불안에 CBD 오일 사용 : 효과가 있습니까?

콘텐츠

• CBD 작동 원리
• 연구 및 증거
• 범 불안의 경우
• 다른 형태의 불안
• 기타 신경계 장애
• 복용량
• CBD 부작용
• CBD 오일 구입 방법

개요

Cannabidiol (CBD)은 대마초 (마리화나 및 대마) 식물에서 자연적으로 발견되는 화학 물질 인 칸 나비 노이드의 일종입니다. 불안을 완화하는 데 도움이되는 CBD 오일의 능력에 대한 초기 연구가 유망합니다.

또 다른 유형의 칸 나비 노이드 인 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)과 달리 CBD는 중독 또는 대마초와 연관 될 수있는 "높음"을 유발하지 않습니다.

불안에 대한 CBD 오일의 잠재적 이점과 치료 옵션이 될 수 있는지에 대해 자세히 알아보십시오.

CBD 작동 원리

인체에는 다양한 수용체가 있습니다. 수용체는 세포에 부착 된 단백질 기반 화학 구조입니다. 그들은 다른 자극으로부터 신호를받습니다.

CBD는 CB1 및 CB2 수용체와 상호 작용하는 것으로 생각됩니다. 이 수용체는 대부분 중추 신경계와 말초 신경계에서 각각 발견됩니다.

CBD가 뇌의 CB1 수용체에 영향을 미치는 정확한 방식은 완전히 이해되지 않았습니다. 그러나 세로토닌 신호를 변경할 수 있습니다.

신경 전달 물질 인 세로토닌은 정신 건강에 중요한 역할을합니다. 낮은 세로토닌 수치는 일반적으로 우울증이있는 사람들과 관련이 있습니다. 어떤 경우에는 세로토닌이 충분하지 않으면 불안을 유발할 수도 있습니다.

낮은 세로토닌에 대한 일반적인 치료법은 sertraline (Zoloft) 또는 fluoxetine (Prozac)과 같은 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)입니다. SSRI는 처방전으로 만 제공됩니다.

불안이있는 일부 사람들은 SSRI 대신 CBD로 자신의 상태를 관리 할 수 ​​있습니다. 그러나 치료 계획을 변경하기 전에 의사와상의해야합니다.

연구 및 증거

여러 연구에서 불안에 대한 CBD의 잠재적 이점을 지적합니다.

범 불안의 경우

일반화 불안 장애 (GAD)의 경우, 국립 약물 남용 연구소 (NIDA)는 CBD가 쥐와 같은 동물의 스트레스를 줄이는 것으로 나타났습니다.

연구 대상자들은 불안의 행동 징후가 더 낮은 것으로 관찰되었습니다. 심박수 증가와 같은 불안의 생리적 증상도 개선되었습니다.

특히 인간과 GAD에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

다른 형태의 불안

CBD는 또한 사회 불안 장애 (SAD) 및 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)와 같은 다른 형태의 불안을 가진 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 불안으로 인한 불면증 치료에도 도움이 될 수 있습니다.

2011 년에 한 연구에서 CBD가 SAD 환자에게 미치는 영향을 조사했습니다. 참가자들에게 400mg의 CBD 또는 위약을 경구 투여했습니다. CBD를받은 사람들은 전반적으로 불안 수준이 감소했습니다.

최근 여러 연구에 따르면 CBD가 악몽을 꾸고 부정적인 기억을 되풀이하는 것과 같은 PTSD 증상에 도움이 될 수 있습니다. 이 연구는 CBD를 독립형 PTSD 치료법이자 약물 및인지 행동 치료 (CBT)와 같은 전통적인 치료법에 대한 보충제로 간주했습니다.

기타 신경계 장애

CBD는 다른 신경 장애에서도 연구되었습니다.

CBD 및 정신 질환에 대한 2017 년 문헌 검토에 따르면 CBD를 우울증에 대한 효과적인 치료법으로 선전 할 충분한 증거가 없다고 결론지었습니다.

저자는 CBD가 불안 장애에 도움이 될 수 있음을 시사하는 몇 가지 증거를 찾았습니다. 그러나 이러한 연구는 통제되지 않았습니다. 이는 참가자가 다른 치료를 받았거나 전혀 치료를받지 않았을 수있는 별도의 그룹 (또는 "대조군")과 비교되지 않았 음을 의미합니다.

