다크 엘보우 치료법

콘텐츠

• 개요
• 가볍게하는 가정 요법
• 알로에 베라
• 베이킹 소다
• 감귤류
• 오트밀과 요구르트
• 심황
• 장기 피부 관리
• 클렌징 및 보습
• 팔꿈치 각질 제거
• 선크림을 바르다
• 처방전없이 구입할 수있는 치료
• 결론

개요

어두운 팔꿈치는 팔꿈치가 팔의 나머지 부분보다 더 어두운 피부를 축적 할 때 발생합니다. 이 원인은 다음과 같습니다.

• 죽은 피부 세포의 축적
• 과다 색소 침착은 태양 노출로 증가
• 피임약
• 최근 임신의 기미 (다크 스팟)
• 주근깨와 나이 반점
• 건선 및 습진과 같은 특정 피부 상태
• 이전 부상으로 인한 염증

이러한 원인은 피부의 어느 부분에도 영향을 줄 수 있지만 팔꿈치는 아마도 얼굴과 같이 신체의 다른 두드러진 부분에 비해주의와 관리가 부족하여 더 취약 할 수 있습니다.

피부색이 자연적으로 어두운 사람도 어두운 팔꿈치에 걸릴 위험이 높습니다.

어두운 팔꿈치에 대한 수많은 원인과 위험 요소에도 불구하고, 효과를 최소화하기 위해 집에서 취할 수있는 조치가 있습니다.

가볍게하는 가정 요법

어두운 팔꿈치를 밝게하는 데 가정 요법이 가장 바람직합니다. 하나는 상대적으로 저렴합니다. 또한 약용 제품처럼 부작용을 일으키지 않습니다. 다음 방법 중 하나 이상을 시도하십시오.

알로에 베라

2012 년 한 연구에 따르면 알로에 베라는 피부를 밝게 할 수 있다고합니다. 이것은 제품을 피부에 바르면 발생하는 알파 아드레날린 수용체 자극이라는 과정 때문입니다. 알로에 베라가 함유 된 젤이나 로션을 찾아 하루에 최대 두 번 바릅니다.

베이킹 소다

베이킹 소다는 각질 제거 및 피부 미백 특성을 가지고있어 어두운 팔꿈치를 치료할 수 있습니다. 한 번에 물과 함께 작은 술을 그릇에 넣는 것으로 시작하십시오. 원하는 양의 제품이 나올 때까지 계속 첨가하고 혼합하십시오. 그런 다음 팔꿈치에 직접 바르십시오.

이 과정을 페이스 마스크로 취급하십시오. 제품을 약 10-15 분 동안 그대로 두었다가 헹구십시오. 일주일에 두 번 반복하십시오. 그러나 얼굴에 베이킹 소다를 사용하지 마십시오.

감귤류

2014 년 연구에 따르면 감귤류 추출물을 함유 한 경구 보조제는 햇빛 노출로 인해 어두운 피부 패치를 밝게하는 데 특히 도움이된다고 제안했습니다.

그러나 보충제를 사용하지 않고도 자신의 부엌에서 레몬이나 다른 감귤류 과일을 사용하면 이점을 얻을 수 있습니다.

감귤류에서 주스를 짜 내면됩니다. 그런 다음 면봉이나 헝겊을 사용하여 주스를 팔꿈치에 직접 바르십시오. 이 과정을 매일 반복 할 수 있습니다.

오트밀과 요구르트

오트밀과 요구르트에는 건조한 피부에 수분을 더 공급할 수있는 진정 효과가 있습니다. 베이킹 소다와 마찬가지로이 두 가지 성분은 마스크로 가장 잘 작동합니다.

잘 섞일 때까지 같은 부분의 오트밀과 요구르트를 결합한 다음 팔꿈치에 바릅니다. 한 번에 최대 20 분 동안 그대로 두십시오.

심황

이 성분은 생강과 같은 인도 뿌리 식물에서 나옵니다. 국립 보완 및 통합 건강 센터에 따르면, 심황 분말은 페이스트로 사용될 때 다양한 피부 상태를 도울 수 있습니다.

분말을 물과 섞은 다음 팔꿈치에 직접 바르십시오. 최대 10 분 동안 그대로 두었다가 헹구십시오.

