지 주요 원인이 있습니다.

인간 같은 인물과 관련된 외상성 사건으로 인해 Automatonophobia가 발생하면이를 경험적 공포증이라고합니다. 이 외상성 사건은 인간과 같은 인물이 등장하는 무서운 영화이거나 인간과 같은 인물이 참여하는 직접 행사 일 수 있습니다.

외상성 사건없이자가 혈관 공포증이 발생하는 경우 비 경험적 공포증이라고합니다. 이러한 공포증은 다음과 같은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.

• 유전학. automatonophobia와 친척이 있으면 같은 공포증이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.
• 환경. 인간과 같은 인물과 관련된 외상성 사건에 대한 언급은 일부 개인에서 automatonophobia를 유발할 수 있습니다.
• 개발. 뇌의 조기 발달은 누군가가 이러한 유형의 공포증을 발병하기 쉽도록 만들 수 있습니다.

한 연구에서 연구자들은 특정 공포증의 발병이 평생 동안 불안 장애를 증가시키는 경향이있는 특정 유전자와도 관련이 있다는 것을 발견했습니다.

Automatonophobia는 어떻게 진단됩니까?

공포증을 진단하기 위해 의사는 먼저 불안을 유발하는 근본적인 상태가 없는지 확인하려고합니다. 뇌종양 또는 영양소 불균형과 같은 일부 신체 상태는 지속적인 불안을 유발할 수 있습니다.

의사가 근본적인 원인이 없다고 판단하면 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼, 5 판 (DSM-5)의 진단 기준을 사용하여 공포증을 진단합니다.

DSM-5 기준에 따라 다음과 같은 경우자가 공포증과 같은 특정 공포증이있을 수 있습니다.

• 인간과 같은 인물에 대한 지속적, 과도 또는 불합리한 두려움을 경험
• 사람과 같은 인물에 노출되면 즉시 불안 증상이나 공황 발작이 나타납니다.
• 당신의 두려움은 인간과 같은 인물이 당신에게 포즈를 취하는 위협에 비례하지 않습니다
• 인간과 같은 인물을 보거나 둘러 야 할 상황을 적극적으로 피하십시오. 또는 당신이 그들에게 노출 된 상황에 처하게되면, 당신은 강렬한 불안을 경험합니다
• 당신의 삶의 질과 일상적인 기능은이 두려움에 크게 영향을받습니다
• 최소한 6 개월 동안이 두려움이있었습니다.
• 이 두려움을 주로 일으키는 다른 근본적인 정신 장애는 없습니다

Automatonophobia에 대한 치료가 있습니까?

공포증이 진단되면 즉시 치료를 시작할 수 있습니다. Automatonophobia의 치료에는 CBT의 일부인인지 행동 치료 (CBT)와 노출 치료가 모두 포함될 수 있습니다. 어떤 경우에는 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

인지 행동 치료

CBT는 행동 패턴을 바꿀 수 있도록 부정적인 사고 패턴에 이의를 제기하는 방법을 가르치는 대중적인 심리 치료법입니다.

우울증, 불안, 섭식 장애, 강박 장애, 양극성 등과 같은 상태를 성공적으로 치료하는 데 사용되었습니다.

연구에 따르면 CBT는 이러한 상태와 관련된 뇌 회로를 성공적으로 변경하여 심각한 불안과 공포증에 효과적인 치료법으로 사용할 수 있습니다.

Automatonophobia로 인한 불안 증상이있는 사람의 경우 CBT가 효과적인 첫 치료법이 될 수 있습니다.

노출 요법

노출 요법은 안전한 환경에서 두려움에 대한 노출 또는 두려움에 처한 것 또는 상황의 형태에 중점을 둔 CBT의 하위 집합입니다. 이 안전한 노출은 회피 및 기타 불안 관련 공포증 행동을 줄이기 위해 고안되었습니다.

Automatonophobia가있는 사람들의 경우,이 요법은 특히 두려움 때문에 활동을 피하고있는 경우 삶의 질을 향상시키는 데 크게 도움이 될 수 있습니다.

빈번한 안전한 노출은 또한 사람과 같은 인물에 노출 될 때 발생하는 즉각적인 두려움 반응과 불안 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

실험 요법

가상 현실 치료는 가상 현실에 몰입하여 공포와 상호 작용하거나 그들의 두려움에 노출 될 수있는 공포증 치료에 대한 최근 접근 방식입니다.

Automatonophobia를 가진 사람들의 경우,이 노출은 인간과 같은 인물을 포함하는 가상 세계에 몰입 할 수 있습니다. 노출 요법과 마찬가지로, 연구에 따르면 다른 심리 요법 옵션과 함께 사용하면 공포증 치료에 효과적인 접근 방법이 될 수 있습니다.

약물

CBT 및 노출 요법이 충분하지 않은 경우 약물 치료가 치료의 일부로 사용될 수도 있습니다.

항우울제는 장기간에 걸쳐 automatonophobia의 증상을 치료하는데 사용될 수 있지만, 벤조디아제핀은 단기 증상에 사용될 수 있습니다.

그러나 정신 건강 전문가는 의존의 위험이 증가하여 벤조디아제핀과 같은 약물을 처방하지 않을 수 있습니다.

automatonophobia 치료 옵션을 찾고 있다면 도움이 될만한 자료가 있습니다. 보건 복지부 웹 사이트에는 가까운 치료 옵션을 찾는 데 도움이되는 도구가 있습니다.

또한 아래는 정신 건강 치료를 전문으로하는 조직의 목록입니다. 해당 지역의 치료 옵션에 대한 자세한 내용은 나열된 웹 사이트를 방문하십시오.

• 국가 자살 예방 생명선. 평생 동안 24 시간 연중 무휴로 도움을받을 수있는 위기에 처한 사람들에게 무료로 제공되는 헬프 라인입니다.
• 정신 질환에 관한 국가 연합 (NAMI). 이것은 즉시 지원이 필요한 사람을 위해 전화 위기 라인과 텍스트 위기 라인을 모두 갖춘 리소스입니다.
• 국립 정신 건강 연구소 (NIH). 이것은 장기적인 도움 옵션과 즉각적인 도움을 찾는 데 도움이되는 자료입니다.

결론

Automatonophobia는 인간과 같은 인물에 대한 과도하고 지속적인 두려움입니다. 이러한 수치에 대한 두려움은 외상성 개인 경험 또는 다양한 유전 적 또는 환경 적 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

정신 건강 전문가는 DSM-5 기준을 사용하여이 공포증을 진단하여 치료를 시작할 수 있습니다. 치료 옵션에는인지 행동 요법, 노출 요법 및 경우에 따라 약물 치료가 포함됩니다.