건강한 습관을 통해 중독을 이겨낸 유명인

콘텐츠

• 안젤리나 졸리: 건강한 인도주의자
• Kelly Osbourne: 춤이 그녀를 구했습니다
• Nicole Richie: 나쁜 여자에서 열심히 일하는 엄마로
• Jamie Lee Curtis: 도움을 청하는 비명 여왕
• 크리스틴 데이비스: 고통에서 섹스까지
• 드류 베리모어: 슈퍼스타덤으로 가는 잘못된 길에서
• SHAPE.com에 대한 추가 정보:
• 검토 대상

최근 보도에 따르면 그 여배우는 데미 무어 다시 한 번 약물 중독과 싸우고 있을지도 모릅니다(Moore는 '브랫 팩' 시절에 재활 치료를 받았습니다). 겉보기에는 건강해 보이지만 최근에는 몸집이 줄어들었지만 오랫동안 피트니스의 상징이었습니다. 90년대에는 세인트 엘모의 불 1997년 영화에서 1997년 영화에서 열광적인 80년대의 안개 속에서 눈에 띄는 인물이 등장했습니다. 지아이 제인. 그녀는 피트니스와 웰빙을 통해 악마와 싸워온 여러 유명인 중 한 명입니다.

우리는 뉴저지의 Sky Club Fitness 및 Spa Jolene Matthews의 유명 트레이너이자 피트니스 디렉터를 찾아가 6명의 스타가 그들의 악행을 어떻게 걷어찼는지 알아보았습니다. 매튜스 자신도 중독에 대해 낯선 사람이 아닙니다. 회복 중인 알코올 중독자로서 트레이너는 자신의 회사인 중독 피트니스 및 웰빙을 통해 자신의 과거를 잘 활용하여 고객이 "부정적인 중독을 긍정적인 중독으로 대체"하도록 돕습니다.

안젤리나 졸리: 건강한 인도주의자

안젤리나 졸리

그는 1998년 인터뷰에서 코카인, 헤로인, 엑스터시, LSD 및 기타 약물 사용을 인정하면서 "가능한 거의 모든 약물"을 사용했다고 고백했습니다. 그러나 오스카상을 수상한 여배우이자 여섯 아이의 엄마이자 열정적인 인도주의자인 그녀는 이후 건강에 해로운 방식을 포기했습니다.

"나는 개인적으로 그녀의 근육질 모습이 더 좋았지만 라라 크로프트 영화에서 스시, 야채, 국물과 같은 좋은 식습관에 초점을 맞춘 롤 모델을 보는 것은 고무적입니다."라고 Matthews는 말합니다.

Kelly Osbourne: 춤이 그녀를 구했습니다

켈리 오스본

, 로커의 딸 오지 오스본, 17세까지 하루에 최대 50개의 처방약을 팝니다. 2009년에 네 번째 재활 치료를 받은 후 전자 별과 춤 참가자와 E! 패션 경찰 패널리스트는 마침내 그녀가 회복할 가능성에 대해 낙관적인 느낌을 받았다고 말했습니다.

26세의 그녀는 자신의 책에서 "처음으로 희망이 생겼습니다. 제 인생, 직업, 행복에서 또 다른 기회가 주어졌다는 것을 알았습니다. 그것을 잡고 싶었습니다"라고 썼습니다. 사나운.

"중독의 질병이 얼마나 심오하고 회복이 얼마나 심오한가"라고 매튜는 말합니다. "Osbourne처럼 빛나고 번창하는 것은 고사하고 그것을 만드는 사람은 거의 없습니다."

Nicole Richie: 나쁜 여자에서 열심히 일하는 엄마로

2003년 헤로인 소지 혐의로 체포된 후 니콜 리치, 가수의 딸 라이오넬 리치, 재활원에 갔다. 4년 후 단순한 생활 스타는 여전히 그녀의 악마와 싸우고 있었고 마리화나와 바이코딘의 영향으로 운전했다고 인정했습니다.

"사람들이 나에게 묻습니다. 내가 할리우드를 탓합니까, 아니면 부모님을 탓합니까?" 29살이 말했다 인스타일 영국 2010. "아니요, 저는 부모님을 원망하지 않습니다. 그것은 그들과 아무 관련이 없습니다. 나는 그것을 만들고 표현했으며 많은 훌륭한 사람들의 도움으로 그것을 극복했습니다."

매튜는 "그녀의 질병은 체포되어 관리할 수 없게 되었습니다."라고 말합니다. "하지만 요가와 명상의 건강한 식단과 운동 요법을 통해 Richie는 자존감을 되찾았습니다."

오늘날 두 아이의 엄마는 성공적인 패션 디자이너이자 사업가입니다. "이제 우리는 과거처럼 아프거나 고통을 겪을 수 있는 다른 젊은 여성들의 롤 모델이 되기 위해 자신의 과거를 공개하는 보다 균형 잡힌 여성을 봅니다."

Jamie Lee Curtis: 도움을 청하는 비명 여왕

여배우 제이미 리 커티스 그녀는 한때 처방 진통제에 너무 중독되어 가족에게서 훔쳤다는 사실을 공개적으로 인정했습니다. 중독은 자신의 건강에 해로운 신체 이미지에서 비롯되었습니다. 여러 번의 성형 수술을 거친 후 할로윈 스타는 그녀가 처방받은 진통제를 남용하고 과음에 섞어 먹었다.

그녀는 중독에 너무 빠져 한동안 자신의 건강이나 웰빙에 신경조차 쓰지 않았다고 합니다. 이것은 체중 증가와 일반적인 부적합 상태로 이어졌습니다. "그래서 나는 변화를 일으키고 약간의 체중을 줄였습니다."라고 그녀는 말합니다. 이제 53세인 커티스는 할리우드에서 가장 잘 어울리는 여배우 중 한 명입니다.

"그녀는 올바른 식습관, 몸매 관리, 균형 잡힌 생활 방식을 지지하는 사람이며 이것이 중독을 막는 데 기여한 것입니다."라고 Matthews는 말합니다.

크리스틴 데이비스: 고통에서 섹스까지

섹스 인 더 시티

별 크리스틴 데이비스 그녀는 가십 사이트에 자신이 30세 이상을 살지 못할 거라고 생각했고 가족에게 알코올 중독이 있다고 솔직하게 밝혔습니다.

"나는 회복 중인 알코올 중독자입니다."라고 연예인 가십넷은 데이비드의 말을 인용합니다. "숨긴 적은 없지만 유명해지면 줄곧 술에 취해서 공개적으로 재활원에 가야 할 정도는 아니었어요."

무엇이 그녀를 멈추게 만들었을까? Matthews는 명상과 건강한 생활 방식과 함께 그녀의 공예에 대한 Davis의 열정이었다고 말합니다.

드류 베리모어: 슈퍼스타덤으로 가는 잘못된 길에서

아이 스타 드류 베리모어 9세까지 술과 담배를 피운 것으로 알려졌다. 불과 1년 후 그녀는 이미 마리화나를 피우고 있었고 2년 후에는 코카인을 하고 있었습니다.

"Barrymore는 약물 남용 문제가 있는 아역 스타 중 드물게 성인이 되었을 때 극복할 수 있었던 사례 중 하나입니다."라고 Matthews는 말합니다. 현재 36세인 여배우는 헐리우드의 극도로 마른 체형에 굴하지 않고 건강한 몸매를 유지하며 몇 년을 채식주의자로 지내며 요가와 필라테스도 하고 있는 것으로 알려졌다.

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