Danielle Sidell: "나는 40파운드를 얻었고 이제 더 자신감이 생겼습니다."

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평생 운동선수, 다니엘 시델 그녀는 CrossFit 상자에서 자신의 부름을 발견하기 전에 여러 피트니스 경기장에 손을 댔습니다. 대학에서 4년 동안 크로스 컨트리와 육상 경기에서 경쟁한 후, 현재 25세의 오하이오 주민은 방위군에 입대하여 보디 빌딩에 집중했으며 정기적으로 지역 쇼에서 "피겨" 및 "체격" 부문에서 경쟁했습니다. 그러나 그녀의 상사가 그녀에게 CrossFit 수업을 함께 하자고 제안했을 때 그녀는 웃었다. 그녀는 이것이 국가의 차기 큰 스포츠가 될 수 있는 내셔널 프로 그리드 리그(National Pro Grid League)에서 그녀의 다가오는 역할을 위한 길을 닦을 것이라는 것을 거의 알지 못했습니다.

NPGL(이전의 National Pro Fitness League)은 CrossFit으로 설명되었지만 관중 스포츠의 관점에서: 경기는 TV로 중계되며(첫 경기는 온라인으로 중계됨) 그들은 몇 가지 예를 들면 로프 오르기, 턱걸이, 바벨 스내치와 같은 활동을 포함하는 운동 세트를 완성하기 위해 경쟁합니다.

Sidell은 8월 NPGL의 첫 시즌을 준비하면서 처음에 어떻게 리그에 참여하게 되었는지, 피트니스가 그녀에게 어떤 의미인지, 그리고 그녀가 유명해지기를 기다릴 수 없는 이유에 대해 Shape.com에 말했습니다.

모양: WOD의 첫 CrossFit 수업은 사랑이었습니까?

다니엘 시델(DS): 직장 상사는 크로스핏을 정말 좋아했는데, 어떤 운동이든 10~15회 이상 하는 사람은 그냥 미쳤다고 생각했습니다. 하지만 그는 계속해서 저를 괴롭혔고 저는 정말로 그의 좋은 편에 서고 싶었습니다. 그래서 마침내 갔고 저는 KoolAid를 완전히 마셨습니다. 나의 첫 번째 운동은 7분의 버피 운동이었고 나는 푹 빠졌습니다. 나는 대학 운동선수로서 받았던 경쟁적인 환경과 그룹 지원이 정말 그리웠고 보디빌딩과 함께 한 달에 한 번 쇼에 갔을 때만 그것을 얻었습니다. CrossFit으로 저는 모든 수업에서 그것을 얻었습니다.

모양: CrossFit은 어떻게 NPGL 명단에 이름을 올렸습니까?

DS: 대학에서 나는 달리기 선수였으며 항상 체중을 줄이는 것에 대해 걱정했습니다. 그 이후로 저는 40파운드가 쪘습니다. 어느 날이든 168에서 175파운드 사이입니다. 그리고 지금은 그때보다 10배 더 강하고, 더 자신감 있고, 더 나은 모습을 하고 있습니다. CrossFit 대회에 참가하고 우승하기 시작하자 리그 주최측에서 첫 팀 중 하나에 합류하자는 제안을 받았습니다. 나는 대회가 공동으로 개최되는 것을 좋아합니다. 정말 건강한 남성은 일반적으로 정말 건강한 여성보다 더 강하고 빠르기 때문에 남성과 함께 훈련하면 항상 더 잘하게 됩니다.

모양: 당신의 일일 훈련 요법은 어떻게 바뀌었습니까?

DS: 최근에 저는 유급 후원과 곧 NPGL을 통해 받게 될 급여 덕분에 정규직을 그만둘 수 있는 놀라운 기회를 얻었습니다. 그 전에는 직장에서 일주일에 50~55시간을 보내고, 퇴근 후 매일 약 2시간 30분 정도 훈련을 하고 집으로 달려가 개 산책시키고, 샤워하고, 잠자리에 들었습니다. 리프트를 잘못하면 평정을 되찾거나 다시 더 잘하려고 할 시간이 없었기 때문에 정말 답답했습니다. 지금은 풀타임으로 훈련을 하고 있기 때문에 시간을 내서 시간을 보내는 것보다 내 경기력에 집중할 수 있습니다.

모양: NPGL의 궁극적인 목표는 무엇입니까?

DS: 물론 Rhinos가 모든 것을 이기려면! 그것은 분명히 모든 팀원의 목표이지만, 우리는 이것이 도약하고 다른 프로 리그 스포츠와 비교할 수 있기를 진심으로 원합니다. 나는 그것이 Sunday Night Football만큼 재미있고 흥미진진하기를 원하며, 사람들이 TV에서 NPGL을 보는 것에 흥분하기를 바랍니다. 나는 어린 아이들이 Danielle Sidell 유니폼을 사길 원합니다!

모양: 그리고 개인적으로 다음은 무엇입니까?

DS: 내 약혼자와 나는 우리 자신의 CrossFit 상자를 열 예정입니다. 바라건대 다음 달 또는 두 달 안에. 나는 또한 오는 8월 올림픽 역도 대회에 참가하고 있으며, 여기서 아메리칸 오픈 챔피언십에 진출하기를 희망합니다. 그동안 나는 약점을 개선하기 위해 노력하고 있으며 매 훈련 세션에서 거꾸로 손을 잡고 (물구나무서기 및 팔굽혀펴기) 손을 짚고 있는지 확인합니다. 잘하지 못해서 하기 싫지만 잘하지 못하는 일을 하는 것이 중요하다. 나는 약점을 갖고 싶지 않다. 나는 우리 팀이 어떤 상황에서도 정말로 의지할 수 있고 신뢰할 수 있는 선수가 되고 싶다.

8월 19일, 뉴욕 코뿔소가 매디슨 스퀘어 가든에서 로스앤젤레스 레인과 경쟁합니다. ticketmaster.com/nyrhinos로 이동하여 "GRID10"을 입력하여 사전 판매 티켓에 액세스하고 중간 등급 가격에서 $10 할인을 받으세요.

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