작가: Mike Robinson
창조 날짜: 16 구월 2021
업데이트 날짜: 19 구월 2024
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[백신효과  높이는 방법] 코로나19 백신 접종후 이것 3가지는 절대로 하지 마세요. 백신효과 높이는 방법.
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미국 질병통제예방센터(CDC)와 질병통제예방센터(Centers for Disease Control)에 따르면 발표 당시 약 47%인 1억 5700만 명이 넘는 미국인이 코로나19 백신을 최소 1회 접종받았으며 그 중 1억 2300만 명이 넘는 사람들이 완전히 예방접종을 받았다. 방지. 그러나 모든 사람이 백신 라인의 최전선으로 서두르고 있는 것은 아닙니다. 미국 인구조사국의 최신 데이터 수집 기간(2021년 4월 26일 종료)에 따르면 실제로 약 3천만 명의 미국 성인(인구의 12%)이 코로나바이러스 백신 접종을 주저하고 있습니다. 그리고 AP-NORC 공보 연구 센터의 새로운 설문 조사에 따르면 5월 11일 현재 올해 초에 기록된 것보다 바이러스 예방 접종을 꺼리는 미국인이 줄어들었지만 주저하는 사람들은 COVID-11에 대한 우려를 언급했습니다. 19 백신 부작용과 정부나 백신에 대한 불신이 가장 큰 이유다.

앞서 전염병 전문가, 과학자 및 세계 보건 기관의 전반적인 정서에도 불구하고 일상적인 여성들은 백신을 접종하지 않기로 선택하는 이유를 설명합니다. (관련: 집단 면역이 정확히 무엇이며 우리는 거기에 도달하게 될까요?)


백신 주저성 살펴보기

워싱턴 DC의 지역사회 건강 심리학자 Jameta Nicole Barlow, Ph.D., MPH는 단순히 두려워하는 흑인에 관한 것과 같이 백신을 둘러싼 "비난" 언어에 반대하는 그녀의 노력에 대해 솔직한 목소리를 내고 있습니다. 그것. Barlow는 "다양한 커뮤니티에서 제가 한 작업에 따르면 흑인이 백신 접종을 두려워한다고 생각하지 않습니다"라고 말합니다. "나는 흑인 커뮤니티가 자신의 건강과 커뮤니티에 대해 비판적으로 생각하고 가족을 위해 최선의 결정을 내리기 위해 자신의 기관을 사용하고 있다고 생각합니다."

역사적으로 흑인과 의학의 발전 사이에는 복잡한 관계가 있었습니다. 그 부당한 대우는 누군가가 상당히 새로운 백신에 등록하기 전에 잠시 멈추게 만들기에 충분합니다.

흑인들은 편향된 의료 시스템의 손에 고통을 겪었을 뿐만 아니라 1930년대부터 1970년대까지 아메리카 원주민의 4분의 1과 푸에르토리코 여성의 3분의 1이 미국 정부의 승인되지 않은 강제 불임 수술을 받았습니다. 보다 최근에는 ICE 구금 센터의 여성(대부분 흑인과 갈색임)이 불필요한 자궁적출술을 강요받았다는 보고가 나타났습니다. 내부 고발자는 흑인 여성이었습니다.


이러한 역사(과거 및 매우 최근)를 감안할 때 Barlow는 특히 흑인 커뮤니티에서 백신에 대한 주저가 만연해 있다고 말합니다. 두려워하는?' 그러나 '흑인 커뮤니티의 신뢰를 얻기 위해 의료 기관은 무엇을 하고 있습니까?'"

뿐만 아니라 "수잔 무어 박사의 경우처럼 COVID-19 기간 동안 흑인들이 불균형적으로 치료를 받지 못했다는 것을 알고 있습니다."라고 Barlow가 덧붙입니다. COVID-19 합병증으로 사망하기 전에 무어 박사는 소셜 미디어를 통해 그녀의 주치의가 그녀의 학대와 해고에 대해 통렬한 검토를 했습니다. 이것은 "교육 및/또는 소득이 제도화된 인종차별을 보호하는 요소가 아니다"라고 Barlow는 설명합니다.

