작가: Louise Ward
창조 날짜: 10 2 월 2021
업데이트 날짜: 11 3 월 2025
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’콜록콜록’ 괴로운 기침, 몸이 보내는 이상신호 [건강플러스]
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기침에 대해 알아야 할 사항

기침은 목구멍이나 점액의 자극을 제거하는 일반적인 반사 작용입니다. 모든 사람들이 때때로 목구멍을 깨끗이 씻고 기침을하지만 여러 가지 상황으로 인해 더 자주 기침을 일으킬 수 있습니다.

3 주 미만 동안 지속되는 기침은 급성 기침입니다. 기침의 대부분의 에피소드는 2 주 안에 사라지거나 적어도 크게 개선됩니다.

기침이 3 ~ 8 주 동안 지속되어 그 기간이 끝날 때까지 개선되면 아 급성 기침으로 간주됩니다. 8 주 이상 지속되는 지속적인 기침은 만성 기침입니다.

피를 기침하거나 짖는 기침이 있으면 의사를 만나야합니다. 기침이 몇 주 후에도 개선되지 않은 경우 더 심각한 증상을 나타낼 수 있으므로 연락해야합니다.

기침의 원인은 무엇입니까?

기침은 일시적 및 영구적 인 여러 가지 조건으로 인해 발생할 수 있습니다.


인후 제거

기침은 목을 깨끗이하는 표준 방법입니다. 기도가 점액이나 연기 또는 먼지와 같은 이물질로 막히면 기침은 반사 반응으로 입자를 깨끗이하고 호흡을 더 쉽게 만듭니다.

일반적으로 이러한 유형의 기침은 비교적 드물지만 연기와 같은 자극제에 노출되면 기침이 증가합니다.

바이러스와 박테리아

기침의 가장 흔한 원인은 감기 나 독감과 같은 호흡기 감염입니다.

호흡기 감염은 일반적으로 바이러스에 의해 발생하며 며칠에서 일주일까지 지속될 수 있습니다. 독감으로 인한 감염은 치료하는 데 시간이 조금 더 걸릴 수 있으며 때로는 항생제가 필요할 수 있습니다.

흡연

흡연은 기침의 일반적인 원인입니다. 흡연으로 인한 기침은 거의 항상 독특한 소리를 가진 만성 기침입니다. 종종 흡연자의 기침으로 알려져 있습니다.


천식

어린 아이들의 기침의 일반적인 원인은 천식입니다. 일반적으로 천식 기침에는 천명음이 포함되어있어 쉽게 식별 할 수 있습니다.

천식 악화는 흡입기를 사용하여 치료를 받아야합니다. 어린이가 나이가 들어감에 따라 천식에서 자라는 것이 가능합니다.

일부 약물은 일반적으로 드문 부작용이지만 기침을 유발할 수 있습니다. 고혈압과 심장 상태를 치료하는 데 일반적으로 사용되는 안지오텐신 전환 효소 (ACE) 억제제는 기침을 유발할 수 있습니다.

가장 일반적인 두 가지는 다음과 같습니다.

  • 제스트 릴 (lisinopril)
  • 바 소텍 (enalapril)

약물 치료가 중단되면 기침이 멈 춥니 다.

다른 조건

기침을 유발할 수있는 다른 상태는 다음과 같습니다.

  • 성대 손상
  • 비강 물방울
  • 폐렴, 백일해 및 크룹과 같은 박테리아 감염
  • 폐색전증 및 심부전과 같은 심각한 상태

만성 기침을 유발할 수있는 또 다른 일반적인 상태는 위식도 역류 질환 (GERD)입니다. 이 상태에서 위 내용물이 식도로 다시 흐릅니다. 이 역류는 기관에서 반사를 자극하여 사람이 기침하게 만듭니다.


기침은 언제입니까?

대부분의 기침은 2 주 안에 사라지거나 적어도 크게 개선됩니다. 이 시간 동안 개선되지 않은 기침이있는 경우, 더 심각한 문제의 증상 일 수 있으므로 의사를 만나십시오.

추가 증상이 나타나면 가능한 빨리 의사에게 연락하십시오. 주의해야 할 증상은 다음과 같습니다.

  • 발열
  • 가슴 통증
  • 두통
  • 졸음
  • 착란

피를 기침하거나 호흡이 곤란하면 즉각적인 응급 처치가 필요합니다.

기침은 어떻게 치료됩니까?

기침은 원인에 따라 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 건강한 성인의 경우 대부분의 치료에는 자기 관리가 필요합니다.

재택 치료

바이러스로 인한 기침은 항생제로 치료할 수 없습니다. 그러나 다음과 같은 방법으로 진정시킬 수 있습니다.

