스킨케어 제품을 바르는 정확한 순서

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• 1단계: 각질을 제거하고 클렌징합니다.
• 2단계: 토너나 에센스를 사용합니다.
• 3단계: 아이크림을 바릅니다.
• 4단계: 스팟 트리트먼트나 처방전을 사용하십시오.
• 5단계: 항산화 세럼이나 레티놀을 바릅니다.
• 6단계: 보습제를 바릅니다.
• 7단계: 페이스 오일을 바릅니다.
• 8단계: SPF를 적용합니다.
• 검토 대상

피부의 주요 역할은 몸에서 나쁜 물질을 차단하는 장벽 역할을 하는 것입니다. 좋은 일이야! 그러나 효과를 보려면 스킨케어 제품을 적용할 때 전략적으로 사용해야 한다는 의미이기도 합니다.

일반적으로 가장 얇고 수분이 많은 제품을 먼저 바르고 가장 무거운 크림으로 마무리하고 오일은 마지막에 사용합니다. 하지만 그 이상의 의미가 있습니다. 여기, 두 명의 최고의 피부과 전문의가 최고의 스킨 케어 루틴 순서를 나눕니다.

1단계: 각질을 제거하고 클렌징합니다.

일주일에 한 번, 각질 제거제로 아침 스킨 케어 루틴을 시작하십시오. 각질을 제거하면 적용하려는 모든 활성 성분이 피부에 침투하기가 더 어려워집니다. 뉴욕의 피부과 의사인 Michele Farber는 "씻기 전에 각질을 제거하면 나머지 스킨 케어 루틴을 위해 얼굴을 정돈하는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 말합니다. (관련: 밝고 매끄러운 피부를 위한 최고의 페이스 스크럽)

격일로 각질 제거제를 건너뛰고 처음 일어났을 때 바로 클렌저를 사용하십시오. "건성 피부라면 세라마이드, 글리세린 또는 오일과 같은 성분이 함유된 부드럽고 수분을 공급하는 클렌저를 사용하십시오."라고 Farber 박사는 말합니다. 가장 저렴한 비용으로 세타필의 젠틀 스킨 클렌저(Buy It, $12, amazon.com)를 사용해 보세요. 거친 계면활성제 없이 피부를 진정시키고 정화하므로 민감한 피부를 가진 사람들에게 이상적입니다. 더 많은 영양을 공급하려면 DHC 딥 클렌징 오일(Buy It, $28, amazon.com) 또는 African Botanics의 Pure Marula 클렌징 오일(Buy It, $60, revolve.com)과 같은 클렌징 오일을 선택하세요. 두 제품 모두 메이크업을 녹이고, 피부를 뼈까지 건조하게 만들지 않으면서 먼지와 표면 불순물을 제거합니다.

여드름이 나거나 지성 피부는 글리콜산이나 살리실산과 같은 성분이 함유된 거품 클렌저를 찾아야 한다고 Farber 박사는 말합니다. 이 화학적 각질 제거제는 과도한 표면 기름과 모공에서 축적된 덩어리를 제거하여 피부를 부드럽고 트러블 없이 유지합니다. SOBEL SKIN Rx의 27% 글리콜산 페이셜 클렌저(Buy It, $42, sephora.com)와 2% 살리실산을 함유한 La Roche Posay의 Effaclar 약용 젤 클렌저(Buy It, $13, amazon.com) 모두 성공할 것입니다. 완료. (BTW, 여기에 글리콜산 제품이 당신의 안색을 위해 할 수 있는 것이 있습니다.)

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2단계: 토너나 에센스를 사용합니다.

피부가 깨끗해지면 최고의 스킨 케어 루틴 순서의 다음 단계는 토너나 에센스를 사용하는 것입니다. 피부가 지성인 경우 전자를 사용하고 안색이 건조한 경우 후자를 사용합니다.

"토너는 과도한 각질 제거에 좋습니다."라고 Farber 박사는 말합니다. "피부톤을 균일하게 하는 글리콜산과 같은 성분을 찾으십시오. 그러나 건조할 수 있으므로 너무 많이 사용하지 마십시오."

또는 세럼과 크림 흡수를 최적화하는 데 도움이 되는 농축 포뮬러인 에센스도 잔주름, 주름, 고르지 못한 피부 결을 목표로 합니다. 화장솜에 몇 방울을 떨어뜨린 후 얼굴 전체에 문질러 바르는 토너와 달리 손가락 끝으로 에센스 몇 방울을 바르고 피부에 흡수될 때까지 부드럽게 두드려 흡수시킬 수 있습니다. Royal Fern의 피토액티브 스킨 퍼펙팅 에센스(Buy It, $85, violetgrey.com)를 사용하여 피부를 부드럽게 하고 안색을 개선하거나 La Prairie의 스킨 캐비아 에센스-인-로션(Buy It, $280, nordstrom.com)을 사용해 탄력을 강화하십시오. 모공의 출현을 최소화하면서 피부.

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3단계: 아이크림을 바릅니다.

Mount Sinai 병원 피부과의 화장품 및 임상 연구 책임자인 Joshua Zeichner는 다른 제품을 사용하기 전에 얼굴에서 가장 민감한 부위에 아이크림을 먼저 바르는 것이 좋습니다. 가혹한 산 또는 사용에 적합하지 않은 기타 성분. 기본적으로 스킨케어 순서의 이 단계에서 바르는 아이크림은 나중에 바르는 거친 성분으로부터 민감한 부위를 보호하는 데 도움이 됩니다. 비건 채식 옵션을 선택하려면 다크 서클과 주름의 모양을 줄이는 진정 크림인 식물 콜라겐 함유 Freck의 So Jelly Cactus Eye Jelly(구매, $28, revolve.com)를 선택하십시오. 그리고 돈을 과시할 의향이 있다면 천연 콜라겐 생성을 지원하고 잔주름과 주름을 줄이는 가벼운 공식을 자랑하는 Dr. Lara Devgan Scientific Beauty의 펩타이드 아이 크림(Buy It, $215, sephora.com)을 구입하십시오. (P.S. derms *love* 이 아이 크림.)