Barlow가 흑인 커뮤니티의 의료 시스템에 대한 불신에 대한 견해와 마찬가지로, 약사이자 Ayurvedic 전문가인 Chinki Bhatia R.Ph.는 전체론적 웰빙 공간에 뿌리 깊은 불신도 지적합니다. "미국의 많은 사람들이 보완대체의학(CAM)에서 위안을 찾습니다."라고 Bhatia는 말합니다. "주로 표준 서양 의료와 함께 시행됩니다." 그렇긴 하지만 CAM을 사용하는 사람들은 일반적으로 실험실에서 만든 백신과 같은 "비자연적인 합성 솔루션"보다 건강 관리에 대한 보다 "전체적이고 자연스러운 접근"을 선호한다고 Bhatia는 말합니다.


Bhatia는 CAM을 수행하는 많은 사람들이 "집단 사고 방식"을 피하고 종종 대규모의 영리를 목적으로 하는 의약품(예: Big Pharma)에 대한 신뢰가 부족하다고 설명합니다. 그녀는 부분적으로 "소셜 미디어를 통한 잘못된 정보의 확산으로 인해 많은 의료 종사자(건강 및 전통적)가 COVID-19 백신의 작동 방식에 대해 오해를 갖고 있는 것은 놀라운 일이 아닙니다."라고 말했습니다. 예를 들어, 많은 사람들은 mRNA 백신(예: 화이자 및 모더나 백신)이 DNA를 변경하고 후손에게 영향을 줄 것이라는 잘못된 주장을 잘못 믿고 있습니다. 또한 백신이 생식 능력에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대한 오해가 있다고 Bhatia는 덧붙입니다. 과학자들이 그러한 주장을 반증하고 있음에도 불구하고 신화는 여전히 존재합니다. (더 보기: 아니오, 코로나바이러스 백신은 불임을 유발하지 않습니다)

일부 사람들이 COVID-19 백신을 받지 않은(또는 받을 계획이 없는) 이유

또한 식이요법과 전반적인 건강이 코로나바이러스로부터 보호하기에 충분하다는 믿음이 있으며, 이로 인해 일부 사람들은 COVID-19 백신(역사적으로는 독감 백신까지도) 접종을 받지 못하게 되었습니다. 런던에 거주하는 데이트 및 관계 코치인 Cheryl Muir(35세)는 자신의 몸이 COVID-19 감염을 처리할 수 있다고 믿으므로 접종할 필요가 없다고 말합니다. "저는 면역 체계를 자연스럽게 강화하는 방법을 연구했습니다."라고 Muir는 말합니다. "저는 식물성 식품을 먹고, 일주일에 5일 ​​운동을 하고, 매일 호흡을 하고, 충분한 수면을 취하고, 물을 많이 마시고, 카페인과 설탕 섭취량을 관찰합니다. 비타민 C, D, 아연 보충제도 섭취합니다." 그러나 이러한 모든 방법이 면역 반응을 개선하는 데 효과적인 것으로 밝혀진 것은 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그리고 예, 비타민 C를 섭취하고 물을 마시는 것은 신체가 감기를 예방하는 데 도움이 될 수 있지만 COVID-19와 같은 치명적인 바이러스에 대해서도 마찬가지입니다. (관련: 코로나바이러스를 막기 위해 면역 체계를 "부스트"하려는 시도를 중단하십시오)

Muir는 또한 스트레스를 줄이고 전반적인 웰빙과 신체 건강에 영향을 미치는 정신 건강을 우선시하기 위해 노력한다고 설명합니다. "나는 명상하고, 감정 조절을 위해 일기를 쓰고, 친구들과 정기적으로 이야기합니다."라고 그녀는 말합니다. "트라우마, 우울, 불안의 역사에도 불구하고 많은 내면의 일을 한 후 오늘 나는 행복하고 정서적으로 건강합니다. 이 모든 활동은 건강한 자아와 강한 면역 체계와 연결되어 있습니다. 나는 내 몸이 스스로 치유할 수 있는 능력을 믿기 때문에 코로나19 백신을 맞는다"고 말했다.

