일반적인 패션 부상

콘텐츠

• 검토 대상

스타일을 위해 편안함을 희생할 필요는 없습니다. 이러한 최신 패션 트렌드를 살펴보고 다가오는 부상을 피하는 방법을 알아보십시오.

하이힐

하이 스틸레토는 우리를 섹시하게 보이게 하지만 동시에 많은 피해를 줄 수 있습니다. 쉽게 발목을 삐거나 발뒤꿈치 통증과 족저근막염이 생길 수 있습니다. "우리는 하이힐에서 플랫으로 갈아입을 때 발뒤꿈치 통증을 자주 봅니다. 그러나 발뒤꿈치를 신은 후 스트레칭 운동을 하면 이를 피할 수 있습니다"라고 뉴욕시 족부 전문의인 Dr. Oliver Zong은 말합니다. 그는 또한 굽 높이를 2-3인치로 제한하고 고무 밑창이나 발바닥 패드가 있는 신발을 구입할 것을 권장합니다.

특대 지갑

특대형 지갑은 끝없이 많은 양의 물건을 수납할 수 있기 때문에 매우 인기가 있습니다. 그러나 무거운 가방을 들고 다니면 자세 불균형 및 기타 등 관련 질병이 발생할 수 있습니다. 지갑에 무엇을 넣고 휴대하는지에 따라 모든 것이 달라집니다. 최근 유행하는 패션 트렌드를 간략히 살펴보자.

대형 캐리 올

"한쪽 어깨에 메는 큰 가방은 목에 문제가 있습니다."라고 뉴욕시 척추 지압사인 Dr. Andrew Black은 말합니다. 이를 방지하려면 어깨를 계속 바꿔가며 끈이 조절 가능한 가방을 찾아야 합니다. "조절 가능한 스트랩은 어깨에 메거나 몸 전체에 걸 수 있기 때문에 매우 좋습니다. 이렇게 하면 다른 근육을 사용하고 과사용으로 인한 통증을 줄일 수 있습니다."라고 Black이 덧붙입니다.

작은 토트백(팔꿈치에 착용)

또 다른 일반적인 경향은 팔꿈치에 지갑을 두는 것입니다. 이렇게 하면 팔뚝에 많은 부담을 줄 수 있습니다. 블랙 박사에 따르면 팔꿈치 건염을 악화시킬 수 있으며, 해결하지 않으면 매우 심각해질 수 있습니다. 이런 식으로 가방을 들고 있는 것을 배제하십시오.

메신저 백

우편 배달부에서 영감을 받은 가방은 엄청난 가을 트렌드이며 운 좋게도 더 나은 선택입니다. 잘 설계된 것은 체중을 몸에 가깝게 유지하고 어깨가 고르지 않게 들리는 것을 방지합니다.

댕글리 귀걸이

무거운 귀걸이를 착용하면 귓불이 손상될 수 있으며 어떤 경우에는 눈물과 수술로 이어질 수 있습니다. FICS FICS의 Richard Chaffoo 박사는 "귀엽을 아래로 당기는 매달려 있는 유형의 귀걸이(특히 귀가 뒤틀리거나 길어지는 경우)는 사용하기에는 너무 무거워요"라고 말합니다. 피어싱된 구멍이 처지기 시작하면 이를 복구하기 위한 외과적 절차가 있지만 이는 최후의 수단이 되어야 합니다. 매달린 귀걸이를 완전히 없애지 말고 통증을 유발하지 않는 한 한두 시간으로 제한하십시오.

검토 대상