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4단계: 스팟 트리트먼트나 처방전을 사용하십시오.

스팟 트리트먼트와 처방은 활성 성분의 가장 강력한 제형이며, 당신은 그들이 정말로 효과가 있기를 원합니다. 이것이 바로 Zeichner 박사가 OTC 여드름 방지제와 단일 성분 부스터를 적용하여 효능을 극대화하는 가장 좋은 시기라고 말하는 이유입니다. 예를 들어 여드름용 Rx가 있는 경우 스킨 케어 루틴 순서의 이 시점에서 성가신 부위에 바르십시오.

5단계: 항산화 세럼이나 레티놀을 바릅니다.

스킨 케어 루틴 순서의 이 시점에서 세럼을 바를 수 있지만 아침과 저녁 모두에 적합한 제형을 원할 수도 있습니다. Farber 박사는 "세럼은 수분 공급, 미백 및 잔주름 감소를 돕기 위해 모이스처라이저보다 먼저 사용되어야 합니다. 세럼은 제품에서 얻고자 하는 바에 따라 표적화된 특정 결과를 제공합니다."라고 말합니다. "낮 동안 모이스처라이저 아래에서 가장 잘 사용되는 미백제인 비타민 C나 잠자는 동안 놀라운 작용을 하는 주름 감소제이자 잔주름 방지제인 레티놀과 같은 성분을 찾으십시오."

낮에는 Dr. Lara Devgan Scientific Beauty의 비타민 C+B+E 페룰릭 세럼(Buy It, $145, sephora.com)을 바르십시오. 비타민 C와 비타민 E가 함유된 이 세럼은 기미를 옅어지게 하고 *그리고* 잔주름을 줄여줍니다. 침대에 눕기 전에 모든 피부 유형에 효과가 있을 수 없을 정도로 가벼운 질감의 천연 성분인 Asari's Sleepercell Retinol Serum(Buy It, $45, asari.com)을 바르십시오. (레티놀이 두려우신가요? 그러지 마세요. 기적의 스킨케어 성분에 대해 알아두세요.)

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6단계: 보습제를 바릅니다.

세럼이나 레티놀을 사용한 후에는 수분 공급을 확실히 하고 싶을 것입니다. 그렇기 때문에 Dr. Farber는 스킨 케어 루틴 순서의 이 시점에서 모이스처라이저를 바르도록 권장합니다. Dr. Farber는 피부가 가능한 한 수분을 유지하기 위해 피부가 아직 촉촉할 때 보습을 시도합니다. 셀 수 없이 많은 A1 모이스처라이저를 사용할 수 있지만 CeraVe PM 페이셜 모이스처라이징 로션(구매, $12, amazon.com)은 모든 피부 유형에 잘 맞습니다.

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7단계: 페이스 오일을 바릅니다.

스쿠알란, 호호바, 참깨, 마룰라와 같은 고급스럽고 수분을 공급하는 오일로 만든 페이스 오일은 스킨 케어 루틴 순서의 한 단계로 '그래머블 이슬 같은 광채'를 얻기 위한 열쇠입니다. 약간은 효과가 있으므로 손에 몇 방울(병의 절반이 아님)을 따뜻하게 하고 오일을 얼굴에 부드럽게 두드리십시오. 일단 완전히 흡수되면 페이스 오일이 마법처럼 작용하여 발적과 염증을 줄이고 조기 노화를 방지하며 피부에 있는 크림의 모든 수분을 유지하는 천연 장벽 역할을 합니다. 팬이 좋아하는 몇 가지? 스쿠알란과 호호바 오일이 피부에 수분을 공급하고 탄력을 주는 Furtuna Skin's Due Alberi Biphase Moisturizing Oil (Buy It, $225, furturnaskin.com)과 동백씨가 함유된 Supernal's Cosmic Glow Oil (Buy It, $108, credobeauty.com) 오일과 스쿠알란이 영양을 공급하고 통통하게 합니다. Herbivore의 Lapis Blue Tansy Face Oil(구매, $72, amazon.com)은 논코메도제닉 성분을 함유하고 있어 여드름과 지성 피부에 이상적입니다. (관련: 유명인들은 이 해조류 페이스 오일에 대해 열광하는 것을 멈출 수 없습니다)

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8단계: SPF를 적용합니다.

낮에는 모이스처라이저의 SPF 30 이상이 필요하지만 자외선 차단 기능이 없다면 가벼운 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다. Farber 박사는 "의심할 여지 없이 가장 중요한 단계이자 최선의 방어선입니다. (그리고 네, 자외선 차단제는 외출을 하지 않더라도 피부 관리 순서에 포함됩니다.)

물리적 차단제(예: 아연)를 사용하든 화학적 차단제를 사용하든, 다른 크림, 세럼 또는 로션이 자외선 차단제의 성분을 비활성화하지 않도록 SPF를 마지막에 적용하는 것이 중요합니다. 피부 강화 선인장 추출물이 첨가된 Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45(구매하기, $45, origins.com) 또는 Dr. Barbara Sturm의 Sun Drops SPF 50(구매하기, $145 , sephora.com) UVA 및 UVB 광선으로부터 보호하고 히알루론산의 도움으로 피부에 수분을 공급합니다.

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