비행 중 압축 양말 착용 : 이점 및 부작용

콘텐츠

• 압축 양말 정보
• 압축 압축 양말
• 비 의료 지원 양말
• 색전증 방지 스타킹
• 비행 중 압축 양말 착용의 이점
• 언제 착용해야합니까
• 그들을 얼마나 오래 착용
• 비행 중 혈전을 피하는 방법
• 비행 중 압축 양말을 착용 할 때 발생할 수있는 부작용
• 압축 양말을 착용하고 착용하지 않아야 할 사람
• 압축 양말을 착용해서는 안되는 사람
• 압축 양말은 장거리 자동차 드라이브에 유리합니까?
• 의사를 만나야 할 때
• 주요 테이크 아웃

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.

긴 비행 후에 부어 오른 다리와 발은 불편하지만 드물지 않습니다. 제한된 공간에서 많은 시간을 보내고 많이 움직일 수 없으면 다리의 정맥이 혈액을 심장으로 순환시키는 데 어려움을 겪습니다. 다리의 하반부에 압력과 붓기가 발생할 수 있습니다.

비행 중 압축 양말을 착용하는 것은 비행 후 붓기를 방지하는 인기있는 방법이되고 있습니다.

압축 양말은 항공 여행객에게 이점이 있지만 시험해보기 전에 알아야 할 사항이 있습니다.이 기사에서는 양말의 종류와 착용해야 할 사람과 착용하지 않는 사람을 포함하여 비행 용 압축 양말 착용에 대해 알아야 할 모든 것을 다룹니다.

압축 양말 정보

압축 양말과 압축 스타킹은 송아지와 발의 압박을 유발하고 혈액 순환을 촉진시키는 의복입니다. 이 유형의 양말과 스타킹은 몸에 꼭 맞고 몸에 약간의 신축성이있어 모양을 유지합니다.

압축 양말에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.

압축 압축 양말

압축 압축 양말은 발목에 압력을 가하여 순환을 촉진합니다. 양말이 다리 위로 올라감에 따라 양말이 덜 조여집니다. 졸업 압축 스타킹은 일반적으로 처방전과 전문 피팅이 필요합니다. 일반적으로 유연성, 강도 및 길이에 대한 특정 의료 표준을 충족하도록 설계되었습니다.

비 의료 지원 양말

비 의료 적 지원 양말은 졸업 압축 양말보다 더 유연하도록 설계되었습니다. 처방전이 필요하지 않으며 상점과 온라인에서 쉽게 구할 수 있습니다. 비 의료 적 지원 양말은 일반적으로 피곤한 다리를 치료하고 순환을 장려하는 데 사용됩니다.

색전증 방지 스타킹

색전증 방지 스타킹은 심부 정맥 혈전증 (DVT)이라고하는 상태를 예방하도록 설계되었습니다. 이 양말이 제공하는 압축 수준은 다를 수 있습니다. 일반적으로 색전증 방지 스타킹은 이동성이 제한된 사람들을 위해 만들어집니다. 압축 압축 양말과 마찬가지로이 스타킹은 구입하기 위해 처방전이 필요합니다.

비행 중 압축 양말 착용의 이점

장거리 비행 (5 시간 이상)을하는 경우 그 시간 동안 너무 많이 움직이지 않을 것입니다. 좁은 공간에 갇히고 움직이지 않으면 심장과 다리 사이의 순환이 느려집니다.

종아리 근육은 몸의 아래쪽에서 혈액을 순환계를 통해 심장으로 보냅니다. 이 근육이 수축되지 않으면 순환이 효과적으로 이루어지지 않습니다. 붓기, 따끔 거림 및 불편 함이 발생할 수 있습니다. 순환이 감소하면 폐색전증 및 혈전 위험이 높아질 수 있습니다.

압박 양말에 대한 처방전이 없으면 비 의료 지원 양말류가 일반적으로 여행에 권장되는 압박 양말입니다. 이러한 유형의 압축 양말은 온라인이나 약국에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 가장 편안한 느낌에 따라 압축 수준을 선택할 수 있습니다.

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언제 착용해야합니까

비행 용 압축 양말을 착용하려면 비행 전에 몇 번 착용하는 것이 좋습니다. 특히 비행기의 좁은 공간에서 발에 닿으면 익숙해지는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 게이트를 기다리는 가장 좋은 시간은 탑승 직전 일 수 있습니다.

