데미 로바토(Demi Lovato)가 술을 끊기 위해 고군분투하는 모습을 공개했습니다.

콘텐츠

• 검토 대상

데미 로바토(Demi Lovato)는 술에 취한 지 6년이 가까워지고 있지만 이 시점까지의 그녀의 여정은 시작이 험난했습니다. 가수는 최근 Brent Shapiro Foundation의 Summer Spectacular 이벤트에서 Spirit of Sobriety 상을 수상했으며 수락 연설에서 그녀의 여정에 대해 공개했습니다.

그녀는 연설에서 "6년 전 [Lovato의 정신 건강 및 개인 개발 코치] Mike Bayer가 나를 여기로 데려왔을 때 Shapiro Foundation에 처음 소개되었습니다."라고 말했습니다. "내 인생에서 매우 힘든 시간이었습니다. 나는 술에 취하지 않으려고 애쓰며 이 테이블 중 하나에 앉아 있었습니다. 하지만 5년 반 동안 술에 취하지 않고 이 자리에 서 있다는 것이 자랑스럽습니다. 그 어느 때보다 통제할 수 있습니다."

"매일이 전투다"라고 Lovato는 말했습니다. 사람들 이벤트에서. "1일 1정 복용하면 됩니다. 남들보다 쉬운 날도 있고 술과 용법을 잊어버리는 날도 있습니다. 하지만 저는 신체 건강도 중요하지만 정신 건강도 중요하게 생각합니다. ."

Lovato는 계속해서 오늘 그녀의 회복에는 일주일에 두 번 치료사를 만나고, 약을 먹고, AA 회의에 참석하고, 체육관에 가는 것을 우선 순위로 두는 것이 포함된다고 설명했습니다.

그녀의 경력 전반에 걸쳐 Lovato는 어려움을 겪을 수 있는 다른 사람들을 돕기 위해 자신의 건강 문제를 비공개로 유지하지 않기로 관대하게 선택했습니다. 그녀는 정신 건강 자원의 중요성을 설명하기 위해 개인 이야기를 사용하여 양극성 장애 및 섭식 장애에 대한 자신의 경험에 대해 공개했습니다. 그녀는 재활 치료와 스포트라이트를 받는 정신적 휴식을 위해 자신을 위한 시간을 가졌으며 두 번 모두 자신의 이유에 대해 솔직했습니다. 3월에 그녀는 자신이 그 과정에서 우여곡절을 겪었다고 언급하면서 5년 간의 금주 기록을 달성했다고 말했습니다.

Lovato는 이벤트를 통해 간신히 참석할 수 없었던 것에서 같은 이벤트에서 영광으로 바뀌었고 긍정적인 변화를 만들고 인생을 바꾸는 것이 얼마나 가능한지 증명했습니다. 그녀의 이야기가 비슷한 장소에 있는 사람들이 회복의 길을 시작하도록 영감을 주기를 바랍니다.

검토 대상