딥이 치아와 잇몸에 영향을 줄 수 있습니까?

콘텐츠

• 딥은 잇몸 질환을 일으킬 수 있습니까?
• 치아와 잇몸에 대한 다른 영향
• 무연 담배에 대한 신화
• 오해 : 딥은 흡입되지 않기 때문에 나쁘지 않습니다.
• 오해 : 딥은 담배처럼 중독성이 없다
• 오해 : 좋은 치과 위생은 딥의 부정적인 구강 효과를 취소 할 수 있습니다
• 종료를위한 팁
• 금연을위한 자료
• 결론

딥은 지상 담배 잎으로 만든 무연 담배의 한 형태입니다. 다음과 같은 여러 다른 이름이 사용됩니다.

• 담그는 담배
• 씹다
• 스 누스
• 씹는 담배
• 침

딥 사용자는 일반적으로 담배를 아랫 입술 또는 뺨과 잇몸 사이에 놓고 빨아 들여 니코틴을 흡수합니다.

담뱃은 담배 연기와 같은 방식으로 흡입되지는 않지만 여러 가지 방법으로 건강에 해로울 수 있습니다.

정기적으로 딥을 사용하면 다음과 같은 발병 위험이 높아집니다.

• 잇몸 질환
• 치아 손실
• 후퇴 잇몸

이 기사는 딥이 잇몸, 치아 및 입의 건강에 미치는 영향을 설명합니다.

또한 딥과 그 안전성에 대한 일반적인 통념을 다룰 것입니다.

딥은 잇몸 질환을 일으킬 수 있습니까?

씹는 담배의 규칙적인 사용은 다양한 유형의 잇몸 및 구강 질환과 관련이 있습니다.

2016 년에 발표 된 한 단면 연구는 흡연하는 사람들의 구강 건강을 정기적으로 씹는 담배를 사용하는 사람들과 비교했습니다.

연구원들은 두 그룹의 사람들이 치주염 (껌) 질환을 일으킬 위험이 더 높다는 것을 발견했습니다.

연구에 따르면 무연 담배 사용과 후진 잇몸이 연결되었습니다. 심한 경우 잇몸 후퇴로 인해 박테리아가 치아의 뿌리 주위에 쌓이면 잇몸 질환이 발생할 수 있습니다.

치아와 잇몸에 대한 다른 영향

씹는 담배에는 4,000 가지가 넘는 화학 물질이 포함되어 있으며,이 중 다수가 암 발병 위험을 높입니다.

딥의 정기적 인 사용은 다음과 관련이 있습니다.

• 구강암
• 췌장암
• 식도암

미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration)에 따르면 매년 미국에서 약 2,300 명의 사람들이 무연 담배로 인한 암 진단을받습니다. 이 중 약 70 %가 구강암입니다.

미국 치과 협회에 따르면 딥을 사용하면 백 혈증 발병 위험이 높아집니다.

백혈구 감소증은 입안에 형성되는 하얀 전 암성 성장이며 구강암 발병 위험을 높입니다.

미국 치과 협회 (American Dental Association)에 따르면, 정기적으로 딥을 사용하면 다음과 같은 상태가 발생할 위험이 높아집니다.

• 충치
• 치아 손실
• 치아 주위의 뼈 손실
• 치아 염색
• 구취

무연 담배에 대한 신화

씹는 담배 사용에 대한 몇 가지 일반적인 신화와 오해가 있습니다. 우리는 여기에서 그 중 몇 가지를 다루었습니다.

오해 : 딥은 흡입되지 않기 때문에 나쁘지 않습니다.

많은 사람들은 흡연이 폐암과 관련이 없기 때문에 딥이 흡연에 대한 더 건강한 대안이라고 잘못 생각합니다. 그러나 모든 형태의 담배 사용은 일부 유형의 암 위험을 증가시킬 수 있습니다.

딥을 흡입하지 않더라도 여전히 암 유발 화학 물질이 포함되어 있습니다.

실제로 국립 암 연구소 (National Cancer Institute)에 따르면 담배의 28 가지 화학 물질이 구강, 식도 및 췌장암 발병 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다.

Center for Disease Control and Prevention에 따르면 뇌졸중이나 심장 마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

오해 : 딥은 담배처럼 중독성이 없다

딥 담배에는 담배처럼 니코틴이 들어 있습니다. 매우 중독성이 강한 담배의 니코틴입니다.

연구에 따르면, 딥을 사용할 때 니코틴은 입안의 피부를 통해 빠르게 흡수됩니다.

니코틴은 뇌의 화학적 기능을 변화시키고 도파민을 모방 할 수도 있습니다. 이것은 당신이 보람있는 상황에있을 때 뇌가 방출하는“좋은 느낌”화학 물질입니다.