그들을 얼마나 오래 착용

압축 양말을 장시간 착용 할 수 있으므로 공항 여행을 시작하기 전에 집에서 발로 양말을 신을 수도 있습니다. 그러나 몇 시간 동안 연속 사용하면 불편 함과 부작용이 나타날 수 있습니다. 가능한 부작용에 대해서는 아래 섹션을 참조하십시오.

비행 중 혈전을 피하는 방법

압축 양말은 여행 중에 혈전을 피할 수있는 유일한 방법은 아닙니다. 다른 팁은 다음과 같습니다.

• 건강한 순환을 촉진하는 헐렁한 통기성 의류를 착용하십시오.
• 모든 소지품을 머리 위 수납 공간에 수납하여 기내 레그룸을 최대화하십시오.
• 비행 전과 비행 중에 물을 충분히 마 십니다.
• 공항이나 비행 중에는 고 나트륨 음식과 짠 음식을 피하십시오.
• 허용되는 경우, 긴 비행 중에는 매시간 정도 비행기의 길이를 세우십시오.

비행 중 압축 양말을 착용 할 때 발생할 수있는 부작용

압축 양말에는 부작용이 있습니다. 집에서 압축 양말을 착용하는 데 익숙하더라도 건조한 공기, 비좁은 조건 및 예측할 수없는 항공 여행 특성으로 인해 부작용이 발생할 수 있습니다.

비행 중 압축 양말을 착용 할 때 발생할 수있는 부작용은 다음과 같습니다.
가려움

• 순환 손실
• 타거나 쫓는
• 타박상과 부러진 피부

압축 양말을 제대로 장착하면 부작용이 발생할 가능성이 적습니다. 압축 양말의 오용 및 남용은 불편한 증상의 가능성을 증가시킬 수 있습니다.

압축 양말을 착용하고 착용하지 않아야 할 사람

의사는 다음과 같은 경우 여행용 압축 양말을 추천 할 수 있습니다.

• 만성 정맥 부전
• 혈전의 역사
• 최근 정맥류에 대한 수술을 받았습니다
• 암과 같이 DVT에 걸리기 쉬운 의학적 상태

위의 조건 중 하나라도 없더라도 압축 양말을 사용하면 비행기 여행 중에 팽창과 순환 장애가 발생하는 경우 비행이 더 편안해집니다.

압축 양말을 착용해서는 안되는 사람

쉽게 멍이 들거나 피부가 긁히거나 긁히는 손상된 피부층이있는 경우 압축 양말을 착용하지 않는 것이 좋습니다. 피부 손상을 유발할 수 있으며, 압박 양말로 인한 상처 나 상처는 제대로 관리하지 않으면 감염 될 수 있습니다.

압축 양말이 자신에게 적합한 지 확실하지 않은 경우 장거리 여행에 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

압축 양말은 장거리 자동차 드라이브에 유리합니까?

자동차로 여행 할 때 압축 양말도 도움이 될 수 있습니다. 긴 자동차 여행은 다리를 가두어 순환을 억제하며 긴 비행과 동일한 혈액 풀링 및 부기 증상을 유발할 수 있습니다.

운전하는 사람이 적어도 종아리의 움직임을 자극하기 때문에 자동차 승객이라면 특히 그렇습니다. 자동차로 자주 여행하는 경우 다음 크로스 컨트리 드라이브 용 압축 양말 포장을 고려하십시오.

의사를 만나야 할 때

혈전이나 DVT가 의심되는 경우, 큰 여행이 왔는지 여부에 관계없이 의사와 상담해야합니다.

즉각적인 의학적 치료가 필요한 징후 및 증상은 다음과 같습니다.

• 한쪽 다리 또는 양쪽 다리에 붓기
• 제거 할 수없는 지속적인 다리 경련
• 다리가 붉어 지거나 부풀어 오른 눈에 보이는 정맥
• 다리가 갑자기 붉어 지거나 피부 변색

DVT 증상을 무시하거나 스스로 치료하지 마십시오. 의료 전문가가 해결하지 않으면 상태가 생명을 위협 할 수 있습니다.

주요 테이크 아웃

압축 양말은 긴 비행과 자동차 여행을보다 편안하게 해줄 수있는 간단한 치료법입니다. 혈액 응고 또는 정맥 기능 부전의 병력이있는 경우 압축 양말은 건강한 순환을 촉진하고 비행 중에 마음의 평안을 완화 할 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 비 의료용 압축 양말을 자주 착용하는 경우 의사를 통해 처방전 페어로 업그레이드하는 것이 좋습니다.

DVT 증상을 무시하거나 스스로 치료하지 마십시오. 상태는 생명을 위협 할 수 있으므로 항상 의료 전문가가 해결해야합니다.