장기 피부 관리

어두운 팔꿈치의 색을 밝게하는 가정 요법 외에 전체적인 스킨 케어 루틴에 시간과 노력을 투자하고 싶을 것입니다. 클렌징, 보습 및 보호와 같은 매일의 의식은 시간이 지남에 따라 어두운 피부 반점의 모양을 줄이고 피부를 건강하게 유지할 수 있습니다.

클렌징 및 보습

샤워 나 목욕을 할 때는 매일 팔꿈치를 씻고 항상 보습제를 바르십시오.

코코넛 오일이나 알로에 베라와 같은 매일 바디 로션 위에 두꺼운 보습제를 바르십시오.

미국 피부과 학회 (American Academy of Dermatology)에 따르면 콩, 리그닌, 엘라 그산 및 비타민 B-3을 함유 한 제품도 피부를 밝게 할 수 있습니다.

팔꿈치 각질 제거

부드러움을 위해 팔꿈치를 보습하는 것 외에도 죽은 피부 세포를 제거하고 축적을 막기 위해 조치를 취해야합니다. 일주일에 한두 번 각질 제거를하면됩니다.

각질 제거를 위해 각질 제거 바디 워시 나 설탕 스크럽을 사용할 수 있습니다. 부드럽고 원형으로 제품을 팔꿈치에 문지르십시오.

또한 너무 세게 문지르지 마십시오. 이렇게하면 팔꿈치 주위의 피부가 자극을 받아 인식 된 결함이 더 눈에 띄게됩니다.

선크림을 바르다

또한 매일 자외선 차단제를 착용해야합니다. 팔이 햇빛에 노출 된 경우 15 분 전에 넓은 스펙트럼의 선 스크린을 바르십시오. 미국 피부과 아카데미는 SPF가 30 이상인 제품을 권장합니다.

팔꿈치에 제품을 적용 할 때 특히주의하십시오. 팔의이 부분에 팔꿈치가 구부러지는 부분이 자연스럽게 늘어나므로 선 스크린을 자주 다시 사용해야 할 수도 있습니다.

또한 자외선 차단제는 피부를 보호 할뿐만 아니라 사용하는 모든 치료의 효과를 보존하는 데 도움이된다는 점을 명심해야합니다.

American Osteopathic Dermatology College에 따르면 하루 동안 보호되지 않은 햇빛에 노출되면 몇 달 동안 치료를 취소 할 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 치료

가정 요법과 건강한 피부 관리 관행이 어두운 팔꿈치에 대한 속임수를 쓰지 않는 것처럼 보이는 경우, 과색 소 침착을 해결하기 위해 더 강력한 무언가가 필요할 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 조명 제품이 첫 단계입니다. 어두운 피부 색소를 밝게하는 하이드로 퀴논 또는 리포 하이드 록시 산이 함유 된 제품을 사용해보십시오.

OTC 제품의 단점은 넓은 면적에서 사용해야하기 때문에 각 병에 들어있는 제품의 양에 비해 빠르게 비싸 질 수 있다는 것입니다. 적용 되려면 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수도 있습니다.

일부 부작용은 다음과 같습니다.

• 짜증나게 하는 것
• 껍질 벗기기
• 증가 된 태양 감도

감초 및 코직산과 같은 성분은 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으켰습니다. 발적, 발진 및 가려움증이 발생할 경우 제품 사용을 중단하십시오.

OTC 제품이 잘리지 않으면 처방전이 가능한 라이트닝 제품도 있습니다. 처방전이 필요한 하이드로 퀴논 또는 기타 표백제와 같은 성분을 포함하여 이러한 옵션에 대해 전문의와 상담하십시오.

심한 경우 레이저 치료가 또 다른 옵션입니다. 이 치료법의 가장 큰 위험은 흉터이며 궁극적으로 어두운 팔꿈치가 더 어둡게 보일 수 있습니다.

결론

어두운 팔꿈치는 답답할 수 있으며 이러한 유형의 피부 문제를 되 돌리는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나, 가정 요법 또는 의약품과 결합 된 견고한 피부 관리 계획은 어두운 팔꿈치의 색을 밝게하는 데 도움이 될 수 있습니다.

몇 달 내에 결과가 나타나지 않으면 의료 전문가에게 문의하십시오. 현재 치료 계획을 평가하고 필요에 따라 다른 권장 사항을 만들 수 있습니다.