트라우마에 정통한 요가 강사인 Jewell Singeltary와 같은 일부 사람들에게 COVID-19 백신에 대한 주저는 인종적 트라우마로 인한 의학에 대한 불신 때문입니다. 그리고 그녀의 개인 건강. 흑인인 Singeltary는 거의 30년 동안 루푸스와 류마티스 관절염을 앓고 있습니다. 두 가지 모두 면역 저하 상태라는 사실에도 불구하고(즉, 면역 체계를 약화시켜 환자가 코로나바이러스나 다른 질병으로 인한 합병증을 일으킬 가능성을 높일 수 있음을 의미합니다.) 그녀는 자신에게 이 질병에 맞서 싸울 기회를 줄 수 있는 무언가를 취하기를 꺼립니다. 바이러스. (관련: 코로나바이러스 및 면역 결핍에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다)

Singeltary는 "기존 질환이 있는 흑인이 코로나19로 사망하는 비율의 현재 현실과 함께 이 나라가 내 커뮤니티를 어떻게 대했는지에 대한 역사를 분리하는 것은 불가능합니다."라고 말합니다. "두 진실 모두 똑같이 무섭다." 그녀는 소위 "산부인과의 아버지"라고 불리는 악명 높은 관행, 즉 마취 없이 노예들에 대한 의학 실험을 수행한 J. Marion Sims와 질병이 있거나 없는 수백 명의 흑인 남성을 모집한 터스키기 매독 실험을 지적합니다. 그들도 모르는 사이에 치료를 거부했습니다. "이러한 이벤트가 커뮤니티의 일일 사전의 일부라는 점에서 촉발되었습니다."라고 그녀는 덧붙입니다. "지금은 면역 체계를 전체적으로 강화하고 격리하는 데 집중하고 있습니다."

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의학에 대한 역사적 편견과 인종 차별주의는 뉴저지의 유기농 농장 소유주인 Myeshia Arline(47세)에게도 사라지지 않습니다. 그녀는 피부와 결합 조직을 단단하게 하거나 조이게 하는 자가면역 질환인 경피증을 앓고 있기 때문에 자신이 이미 통제하기 어렵다고 느끼는 것을 자신의 몸에 넣는 것을 주저했다고 설명합니다. 그녀는 백신 성분에 특히 주의를 기울였으며 기존 약물에 부작용을 일으킬 수 있다고 우려했습니다.

그러나 Arline은 백신 성분(FDA 웹사이트에서도 찾을 수 있음)과 복용량과 현재 복용 중인 약물 사이의 잠재적인 반응에 대해 의사와 상의했습니다. 그녀의 의사는 면역 저하 환자로서 COVID-19에 감염되는 것과 관련된 위험이 백신 접종으로 인한 불쾌감을 훨씬 능가한다고 설명했습니다. Arline은 이제 완전히 예방 접종을 받았습니다. (관련: 면역학자는 코로나바이러스 백신에 대한 일반적인 질문에 답변합니다)

버지니아에 사는 28세의 Jennifer Burton Birkett은 현재 임신 ​​32주차이며 자신과 아기의 건강에 관해서는 어떠한 기회도 감수할 의사가 없다고 말했습니다. 그녀가 예방접종을 하지 않은 이유는? 임산부의 부작용에 대한 정보는 아직 충분하지 않으며 의사가 실제로 그녀를 격려했습니다. ~ 아니다 "나는 어떤 식으로든 내 아들을 해치려고 하지 않습니다."라고 Burton Birkett이 설명합니다. "여러 주제에 대해 임상적으로 완전히 테스트되지 않은 것을 내 몸에 넣지 않을 것입니다. 나는 기니피그가 아닙니다." 대신, 그녀는 손 씻기와 마스크 착용에 대해 계속 부지런할 것이라고 말했으며, 이것이 전염을 예방할 것이라고 확신합니다.

여성이 자신의 몸에 새로운 것을 집어넣는 것을 주저하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러면 자신의 아기에게로 옮겨질 것입니다. 그러나 35,000명 이상의 임산부를 대상으로 한 최근 연구에서 일반적인 반응(예: 팔 통증, 발열, 두통) 외에는 백신으로 인해 엄마와 아기에게 부작용이 없는 것으로 나타났습니다. 그리고 CDC하다 이 그룹은 COVID-19의 심각한 사례에 대한 위험이 있으므로 임산부에게 코로나바이러스 백신을 접종할 것을 권장합니다. (게다가 임신 중 코로나19 백신 접종 후 아기가 코로나19 항체를 갖고 태어난다는 보고가 이미 1건 있었다.)

