임신 중 우울증의 증상과 치료 방법

콘텐츠

• 우울증이 아기에게 영향을 미칠 수 있습니까?
• 임신 중 우울증의 증상
• 치료는 어떻습니까
• 항우울제 사용시기
• 원인

임신 중 우울증은 기분 변화, 불안 및 슬픔이 특징이며, 이는 임신에 무관심한 결과를 낳고 아기에게 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 상황은 임신 중에 흔히 발생하는 호르몬 변화 또는 처음으로 엄마가되는 것에 대한 두려움으로 인해 발생할 수 있습니다. 십대는 임신 중에 우울증을 앓을 가능성이 가장 높으며, 특히 이전에 불안 발작이나 우울증을 겪은 적이있는 경우 더욱 그렇습니다.

임신 중 우울증 진단은 의사가 여성이 제시하는 징후와 증상을 관찰하여 내립니다. 진단이 내려진 순간부터 심리 치료를 통해받는 치료를 시작할 수 있습니다.

우울증이 아기에게 영향을 미칠 수 있습니까?

임신 우울증을 확인하고 치료하지 않으면 아기에게 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 우울한 산모가 태아 발달을 저해하고 조산 및 저체중 아기의 가능성을 증가시키는 아기 형성 과정에서 거의 상호 작용하지 않을뿐만 아니라 더 큰 호르몬 변화, 음식 및 건강 관리에 대한 관심이 적기 때문입니다.

또한 임신 말기에 우울증을 앓고있는 여성은 경막 외에 대한 필요성이 더 높고 겸자와 신생아를 통한 분만은 신생아 입원에 대한 필요성이 더 큽니다.

런던 대학의 정신과 및 신경 과학 연구소의 연구에 따르면 임신 중 우울증을 앓 았던 여성의 아기는 스트레스 관련 호르몬 인 순환 코티솔 수치가 더 높고 과잉 활동을하는 것으로 나타났습니다. 임신 중 심리적 변화를 경험하지 않은 여성의 아기보다 소리, 빛, 추위에 반응합니다.

임신 중 우울증의 증상

임신 중 기분 변화는 여성이이 단계에서 경험하는 호르몬 수치의 변화로 인해 발생하는 정상적인 현상입니다. 그러나 이러한 변화가 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되면 산부인과 의사와상의하여 상황을 평가하고 우울증이 있는지 확인해야합니다.

우울증을 특성화하려면 다음 증상 중 5 가지 이상이 있어야합니다.

• 대부분의 날 슬픔;
• 걱정;
• 우는 위기;
• 일상 활동에 대한 관심 상실;
• 과민성;
• 거의 매일 동요 또는 부진;
• 매일 또는 대부분의 시간에 피로 또는 에너지 손실;
• 불면증 또는 과장된 졸음과 같은 수면 장애 (실질적으로 매일)
• 식욕 과다 또는 부족;
• 거의 매일 집중력 부족과 우유부단 함;
• 대부분의 경우 죄책감 또는 평가 절하는 감정;
• 자살 시도 여부에 관계없이 죽음 또는 자살에 대한 생각.

종종 임신 중 우울증은 여성이 일상적인 활동을 할 수없고 쉽게 피곤해지기 때문에 직장을 그만두 게됩니다. 증상은 일반적으로 임신 초기 또는 마지막 임신기 및 아기가 태어난 후 첫 달에 나타납니다.

치료는 어떻습니까

임신 중 우울증 치료는 증상의 수와 중증도 징후의 유무에 따라 다릅니다. 따라서 여성이 5 ~ 6 개의 증상을 보일 때 권장되는 치료법은 삶의 질을 높이고 여성의 자신감을 높이는 심리 치료입니다. 침술과 같은 대체 요법도 우울증 치료에 사용됩니다. 신체 활동, 건강한 식습관 및 가족 지원은 임신 중 우울증을 치료하는 또 다른 필수 방법입니다.

7 ~ 9 개의 증상이있는 여성의 경우에는 약물 사용을 권장하지만, 임산부에게 표시되는 항우울제는 전혀 안전하지 않습니다. 따라서 약물을 복용하기 전에 의사는 약물이 제공 할 수있는 위험과 이점을 평가해야합니다. 또한 일반적으로 우울증에 사용되는 St. John 's wort를 포함하여 아기에게 해를 끼칠 수 있기 때문에 자연 요법을 취하는 것은 권장하지 않습니다.이 단계에서는 금기입니다.

모든 임신을 동반하는 산부인과 의사에도 불구하고 정신과 의사는 소모품이 아니므로 임신 중에도 여성을 동반하는 의사가 가장 많습니다.

항우울제 사용시기

항우울제 사용은 임신 첫 12 주 후와 여성이 7 ~ 9 개의 우울증 증상을 보일 때만 의사가 권장하지만,이 약의 사용은 위험이없는 것으로 확인 된 경우에만 수행해야합니다. 아가. 이는 일부 항우울제가 태아 기형을 유발하고 조산 위험을 증가 시키며 아기의 정상적인 성장을 방해 할 수 있기 때문입니다.

따라서 항우울제 사용으로 인한 변화의 위험을 줄이기 위해 일반적으로 이러한 유형의 약물을 사용한 적이없는 여성은 세로토닌 재 흡수에 대한 선택적 억제제 (예 : sertraline, fluoxetine 또는 citalopram)를 사용하는 것이 좋습니다. 그 기간 동안 더 안전한 것으로 간주됩니다.

안전하다고 여겨지지만, 일부 연구에 따르면 임신 마지막 삼 분기에 이러한 항우울제를 사용하면 초조함, 과민성, 음식과 수면의 변화, 저혈당증 및 호흡 곤란과 같은 신생아 변화가 발생할 수 있다고합니다. 이러한 변화는 몇 주 동안 지속되며 아기의 장기 발달에 영향을 미치지 않습니다.

원인

정서적 지원, 위안, 애정 및 지원 부족과 같은 상황은 임신 중 여성의 우울증을 유발할 수 있습니다. 이 삶의 단계에서 우울증의 발달에 기여하는 다른 요인은 다음과 같습니다.

• 여성은 임신하기 전에 이미 우울증을 앓았거나 불안 발작과 같은 다른 정신 장애를 겪었습니다.
• 복잡한 이전 ​​임신, 이전 유산 또는 아이의 상실;
• 미혼, 재정적 안정, 별거 또는 임신 계획이없는 경우.

파트너와의 싸움, 별거 또는 이혼의 역사, 심각한 건강 문제, 납치, 화재 또는 재앙의 역사, 가까운 사람의 죽음, 폭행, 성적 학대, 신체적 공격과 같은 스트레스 문제도 우울증을 유발할 수있는 요인이지만 이러한 상황에 노출되지 않은 사람들 에게서도 발생할 수 있습니다.