간 지방의 8 가지 주요 원인

콘텐츠

• 1. 비만, 당뇨병 및 인슐린 저항성
• 2. 높은 콜레스테롤 또는 중성 지방
• 3. 지방과 설탕이 많은 음식
• 4. 과도한 음주
• 5. B 형 또는 C 형 간염
• 6. 의약품 사용
• 7. 윌슨 병
• 8. 영양 실조
• 확인 방법
• 간에서 과도한 지방의 합병증

간 지방증이라고도하는 간 지방 축적은 여러 가지 상황으로 인해 발생할 수 있지만 지방과 탄수화물이 풍부한 식단, 신체 활동 부족 및 과도한 알코올 섭취와 같은 건강에 해로운 생활 습관과 더 관련이 있습니다.

예를 들어, 간경변과 같은 합병증을 예방하기 위해 간 지방증을 신속하게 확인하고 치료하는 것이 중요합니다.

이 질병은 일반적으로 증상을 나타내지 않기 때문에 사람이간에 지방을 가질 수있는 주요 원인을 아는 것은 흥미 롭습니다. 간 지방의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 비만, 당뇨병 및 인슐린 저항성

비만, 제 2 형 당뇨병 및 인슐린 저항성은간에 지방이 축적되는 가장 흔한 원인입니다. 이 경우 체내 트리글리세리드 생성과 사용 사이에 불균형이 발생하여간에 저장되는 지방이 증가합니다.

2. 높은 콜레스테롤 또는 중성 지방

높은 콜레스테롤은 지방간의 또 다른 주요 원인입니다. 특히 트리글리세리드 수치가 증가하고 좋은 콜레스테롤 인 HDL이 감소 할 때 그렇습니다.

3. 지방과 설탕이 많은 음식

간에 지방이 축적되는 것도 생활 방식과 관련이 있습니다. 설탕, 지방이 풍부하고 섬유질이 적은 음식을 앉아서 앉아있는 생활 방식과 함께 섭취하면 체중이 증가하고 간 지방증이 악화됩니다.

4. 과도한 음주

과다한 알코올 섭취가있을 때 지방간도 나타날 수 있으며,이 초과분은 1 일 알코올 양이 여성의 경우 20g, 남성의 경우 30g 이상일 때 고려됩니다. .

5. B 형 또는 C 형 간염

B 형 간염이나 만성 C 형 간염을 앓고있는 사람은 간세포에 간염으로 인한 병변이 존재하여 장기의 활동을 어렵게 만들고 지방 축적을 촉진하기 때문에 간 및 기타 관련 질병에 지방이있을 가능성이 더 높습니다.

6. 의약품 사용

예를 들어 아미오다론, 코르티코 스테로이드, 에스트로겐 또는 타목시펜과 같은 약물의 사용은간에 지방 축적에 기여합니다. 이것은 이러한 약물의 사용이 간 손상을 유발하고 결과적으로 간 지방증을 유발할 수 있기 때문입니다.

7. 윌슨 병

이 질병은 드물고 어린 시절에 나타납니다. 신체가 과도한 구리를 대사하지 못해 중독을 일으키는 것이 특징입니다. 이 과잉 구리는 일반적으로간에 저장되어 세포를 손상시키고 장기의 지방 축적을 촉진합니다.

8. 영양 실조

영양 실조는 체내 지방 제거를 담당하는 분자 인 지단백질을 감소시킵니다. 이러한 지단백질이 부족하면 트리글리세리드가 간에서 빠져 나가는 것이 불가능하여 결국 지방간을 유발하는 기관에 축적됩니다.

확인 방법

간의 과도한 지방은 일반적으로 징후 나 증상이 없으며, 일상 검사의 일환으로 복부 초음파 검사를 수행 할 때 일반적으로 무작위로 진단됩니다. 의심되면 의사는 혈액 내 빌리루빈, 콜레스테롤 및 감마 -GT 농도와 더불어 간 효소 TGO 및 TGP 수준을 평가하여 질병을 확인합니다.

지방간이 확인되지 않고 초기 단계에서 치료되지 않는 더 심한 경우에는 소화 불량, 빈번한 피로, 식욕 부진 및 배 부종과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 지방간의 주요 증상 살펴보기.

간에서 과도한 지방의 합병증

간 지방 축적의 합병증은 환자의 생활 방식과 당뇨병, 비만 또는 면역 질환과 같은 관련 요인에 따라 다릅니다. 그러나 일반적으로 간경변과 같은 심각한 질병의 발병으로 이어질 수있는 간 염증이 진행됩니다. 간경변의 증상을 인식하는 방법을 알아 두십시오.

간에 지방이 축적되는 결과를 피하기 위해, 지방과 설탕이 많은 음식을 피하고 과일과 채소가 풍부한 식단을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 하루에 최소 30 분 동안 규칙적으로 운동해야합니다. 이 비디오에서 간 지방 식단이 어떻게 생겼는지 자세히 알아보십시오.