크랜베리 차 : 주요 이점 및 만드는 방법

콘텐츠

• 블랙 베리 차의 장점
• 블랙 베리 차를 준비하는 방법
• 1. 블랙 베리 차 주입
• 2. 달여서 블랙 베리 잎차
• 사용하지 말아야 할 사람

블랙 베리 차는 탄닌, 비타민 C, 철, 칼슘, 무기 염 및 지방산의 존재로 인해 항산화, 치유, 점막 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 따라서 인후염, 잇몸 염증 및 빈혈 치료와 같은 여러 건강상의 이점을 추가 할 수 있기 때문에 가정 요법으로 널리 사용됩니다.

또한 달여서 준비 할 때 잎차는 여전히 상처를 치료하고 천연 구강 세정제로 사용할 수 있습니다.

블랙 베리 차는 매일 마실 수 있고 여러 가지 이점이 있고 일부 질병의 치료에 도움이되지만 그 섭취는 의사가 지시 한 치료법을 대체해서는 안됩니다.

블랙 베리 차의 장점

블랙 베리 잎차에는 다음과 같은 몇 가지 건강상의 이점이 있습니다.

1. 면역력을 높이십시오.
2. 상처 치유 가속화;
3. 빈혈 사례 개선;
4. 인후 및 성대와 같은 호흡기 염증과 싸우십시오.
5. 헤르페스와 같은 구강 발진을 치료하십시오.
6. 강렬한 월경 흐름을 줄입니다.
7. 장 통과 개선;
8. 설사와 싸우십시오.
9. 입의 불편 함을 줄입니다.
10. 충치의 출현을 피하십시오.

또한,이 차는 종종 이러한 질병의 출현을 담당하는 신체의 자유 라디칼 양을 줄이는 항산화 제가 풍부하기 때문에 유방암, 식도 및 구강의 위험을 줄이는 데 사용할 수 있습니다.

언급 할 수있는 다른 이점은 체중 감량에 도움이되고 노화를 예방하며 팅크로 사용할 수 있기 때문에 블랙 베리 과일의 이점입니다. 블랙 베리의 다른 건강상의 이점을 알아보십시오.

블랙 베리 차를 준비하는 방법

이 음료는 주입에 의해 전통적인 형태로 만들 수 있습니다. 즉, 물을 끓인 다음 잎을 추가하고 몇 분 동안 그대로 두거나 달여서 잎을 물과 함께 끓일 수 있습니다. 두 가지 형태 모두 식물의 이점은 유지되지만 달임에서는 속성이 더 집중됩니다.

1. 블랙 베리 차 주입

주입으로 얻은 농도의 블랙 베리 차는 예를 들어 인후통 치료 또는 감기 증상 완화와 같은 치료 효과를 갖기 위해 매일 사용할 수 있습니다.

성분 :

• 블랙 베리 잎 2 작은 술;
• 끓는 물 1 컵.

준비 모드 :

블랙 베리 잎과 끓는 물을 섞은 다음이 혼합물을 10 분 동안 그대로 둔 다음 긴장시킵니다. 식물 영양소를 더 잘 사용하려면 따뜻하게 섭취하는 것이 좋습니다.

2. 달여서 블랙 베리 잎차

달여서 만든 크랜베리 ​​차는 더 농축되고 탄닌 함량이 높아 면역 체계를 강화하고 피부 상처를 치료하며 월경을 줄이고 독감 증상을 줄이는 데 널리 사용됩니다.

성분 :

• 블랙 베리 잎 3 작은 술;
• 물 1 컵.

준비 모드 :

물과 뽕잎을 불에 태우고 10 분간 끓인다. 그런 다음 여전히 따뜻할 때 긴장하고 제공하십시오.

사용하지 말아야 할 사람

많은 이점이 있음에도 불구하고,이 음료는 블랙 베리 과일에 알레르기가있는 사람, 임산부, 수유부 및 쉽게 과민성 위 또는 장이있는 사람에게 금기입니다.

매일 약물을 사용하는 사람은 일부 물질이 특정 약물과 상호 작용하여 부작용을 일으킬 수 있으므로이 차를 마시기 전에 치료를 담당하는 의사와상의해야합니다.