작가: Virginia Floyd
창조 날짜: 14 팔월 2021
업데이트 날짜: 21 6 월 2024
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20일 만에 다리의 혈액순환을 개선하는 7가지 전략
동영상: 20일 만에 다리의 혈액순환을 개선하는 7가지 전략

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혈관을 강화하고 림프 순환을 자극하며 부기를 줄여 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되는 차가 있습니다.

혈액 순환을 개선하는 데 도움이되는 차의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

1. Gorse 차

순환을 개선하는 훌륭한 가정 요법은 거스 차입니다. 협곡은 소화 불량, 비만 및 변비 치료에 도움이 될뿐만 아니라 동맥의 지방 축적을 줄이는 데 도움이되는 특성을 가진 약용 식물입니다.

성분

  • Gorse 잎 4 큰술;
  • 물 1 리터.

준비 모드

협곡 잎은 잘게 썰어 30 분 동안 불에 가져 가야합니다. 잎이 끓으면 차를 걸러서 준비가되며 2 시간마다, 하루에 5 번 마셔야합니다.


2. 멜 릴로 토 차

Meliloto는 림프 순환을 자극하여 붓기를 줄이는 데 도움이되기 때문에 여러 정맥 질환의 치료에 사용됩니다.

성분

  • meliloto의 공중 부분 1 티스푼;
  • 물 150mL.

준비 모드

물을 끓여서 약초를 넣고 10 분 정도 그대로 둔다. 이 차를 하루에 2 ~ 3 잔 마셔야합니다.

3. 마로니에 차

말 밤나무 차는 정맥 벽을 강화하고 혈액 순환을 개선하며 부종을 줄이고 정맥류를 예방합니다.


성분

  • 말 밤나무 2 봉지;
  • 500 mL의 끓는 물.

준비 모드

물을 끓여서 인도의 밤나무를 넣고 10 분 정도 그대로 둡니다. 식사 후 하루에 3 컵을 따뜻하게하고 긴장을 풀고 마시도록하십시오.

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