그들의 검토에 따르면 CBD가 어떻게 작동하는지, 이상적인 복용량이 무엇인지, 잠재적 인 부작용이나 위험이 있는지 더 잘 이해하기 위해 더 많은 인간 테스트가 필요합니다.

A는 CBD가 정신 분열증 환자에게 항 정신병 효과를 나타낼 수 있음을 발견했습니다. 또한 CBD는 일부 항 정신병 약과 관련된 심각한 쇠약 부작용을 일으키지 않습니다.

복용량

불안감에 CBD 오일을 사용하고 싶다면 의사와 상담하십시오. 그들은 당신에게 적합한 시작 복용량을 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 비영리 단체 인 NORML (National Organization for the Reform of Marijuana Laws)은 시판중인 제품이 임상 시험에서 볼 수있는 치료 효과를 복제하기에 충분한 CBD를 포함하고 있다고 조언합니다.

2018 년 연구에서 남성 피험자는 모의 연설 테스트를 받기 전에 CBD를 받았습니다. 연구자들은 테스트 90 분 전에 300mg을 경구 투여하면 화자의 불안을 크게 줄일 수 있다는 사실을 발견했습니다.

위약 그룹의 구성원과 150mg을 투여받은 연구 대상은 거의 혜택을 보지 못했습니다. 600mg을 투여받은 피험자도 마찬가지였습니다.

이 연구는 57 명의 피험자만을 대상으로했기 때문에 작았습니다. 여성을 대상으로 한 연구를 포함한 더 많은 연구가 불안한 사람들에게 적절한 복용량을 결정하기 위해 필요합니다.

CBD 부작용

CBD는 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 CBD를 복용하는 일부 사람들은 다음과 같은 부작용을 경험할 수 있습니다.

• 설사
• 피로
• 식욕의 변화
• 체중 변화

CBD는 복용중인 다른 약물이나식이 보조제와 상호 작용할 수도 있습니다. 혈액 희석제와 같은 "자몽 경고"가있는 약물을 복용하는 경우 특히주의하십시오. CBD와 자몽은 모두 약물 대사에 중요한 효소와 상호 작용합니다.

생쥐에 대한 한 연구에 따르면 CBD가 풍부한 대마초 추출물을 섭취하거나 강제로 섭취하면 간 독성 위험이 증가합니다. 그러나 일부 연구 생쥐는 매우 많은 양의 CBD를 투여 받았습니다.

의사와 먼저상의하지 않고 이미 사용중인 약물 복용을 중단해서는 안됩니다. CBD 오일을 사용하면 불안감에 도움이 될 수 있지만 갑자기 처방약 복용을 중단하면 금단 증상이 나타날 수도 있습니다.

금단 증상은 다음과 같습니다.

• 과민성
• 현기증
• 구역질
• 안개

CBD는 합법적입니까?대마 유래 CBD 제품 (THC 0.3 % 미만)은 연방 수준에서는 합법적이지만 일부 주법에서는 여전히 불법입니다. 마리화나 유래 CBD 제품은 연방 차원에서는 불법이지만 일부 주법에서는 합법적입니다. 주의 법률과 여행하는 모든 곳의 법률을 확인하십시오. 비처방 CBD 제품은 FDA 승인을받지 않았으며 라벨이 부정확 할 수 있습니다.

CBD 오일 구입 방법

미국의 일부 지역에서는 CBD 제품이 간질 치료와 같은 특정 의료 목적으로 만 허용됩니다. CBD 오일을 구매하려면 의사로부터 면허를 받아야 할 수도 있습니다.

대마초가 귀하의 주에서 의료용으로 승인 된 경우 온라인 또는 특별 대마초 클리닉 및 진료소에서 CBD 오일을 구입할 수 있습니다. 시장에서 가장 좋은 10 가지 CBD 오일에 대한이 가이드를 확인하십시오.

CBD에 대한 연구가 계속됨에 따라 더 많은 주에서 대마초 제품의 합법화를 고려하여 더 넓은 가용성으로 이어질 수 있습니다.