양극성 및 자기애 : 연결이란 무엇입니까?
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양극성 장애는 평생 정신 건강 상태입니다. 고음 (조증 또는 저 조증)에서 저음 (우울증)으로 심한 기분 전환을 유발합니다. 이러한 기분 전환은 사람의 삶의 질과 일상 업무 수행 능력을 방해합니다.
양극성 장애에는 여러 가지 유형이 있으며, 각각 고유 한 증상이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
양극성 I 장애 :이 유형의 경우, 사람은 적어도 하나의 조증 에피소드를 경험해야하며, 그 후에 저혈압 또는 주요 우울 에피소드가 이어질 수 있습니다. 이것은 때때로 현실에서 벗어나게합니다 (정신병).
양극성 II 장애 : 환자는 적어도 하나의 주요 우울 에피소드와 적어도 하나의 저혈압 에피소드를 가졌습니다. 그들은 조증적인 에피소드를 본 적이 없습니다.
Cyclothymic 무질서 :이 무질서를 가진 성인은 2 년에 걸쳐 저 조증 증상의 많은 에피소드 및 우울 증상의 기간을 경험했습니다. 청소년의 경우 증상은 1 년 이상 발생해야합니다. 이러한 증상은 주요 우울증보다 덜 심각합니다.
양극성 장애 치료에는 기분을 조절하기위한 약물 치료와 심리 치료가 포함됩니다.
자기애는 평생 성격 장애입니다. 이 장애를 가진 사람에게는 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 자신의 중요성에 대한 높은 감각
- 다른 사람들의 감탄을 원하다
- 다른 사람들에 대한 공감 부족
자기애를 가진 사람들은 매우 자신감이 생길 수 있습니다. 그러나 실제로는 자존심에 문제가 있습니다. 이것은 심지어 가장 작은 비판에도 취약합니다. 이 상태는 직장, 관계, 학교 또는 재정과 같은 개인 생활의 많은 영역에서 문제를 일으킬 수 있습니다.
이 장애가있는 사람은 다른 사람들이 특별한주의를 기울이지 않거나 특별한 호의를 보일 때 불행하고 실망 할 수 있습니다. 종종 다른 사람들은 자기애 적 성격 장애가있는 사람들과 시간을 보내는 것을 좋아하지 않습니다. 조건이있는 사람들은 관계가 충분하지 않습니다.
양극성 장애와 자기애와의 관련성은 무엇입니까?
정신 건강 전문가들은 양극성 장애와 자기애의 일부 주요 특징이 겹치는 것을 발견했습니다. 여기에는 때로는 달성하기 어려운 목표를 설정하고 충동을주는 것이 포함됩니다. 결과적으로 양극성 장애를 가진 사람들은 종종 자기애 적 성격 장애가 있습니다.
그러나 조건이 얼마나 겹치는 지 또는 실제로 개별적으로 발생하는지에 대한 논쟁이 있습니다. 대부분의 전문가들은 두 가지 조건이 개별적으로 발생하지만 양극성 장애를 가진 사람들은 자기애 적 성격 특성을 나타낼 수 있다고 말합니다.
예를 들어, 사람은 경증에서 중등도의 저 조증 동안 자기애 증상을 보일 수 있습니다. 그들은 특히 자기에 대한 큰 인식을 보일 수 있습니다. 기분이 좋지 않은 양극성 장애를 가진 사람은 자기애 적 성격 장애가 없을 것입니다. 대신, 그들은 하나 또는 그들의 기분 중 나르시시즘을 나타냅니다.
증상 비교
양극성 및 자기애 적 성격 장애 사이의 연결을 더 잘 이해하려면 두 증상을 비교하는 것이 좋습니다. 앞에서 언급했듯이 양극성 장애의 증상은 다양하지만 일반적으로 다음과 같습니다.
- 조증과 저 조증 :
- 비정상적으로 낙관적 인 태도
- 유선 또는 뾰족한 에너지 레벨
- 활동 또는 에너지 레벨 증가
- 쉽게 동요
- 과장된 웰빙과 자신감 (쾌감)
- 수면의 필요성 감소
- 극도의 대화
- 경주 생각
- 쉽게 산만 해지는
- 잘못된 의사 결정
- 주요 우울 에피소드:
- 우울한 기분
- 거의 모든 활동에서 관심 또는 즐거움 상실
- 체중 감량 또는 식욕 감퇴
- 불면증 또는 너무 많이 자
- 불안 또는 둔화 행동
- 에너지 손실
- 무가치하거나 죄책감
- 집중력 부족
- 결의
- 자살에 대한 생각, 계획 또는 시도
- 다른 징후:
- 근심
- 우울
- 정신병
자기애 적 성격 장애가있는 사람들은 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다.
- 비정상적으로 큰 자기 중요성
- 치료를 보증 할 이유없이 우수한 것으로 인식 될 것으로 기대
- 과장된 재능과 과거의 업적
- 성공과 힘, 지능, 외모 또는 완벽한 배우자에 대한 환상에 사로 잡힌 느낌
- 그들이 우월하다고 생각하고 우월한 평등을 가진 사람들에 의해서만 연결되고 이해 될 수 있습니다.
- 지속적인 감탄이 필요하다
- 제목 느낌
- 다른 사람들이 특별한 호의를 베풀고 기대에 부응하기를 기대 함
- 다른 사람들을 이용하여 원하는 것을 얻는 것
- 타인의 필요와 감정을 인식 할 수 없거나 무의미한 경우
- 다른 사람들을 질투하고 다른 사람들이 부러워한다고 믿는
- 거만하거나 거만한 행동
자기애와 함께 양극성 장애가있는 사람들은 자기애를 어떻게 통제 할 수 있습니까?
사람마다 성격이 다릅니다. 그 성격은 보통 일생 동안 크게 변하지 않습니다. 당신의 성격은 언젠가는 덜 강렬 할 수도 있지만 변하지 않습니다.
양극성 장애와 자기애가있는 사람들도 마찬가지입니다. 그들은 특히 조증 또는 저 조증 에피소드에서 자기 시간을 더 자주 나타낼 수 있습니다. 따라서 주변 사람들은 자기애를 항상 눈치 채지 못할 수도 있습니다.
두 가지 조건에 모두 대처할 수있는 방법이 있습니다. 정신 요법은 양극성 장애와 자기애 적 성격 장애 모두에 대한 효과적인 치료법입니다. 치료의 초점은 다음과 같아야합니다.
- 기분과 자기애 적 경향 관리
- 조증과 hypomanic 에피소드의 강도를 감소
- 증상이 없을 때 치료에서 자기애 치료
두 가지 조건을 가진 사람들이 감정의 원인을 이해하는 것이 특히 중요합니다. 또한 두 가지 조건을 가진 사람들이 다른 사람들과 더 잘 관계하는 법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 이로 인해보다 보람 있고 친밀한 관계가 형성되고 유지 될 수 있습니다.
결론
항상 성격 특성을 변경할 수있는 것은 아닙니다. 그러나 심리 치료는 두 가지 조건을 가진 사람들이 자기애 적 특성의 표현을 통제하도록 도울 수 있습니다. 치료를 받으면 삶의 질이 향상 될 수 있으므로 도움이 필요한 경우 그렇게하는 것이 중요합니다. 자세한 정보는 의사 나 정신 건강 전문가에게 문의하십시오.
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