  • 다량의 물을 마시면서 수분을 유지하십시오.
  • 잠을 잘 때 여분의 베개로 머리를 높이십시오.
  • 기침약을 사용하여 목을 진정시킵니다.
  • 따뜻한 바닷물로 규칙적으로 양치질을하여 점액을 제거하고 목을 진정시킵니다.
  • 연기 나 먼지를 포함한 자극물을 피하십시오.
  • 뜨거운 차에 꿀이나 생강을 넣어 기침을 완화하고기도를 깨끗이하십시오.
  • 충혈 제거 스프레이를 사용하여 코를 막고 호흡을 쉽게하십시오.

더 많은 기침 치료법을 확인하십시오.

의료

일반적으로 의료 치료에는 의사가 목을 내려다보고 기침을 듣고 다른 증상이 있는지 물어볼 것입니다.

기침이 박테리아로 인한 것일 경우 의사는 구강 항생제를 처방합니다. 기침을 완전히 치료하려면 일주일 동안 약을 복용해야합니다. 그들은 또한 거담제 기침 시럽 또는 코데인이 들어있는 기침 억제제를 처방 할 수 있습니다.

의사가 기침의 원인을 찾지 못하면 추가 검사를 지시 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 폐가 깨끗한 지 평가하기위한 흉부 엑스레이
  • 알레르기 반응이 의심되는 경우 혈액 및 피부 검사
  • 박테리아 또는 결핵의 징후에 대한 가래 또는 점액 분석

기침이 심장 문제의 유일한 증상 인 경우는 매우 드물지만 의사는 심장이 제대로 기능하고 기침을 일으키지 않도록 심 초음파 검사를 요청할 수 있습니다.

어려운 경우 추가 테스트가 필요할 수 있습니다.

  • CT 스캔. CT 스캔은기도와 가슴을보다 심도있게 보여줍니다. 기침의 원인을 결정할 때 유용 할 수 있습니다.
  • 식도 pH 모니터링. CT 검사에 원인이 표시되지 않으면 의사가 위장 전문의 또는 폐 전문의에게 의뢰 할 수 있습니다. 이 전문가들이 사용할 수있는 테스트 중 하나는 식도 pH 모니터링으로 GERD의 증거를 찾습니다.

이전 치료가 불가능하거나 극도로 성공적이지 않거나 기침이 중재없이 해결 될 것으로 예상되는 경우 의사는 기침 억제제를 처방 할 수 있습니다.

치료하지 않으면 결과는 어떻습니까?

대부분의 경우 기침은 처음 발병 한 후 1 ~ 2 주 안에 자연적으로 사라집니다. 기침은 일반적으로 오래 지속되는 손상이나 증상을 유발하지 않습니다.

어떤 경우에는 심한 기침으로 다음과 같은 일시적인 합병증이 발생할 수 있습니다.

  • 피로
  • 현기증
  • 두통
  • 골절 된 갈비뼈

이들은 매우 드물며 기침이 사라지면 정상적으로 중단됩니다.

더 심각한 상태의 증상 인 기침은 저절로 사라지지 않을 것입니다. 치료하지 않으면 상태가 악화되고 다른 증상이 나타날 수 있습니다.

기침을 피하기 위해 어떤 예방 조치를 취할 수 있습니까?

기도를 비우려면 드물게 기침이 필요하지만 다른 기침을 예방할 수있는 방법이 있습니다.

담배를 끊으

흡연은 만성 기침의 주요 원인입니다. 흡연자의 기침을 치료하는 것은 매우 어려울 수 있습니다.

가제트에서 조언 그룹 및 지원 네트워크에 이르기까지 금연을 돕는 데 사용할 수있는 다양한 방법이 있습니다. 흡연을 중단하면 감기에 걸리거나 만성 기침을 경험할 가능성이 훨씬 줄어 듭니다.

식이 변화

2004 년의 오래된 연구에 따르면 과일, 섬유질 및 플라보노이드가 많이 함유 된 음식을 먹는 사람들은 기침과 같은 만성 호흡기 증상을 경험할 가능성이 적습니다.

식이 요법을 조정하는 데 도움이 필요한 경우 의사가 조언하거나 영양사에게 의뢰 할 수 있습니다.

건강 상태

가능한 경우 세균과의 접촉을 피하기 위해 기관지염과 같은 전염병이있는 사람은 피해야합니다.

손을 자주 씻고기구, 수건 또는 베개를 공유하지 마십시오.

GERD 또는 천식과 같은 기침 발생 가능성을 높이는 기존의 건강 상태가있는 경우 다양한 관리 전략에 대해 의사와 상담하십시오. 상태가 관리되면 기침이 사라지거나 훨씬 덜 빈번해질 수 있습니다.

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