작가: Monica Porter
창조 날짜: 19 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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삐뽀삐뽀! 우리 몸 X파일 - 해파리에 쏘였어요_#001
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사무실 화장실의 가혹하고 부서진 비누부터 겨울의 추위에 이르기까지 습진 발적을 일으킬 수있는 여러 가지 외부 요인이 있습니다. 습진이 발생할 수있는 심한 증상은 매일 준비해야한다는 의미입니다.

다음은 가방이나 책상 서랍에 넣을 물건에 대한 아이디어입니다. 습진 발작을 예방하고 발생할 수있는 모든 응급 상황을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

로션 및 로션

습진이 심할 때 수분을 유지하고 피부가 너무 건조 해지는 것을 방지하는 것이 두 가지 중요한 목표입니다. 손과 팔을 씻을 때마다 보습을해야합니다. 미지근한 물을 사용하여 피부가 지나치게 건조 해지는 것을 방지하십시오.

때로는 올바른 모이스처 라이저를 선택하면 시행 착오 방식이 필요합니다. 여행용 컨테이너에서 찾을 수있는 제품에 대한 제안은 다음과 같습니다.

  • 바셀린: 이 연고는 수분 유지에 탁월합니다. 무겁고 두꺼운 질감으로 인해 피부 나 입술에 바르는 데 더 적합 할 수 있습니다.
  • 핸드 크림 : 핸드 크림은 수분을 밀봉하기 위해 더 많은 오일을 함유하고 있기 때문에 로션보다 두껍습니다. 그러나 일부 제조업체는 이러한 제품에 방향제 또는 방부제를 첨가합니다. 이것은 자극을 줄 수 있습니다. 무향 옵션을 찾으십시오. 일부는 국립 습진 협회 (National Eczema Association) 또는 미국 피부 과학 아카데미 (American Academy of Dermatology)의 승인 도장을 가지고있을 수도 있습니다.

여행 크기에 맞지 않는 보습 제품을 찾으면 자신 만의 여행 크기 제품을 만들 수 있습니다. 작은 스퀴즈 병을 약국이나 미용실에서 구입하십시오. 병을 깨끗이하기 위해 사용하기 전에 비누와 물로 헹구십시오. 그런 다음 제품을 오염시키지 않도록 깨끗한 ​​손으로 로션을 옮기십시오. 병에 날짜와 제품 이름을 표시하십시오.


스트레스 해소 제품

때로는 습진에 가장 적합한 치료법이 피부에 바르지 않는 경우가 있습니다. 대신 스트레스와 신체에 미치는 영향을 줄이기 위해 할 수있는 일이 포함됩니다. 집중력과 스트레스 해소에 도움이되는 가방을 비축하면 습진이 악화 될 수 있습니다. 이러한 객체의 예는 다음과 같습니다.

  • 스트레스 볼 : 이 물건들은 가방에 넣기가 쉽습니다. 스트레스와 불안의 시간에 그들을 압박하거나 구르기 위해 그들을 꺼내서 사용할 수 있습니다.
  • 피젯 큐브 또는 스피너 : 이 유행은 일부 과학에 뿌리를두고 있습니다. 그들은 당신의 손을 차지하고 차분함을 증진시키는 수단으로 다른 감각을 사용해야합니다.
  • 퍼티: 퍼티 또는 Play-Doh 사용과 관련된 반죽 동작은 스트레스 완화에 도움이 될 수 있습니다. 퍼티를 공으로 만들거나 퍼티를 퍼 뜨리면서 퍼티를 퍼 뜨리려면 잠시 시간을 내면 먼 길을 갈 수 있습니다.

스트레스가 많은 시간에 편리 할뿐만 아니라 염증이있는 피부 부위를 가려워하거나 긁으려는 충동이있을 때 이러한 물체를 사용할 수도 있습니다. 또한 손톱깎이와 손톱 줄을 가방에 보관할 수도 있습니다. 그들은 자신을 긁을 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.


핸드 비누

사무실이나 학교에서 제공되는 비누가 피부에 너무 가혹한 경우, 스스로 가져 오는 것이 도움이 될 수 있습니다. 민감한 피부를 위해 핸드 소프를 빈 여행용 용기에 붓습니다. 향기와 염료가없는 핸드 소프를 찾으십시오. 일부는 심지어 피부를 청소할 때 자연적으로 발생하는 건조를 막기 위해 보습제를 포함합니다.

항균 젤은 사람들의 지갑과 가방에서 흔히 사용되는 품목이지만 심한 습진이있는 사람에게는 너무 건조합니다. 알코올이 함유되어있어 매우 건조 할 수 있기 때문입니다. 순한 비누와 미지근한 물로 손을 씻는 것이 피부를 촉촉하게 유지하는 가장 좋은 방법 일 것입니다.

붕대

핀치에서 반창고는 붉은 색과 건조한 부분을 긁지 않도록하는 훌륭한 수단이 될 수 있습니다. 그러나 붕대는 종종 습진 환자에게 장기적인 해결책이 아닙니다. 또한 감염된 습진 부위에 마른 붕대를 바르지 않아야합니다.대신에 피부과 전문의는 특별한 젖은 붕대를 제공하고 필요할 경우 집에서 적용하는 방법을 가르쳐 줄 수 있습니다.


테이크 아웃

이 필수 아이템을 준비하면 집 가까이에 있지 않을 때 가렵고 불편한 습진을 예방할 수 있습니다. 올바른 것을 찾기 전에 몇 가지 다른 보습제와 비누를 사용해야 할 수도 있습니다. 그러나 일단 당신이, 그들은 당신이 어디를 가든 훨씬 편안한 느낌을 유지할 수 있습니다.

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