깨끗하고 독성이 없는 미용 요법으로 전환하는 방법

콘텐츠

• "자연"이라는 용어를 조심하십시오.
• 성분에주의하십시오.
• 물건을 교환하세요.
• 또는 한 번에 하나의 제품으로 전환하십시오.
• 메이크업과 스킨케어 뿐만 아니라 바디케어도 고려해보세요.
• 현실적인 기대를 가지세요.
• 여기 내 테이크 아웃입니다.
• 검토 대상

안녕하세요, 제 이름은 Melanie Rud Chadwick이고 저는 천연 미용 제품을 사용하지 않습니다. 휴, 기분이 더 좋습니다.

그러나 모든 진지함에서 나는 자연의 아름다움에 대해 전혀 들어본 적이 없습니다. 아이러니한 것은 (그런데도 불구하고) 제 삶의 다른 모든 측면에서 저는 녹색 여왕이라는 것입니다. 나는 유기농 식품을 먹고 무독성 청소 제품을 사용하는 한의학을 사랑하는 종류의 소녀입니다. 그래서 예상대로 친구들과 동료들은 항상 자연의 아름다움에 대해 어떻게 생각하는지 묻습니다. 그리고 내가 정말로 내 것이 아니라고 말했을 때, 그들은 보통 어리둥절해합니다.

말이 안 된다는 걸 압니다. 하지만 여기에 문제가 있습니다. 저는 거의 10년 동안 뷰티 에디터로 일해 왔습니다. 나는 모든 뷰티 카테고리에 걸쳐 거의 모든 단일 제품을 사용했습니다. 나는 내가 좋아하는 것을 좋아하고 나에게 맞는 것이 무엇인지 알고 있습니다. 내츄럴 브랜드에서 내가 사용하고 좋아하는 것들이 분명히 있었지만 내 뷰티 보관함의 성분에 대해 너무 걱정한 적이 없었습니다. .

최근까지는 그렇습니다. 임신하지 않은 동안 남편과 저는 가정을 꾸릴 계획입니다. 이것이 제가 미용 루틴에서 잠재적으로 해로운 화학 물질을 제거하기 시작해야 하는 동기가 되었습니다. 최근에 접한 약간 불안한 통계도 있습니다. EWG(Environmental Working Group)에 따르면 여성은 하루 평균 168가지 고유 성분이 포함된 12가지 제품을 사용합니다. 그리고 현실이 되자-나는 ~ 아니다 평범한 여자. 내 마지막 카운트는 18이었고 그것은 간단한 스킨 케어와 메이크업으로 평범한 날이었습니다. EWG는 또한 여성 13명 중 1명이 퍼스널 케어 제품에 있는 발암 물질로 알려졌거나 가능성이 있는 성분에 매일 노출된다고 말합니다. 나의 증가된 노출을 감안할 때, 나는 그 확률이 ​​나에게 유리하다고 생각하지 않습니다.

그래서 몇 주 동안 뷰티 루틴을 녹화하기로 결심했습니다. 분명히 약간의 도움이 필요했기 때문에 Credo의 COO인 Annie Jackson에게 프로세스를 안내해 달라고 요청했습니다. 그녀의 유용한 팁과 내가 배운 교훈을 확인하십시오.

"자연"이라는 용어를 조심하십시오.

내가 이 이야기에서 이미 그것을 사용했기 때문에 유죄가 선고되었지만 잭슨은 패키지에 뺨을 때릴 때 "자연적"이라는 단어를 조심하라고 말합니다. "'Natural'은 누구나 사용할 수 있는 법적 정의가 없는 마케팅 용어입니다."라고 그녀는 설명합니다.제품에 식물성 성분이 있을 수 있지만, 이를 화합물로 만드는 제조 공정을 거치는 성분입니다. 이것이 반드시 당신에게 나쁘게 만드는 것은 아니지만, 그것이 자연스럽다고 하기 어렵게 만든다고 그녀는 덧붙입니다. 천연 성분이 하나라도 있다고 해서 화학 물질이 많지 않은 것은 아닙니다. "자연"에 초점을 맞추는 대신 "깨끗한" 또는 "무독성" 아름다움으로 생각하십시오. 시간을 내어 조사를 하고 성분 라벨을 읽으십시오. 그점까지...

성분에주의하십시오.

물론, 예를 들어 파라벤과 같이 랩이 좋지 않다는 것을 모두가 알고 있는 큰 것들이 있습니다. 그러나 "라벨에 표시되지 않은 떠들썩한 성분이 많이 있으므로 추가 조사가 필요합니다."라고 잭슨은 말합니다. 일반적으로 –peg 또는 –eth로 끝나는 것은 무엇이든 조심해야 한다고 그녀는 덧붙입니다. 식품의 경우와 마찬가지로 미용 제품의 성분 라벨을 읽는다고 생각하십시오. 발음할 수 없는 성분은 위험 신호일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 잭슨은 종종 천연 성분조차도 길고 무서운 라틴어 이름으로 나열된다는 점에 주목합니다(일반적인 이름은 일반적으로 그 옆에 괄호 안에 있습니다). 혼란스러운? EWG의 Skin Deep 및 Think Dirty 앱과 같은 리소스는 유용한 도구입니다.

물건을 교환하세요.