니코틴의 영향으로 딥은 담배만큼 중독성이 있습니다. 종료하려고 할 때 기분 변화, 과민성 및 수면 장애와 같은 금단 증상이 나타날 수 있습니다.

오해 : 좋은 치과 위생은 딥의 부정적인 구강 효과를 취소 할 수 있습니다

완벽한 치과 위생을 준수하더라도 정기적으로 칫솔질과 치실이 담배를 씹는 것의 부정적인 영향을 취소 할 수 있다는 증거는 없습니다.

무연 담배를 사용하는 경우 금연은 입, 치아 및 잇몸에 미치는 피해를 되돌릴 수있는 유일한 방법입니다.

종료를위한 팁

담그는 것은 쉽지 않지만 구강 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 또한 암, 뇌졸중 또는 심장 마비의 위험을 줄일 수 있습니다.

씹는 담배를 끊기로 결정했다면, 의사와 상담하십시오.

그들은 더 쉽게 금연하는 방법에 대한 조언을 제공 할 수 있습니다. 또한 금단 증상을 관리하는 데 도움이되는 약을 처방 할 수도 있습니다.

니코틴 철수에 대한 치료 옵션은 다음과 같습니다.

• 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 제품. 여기에는 마름모꼴, 껌 및 패치와 같은 니코틴 대체 제품이 포함됩니다.
• 처방전 제품. 의사는 니코틴 대체 용 비강 스프레이 및 흡입기를 처방 할 수 있습니다.

금단 증상은 일반적으로 종료 후 처음 2 ~ 3 일에 최악이므로 해당 기간이 가장 어려울 수 있습니다.

다음 팁은 딥 딥을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 종료 날짜를 선택하고 달력에 표시 한 다음 날짜를 정하십시오.
• 금연 일이 가까워 질수록 딥 사용을 천천히 줄이십시오.
• 집에있는 모든 담배 및 담배 관련 품목을 제거하십시오. 종료하는 동안 딥 알림을 받고 싶지 않습니다.
• 갈망이있을 때 씹거나 빨 수있는 물건을 비축하십시오. 무설탕 껌, 민트, 막대 사탕 및 셀러리 또는 당근 스틱이 일부 옵션입니다. 무설탕 대체제를 찾아 치아에 해를 끼치 지 않도록하십시오.
• 끊고 싶은 이유의 목록을 작성하고 자주 볼 수있는 곳에 두십시오.
• 친구 나 가족에게 담 그거나 흡연을 피하도록하십시오.
• 방아쇠 목록을 작성하고 방아쇠를 피하는 방법을 찾으십시오.
• 바쁘게 지내고 즐기는 프로젝트 나 무언가로 자신을 산만하게하십시오.
• 지원 그룹에 가입하거나 담배를 끊으려는 다른 사람들과 교류하십시오.

금연을위한 자료

씹는 담배를 끊으려고 할 때 다음 자료가 도움이 될 수 있습니다.

• LiveHelp. National Cancer Institute의 LiveHelp 온라인 채팅을 통해 담배 끊기를 도와 줄 상담자와 상담 할 수 있습니다. 대화방은 월요일부터 금요일, 오전 9 시부 터 오후 9 시까 지 이용할 수 있습니다. ET.
• 인생을 위해 종료하십시오. American Cancer Society의 Quit for Life 라인은 연중 무휴 24 시간 지원을 제공합니다. 그들의 웹 사이트는 일대일 통화 및 약물 치료에 대한 액세스를 제공하여 여행 중단에 도움이 될 수 있습니다.
• Quitter 's Circle. Quitter 's Circle 앱이 금연에 중점을두고 있지만 담배를 끊는 데 사용할 수도 있습니다. 응용 프로그램은 당신에게 담배를 끊는 매일 팁을 제공하고 당신은 내부 원 지원 그룹을 구축 할 수 있습니다.
• SmokefreeTXT. SmokefreeTXT 앱은 담배 사용을 중단 할 수 있도록 하루에 3-5 개의 메시지를 보냅니다. 당신은 당신에게 최고의 성공 기회를 제공하기 위해 매일 팁과 격려를 받게됩니다.

결론

딥을 정기적으로 사용하면 구강, 식도 및 췌장암 발병 위험이 높아집니다.

딥 사용도 다음에 연결됩니다 :

• 잇몸 질환
• 후퇴 잇몸
• 충치
• 치아 손실
• 심장 마비 또는 뇌졸중 위험이 높음

니코틴의 금단 증상으로 인해 딥을 중단하는 것은 매우 어려울 수 있습니다.

그러나 금연 계획을 세우고 금단 증상을 효과적으로 처리하는 방법을 알고 강력한 지원 및 리소스 네트워크를 구축하면 도움이 될 수 있습니다.