망설임에 공감하기

소수자와 의료계 사이의 격차를 메우는 것의 일부는 신뢰를 구축하는 것입니다. 사람들이 과거와 현재 모두에게 부당한 대우를 받은 방식을 인정하는 것부터 시작합니다. Barlow는 유색인종에게 다가갈 때 표현이 중요하다고 설명합니다. 그녀는 흑인 건강 전문가들이 흑인 커뮤니티에서 백신 신뢰를 높이기 위해 "노력을 주도해야" 한다고 말했습니다. "[그들은] 지원되어야 하며 또한 만연한 제도화된 인종차별 자체를 다룰 필요가 없습니다. 여러 수준의 시스템 변화가 있어야 합니다." (관련: 미국이 더 많은 흑인 여성 의사를 필사적으로 필요로 하는 이유)

"Bill Jenkins 박사는 대학에서 저의 첫 공중 보건 교수였습니다. 그러나 더 중요한 것은 그는 Tuskegee에서 매독을 앓고 있는 흑인 남성들에게 행해진 비윤리적인 일에 대해 CDC를 외면한 CDC 전염병학자였습니다. 그는 저에게 데이터와 제 목소리를 사용하는 법을 가르쳤습니다. 변화를 만들어 냅니다." Barlow는 사람들이 인지하는 두려움에 대해 불평하는 대신 그들이 있는 곳에서 비슷한 정체성을 가진 사람들과 만나야 한다고 덧붙였습니다.

마찬가지로 Bhatia는 "최신 데이터를 사용하여 백신의 효과에 대해 공개 토론"을 할 것을 권장합니다. 너무 많은 잘못된 정보가 있으므로 자신의 의사와 같은 신뢰할 수 있는 출처로부터 백신에 대한 정확한 설명과 세부 사항을 듣는 것만으로도 예방 접종을 꺼리는 사람들에게 강력한 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에는 사람들에게 백신 기술에 대해 가르치고 특히 예방 접종 방법에 대해 회의적인 경우 "J&J 백신과 같은 오래된 기술을 사용하여 개발된 다른 COVID-19 백신"을 받는 것을 고려해야 한다고 설명하는 것이 포함됩니다. . "1970년대부터 존재해 온 바이러스 벡터 기술을 이용해 개발한 것으로 지카, 독감, HIV 등 다른 전염병에 사용됐다"고 말했다. (Johnson & Johnson 백신의 "일시 중지"는? 해제된 지 오래되었으므로 걱정할 필요가 없습니다.)

CDC에 따르면 COVID-19 백신 접종에 대해 불안해할 수 있는 친구나 가족과 계속 개방적이고 정직한 대화를 나누는 것은 예방 접종을 장려하는 데 도움이 되는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

그러나 결국 예방 접종을 받지 않은 사람들은 그런 상태에 머물 가능성이 높습니다. 프로젝트 호프(Project HOPE)의 최고 보건 사무소이자 CDC의 전 세계 보건 책임자인 톰 케년(Tom Kenyon) 박사는 최근 성명에서 "다른 백신 프로그램의 경험을 통해 인구의 처음 50%에 도달하는 것이 더 쉽다는 것을 알고 있다"고 말했다. . "두 번째 50%는 더 어려워진다."

그러나 CDC의 최근 마스크 착용 업데이트를 고려할 때(즉, 완전히 예방접종을 받은 사람들은 대부분의 환경에서 더 이상 야외나 실내에서 마스크를 착용할 필요가 없음), 아마도 더 많은 사람들이 COVID 백신에 대한 주저를 재고하게 될 것입니다. 결국, 겉으로 보기에 모든 사람이 동의할 수 있는 한 가지 사실이 있다면(특히 다가오는 여름 더위에) 얼굴 가리개를 착용하는 것이 샷 후 아픈 팔보다 훨씬 더 불편할 수 있다는 것입니다. 그러나 신체와 관련된 모든 것과 마찬가지로 COVID-19 백신 접종 여부는 귀하의 선택입니다.

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