저처럼 미용실을 보고 "이런 화학 물질이 많이 들어 있습니다."라고 깨닫는다면 환경 보호를 위한 한 가지 방법은 대대적인 점검을 하는 것입니다. Credo는 매장, 온라인, 전화 또는 라이브 채팅을 통해 "클린 뷰티 스왑"을 제공합니다. 당신이 현재 사용하고 있는 것을 그들의 (매우 도움이 되는) 상점 직원에게 보여주거나 말하십시오. 그러면 그들은 당신이 유사하고 깨끗한 대안을 찾는 데 도움을 줄 것입니다. 나는 대면 옵션을 선택했으며, 그 동안 매일 필수품이 담긴 두 개의 거대한 가방을 통과했습니다. 그 과정은 빠르지 않았고 때로는 약간 실망스러웠습니다. 저에게는 클렌저, 아이크림 등 특정 제품의 대체품을 다른 제품보다 찾기가 훨씬 쉬웠습니다. 파운데이션과 컨실러와 같은 안색 제품은 색조 선택이 제한되고 질감이 내가 원하는 대로 되지 않는다는 것을 알았기 때문에 특히 저에게 어려웠습니다. (하지만 공정하게 말해서, 나는 생계를 위해 하는 일을 고려할 때 의심할 여지 없이 대부분의 사람들보다 까다롭습니다.) 그러나 이 직접적인 일대일은 제공되는 혜택, 공식 및 질감 측면에서 유사한 제품을 찾는 데 매우 도움이 되었습니다. , 그리고 일상을 전환하면서 내 요소가 덜 느껴지게 했습니다.

또는 한 번에 하나의 제품으로 전환하십시오.

이 완전한 점검은 확실히 압도적이며 비용이 많이 들 수 있습니다. 잭슨의 다른 제안은? "한 번에 모든 것을 바꾸지 마십시오. 한 번에 한 제품씩 하십시오. 한 번 사용한 후에는 대신 새롭고 깨끗한 옵션을 사용하십시오." 좋은 조언이고 대부분의 사람들에게 훨씬 더 현실적이라고 생각합니다.

메이크업과 스킨케어 뿐만 아니라 바디케어도 고려해보세요.

잭슨은 "많은 여성들이 깨끗한 얼굴 크림을 원하지만 동시에 몸에 전통적인 재료를 사용하고 있습니다."라고 두 가지가 똑같이 중요하다고 덧붙였습니다. 그런 의미에서 무독성 데오도란트에 대해 이야기해 보겠습니다. "전통적인 발한 억제제에서 알루미늄이 건강에 미치는 영향에 대한 지식이 꽤 주류이기 때문에 탈취제는 많은 소음을 내는 범주 중 하나입니다."라고 Jackson은 말합니다. 전적으로 동의합니다. 깨끗한 아름다움을 좋아하지 않는 친구들과 동료들도 거의 모두 무독성 데오도란트를 사용하고 있습니다. 나는 개인적으로 밴드왜건을 타지 못했다. 저는 특별히 땀을 많이 흘리거나 냄새가 나는 사람은 아니지만 운동을 많이 하고 구덩이가 젖거나 끈적거리는 느낌을 싫어합니다. (TMI?) Credo 스왑 중에 깨끗한 deo를 얻었고 열린 마음으로 사용 첫 날에 들어갔습니다. 3시간 후, 나는 그것을 끝냈다. 이상한 잔여물이 남는 것 같았고, 나는 냄새를 맡는다고 확신했다. 그래도 실제로 마음에 드는 것을 찾는 것은 시행착오의 문제라는 말을 들었기 때문에 현재 다양한 옵션을 통해 작업하고 있습니다. 좋은 소식은 모든 종류의 향과 포뮬라에서 깨끗한 선택이 부족하지 않다는 것입니다. 그래서 저는 저의 검색이 잘 끝날 것이라고 낙관하고 있습니다. 최소한 내 계획은 대부분의 시간에 천연 데오도란트 사용에 익숙해지고 특별한 경우에만 표준 발한 억제제를 비축하는 것입니다. 걸음마. (또한 참조: 겨드랑이 해독을 시도했을 때 일어난 일)

현실적인 기대를 가지세요.

청정하지 않은 제품에 있는 모든 화학 물질은 기능을 수행하므로 제거할 때 특정 사항이 변경되는 것은 거의 불가피합니다. 잭슨은 분리와 병 안의 모습이 매우 중요하다고 말합니다. “가게에서도 테스터기의 제품이 분리되었다는 의견이 있지만, 물건을 흔들거나 휘젓는 것은 괜찮습니다.”라고 그녀는 설명합니다. "식물성 성분이 함유된 제품을 다룰 때는 음식처럼 생각하세요. 아이스크림이 너무 딱딱하면 카운터에 그대로 둡니다. 파운데이션이 분리되면 흔들어 주세요. 돈 그것이 작동하지 않는다고 생각하게 하지 마십시오." 또한 이러한 깨끗한 브랜드의 제품이 점점 더 좋아지고 있으며 오래 지속되는 기능 및 착색과 같은 이전 문제가 개선되고 있습니다. 나는 개인적으로 내가 사용한 깨끗한 굿즈로 이와 같은 문제가 없었습니다.

여기 내 테이크 아웃입니다.

그렇다면 이 미용 실험의 결과는 나에게 무엇을 보여주었습니까? 다른 것이 아니라면, 저는 계속해서 플레이하고 거기에 나와 있는 수많은 깨끗한 제품을 실험하고 실험하게 되어 매우 기쁩니다. 나는 여전히 올바른 천연 데오도란트를 찾고 있지만 많은 새로운 무독성 제품이 내 일일 순환에서 영구적인 자리를 얻었습니다. 현재 가장 좋아하는 제품은 W3LL People 파운데이션 스틱($29; credobeauty.com)입니다. I can't get enough of (비록 찾기 어려웠음에도 불구하고) 및 정확히 느끼고 작동하는 Osea의 히알루론산 세럼($88, credobeauty.com) 내 옛것처럼. TBH, 내가 완전히 깨끗해질 수 있을지는 모르겠지만(사용을 중단하고 싶지 않은 제품이 너무 많습니다), 하지만 확실히 깨끗해졌고 기분이 좋습니다. .

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