우울증이 기억 상실을 일으킬 수 있습니까?

콘텐츠

• 개요
• 연구 결과
• 기억 상실의 다른 원인
• 기억 상실 진단
• 메모리 손실을 관리하는 방법
• 결론

개요

우울증은 건망증이나 혼란과 같은 기억 문제와 관련이 있습니다. 또한 업무 나 다른 업무에 집중하거나 결정을 내리거나 명확하게 생각하기가 어려울 수 있습니다. 스트레스와 불안은 또한 기억력을 저하시킬 수 있습니다.

우울증은 단기 기억 상실과 관련이 있습니다. 운동 기억을 제어하는 ​​장기 기억 및 절차 기억과 같은 다른 유형의 기억에는 영향을 미치지 않습니다.

우울증의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 슬프거나 불안하거나 마비되거나 절망적 임
• 활동이나 취미에 대한 관심 상실
• 에너지가 적고 피곤함
• 불안하거나 짜증나는 느낌
• 수치심, 죄책감, 무가치 함 또는 무력감
• 식욕 부진과 체중의 급격한 변화
• 자거나 너무 많이 자는데 어려움
• 죽음이나 자살에 대한 생각
• 두통, 복통 및 요통과 같은 신체적 문제가있는 경우

연구 결과

2013 년 한 연구에 따르면 우울증 환자는 화면에서 이전에 본 것과 동일하거나 유사한 물체를 식별 할 수 없습니다. 연구자들에 따르면, 이것은 우울증의 결과로 기억력이 감소 될 수 있다고 제안합니다. 2015 년 연구의 연구원들도 비슷한 결론을 내 렸습니다. 그들은 우울증이 단기 기억 상실을 유발할 수 있다고 결론지었습니다.

기억 상실의 다른 원인

메모리 손실이 발생할 수있는 다른 이유는 다음과 같습니다.

• 정상적인 연령 관련 기억 상실은 일반적이며 관리가 용이합니다. 이에 대한 한 가지 예는 안경을 어디에 두 었는지 잊고 나중에 기억하는 것입니다.
• 알츠하이머 병은 가장 흔한 치매 형태입니다. 그것은 진보적이고 돌이킬 수없는 뇌 손상과 기억 상실을 일으킬 수 있습니다.
• 가벼운인지 장애는 사고 능력을 변화시키고 결국 알츠하이머 병 또는 다른 형태의 치매로 진행될 수 있습니다.
• 경미한 머리 부상이나 외상은 의식을 잃지 않더라도 약간의 메모리 문제를 유발할 수 있습니다.
• 건망증은 특정 약물의 잠재적 부작용입니다.
• 뇌종양 또는 뇌 감염은 기억에 영향을 미치거나 치매와 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.
• 비타민 B-12 결핍은 기억력에 문제를 일으킬 수 있습니다. 건강한 신경 세포와 적혈구를 유지하지 않기 때문입니다.
• 알코올 중독 또는 약물 남용은 정신 상태와 능력을 손상시킬 수 있습니다. 알코올이 약물과 상호 작용할 때도 발생할 수 있습니다.
• 갑상선 기능 저하증은 신진 대사를 늦추어 기억력 문제와 사고와 관련된 다른 문제로 이어질 수 있습니다.
• 파킨슨 병 또는 다발성 경화증과 같은 질병으로 인한 뇌 또는 신경 손상은 기억력 문제를 일으킬 수 있습니다. 2013 년 연구에 따르면 우울증 환자는 파킨슨 병 발병 위험이 더 높습니다.

전기 경련 요법 (ECT)은 기억 상실을 유발할 수 있습니다. ECT는 뇌 화학을 변화시켜 우울증과 다른 정신 질환의 증상을 되돌릴 수 있습니다. ECT가 있으면 전신 마취 상태에서 의사가이를 수행합니다. ECT 동안 의사는 뇌를 통해 작은 전류를 보내어 짧은 발작을 일으 킵니다. 사람들은 ECT 치료를받은 후 혼란과 단기 기억 상실을 경험할 수 있습니다.

기억 상실 진단

의사는 신체 검사를 수행하여 기억 상실의 원인을 식별하는 데 도움이되는 질문을합니다. 또한 메모리 문제의 범위를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 다음을 알고 싶어 할 수 있습니다.

• 메모리 문제가 발생했을 때와 시간
• 최근에 우울, 불안 또는 슬픔을 느낀 적이 있다면
• 처방약 또는 처방전없이 구입할 수있는 약을 정기적으로 복용하는 경우
• 새로운 약을 시작한 경우
• 시작하거나 완료하기 어려운 작업
• 메모리 문제를 어떻게 치료했으며 문제가 있었는지
• 얼마나 자주 그리고 얼마나 많은 술을 마십니까
• 머리를 다치거나 사고를 당했을 경우
• 최근에 아프면
• 당신의 일상이 바뀌었다면

의사는 간단한 문답 시험으로 기억력과 사고력을 평가하고 뇌파 검사를 수행하여 뇌 활동을 테스트 할 수 있습니다. 또한 MRI와 같은 뇌의 혈액 검사 및 영상 검사를 실시하여 진단을 도와 줄 수도 있습니다. 또한 진단을 위해 신경과 전문의 나 정신과 의사와 같은 전문의에게 의뢰 할 수도 있습니다.

메모리 손실을 관리하는 방법

우울증으로 인한 기억 상실은 일반적으로 정기적 인 상담 또는 치료 및 항우울제로 관리됩니다. 활동적인 라이프 스타일을 이끌고 커뮤니티에 참여하면 기분이 좋아질 수 있습니다.

메모리 보조 도구를 사용하여 메모리 손실을 관리 할 수도 있습니다. 필요에 따라 알람 시계를 사용하여 시간을 추적하거나 가정 용품을 색상으로 코딩하거나 기기에 대한 지침과 함께 안전 참고 사항을 배치 할 수 있습니다. 필요에 따라 귀하를 돕기 위해 가정 간호 제공자를받는 것도 고려할 수 있습니다. 지원 그룹 가입을 고려할 수도 있습니다.

알츠하이머 병 또는 다른 신경계 장애가있는 사람들의 기억과 뇌 기능을 향상시킬 수있는 약물도 이용 가능합니다.

결론

우울증이있는 경우 메모리 문제 일 가능성이 있습니다. 우울증으로 인한 기억 상실은 정서적, 정신적 상태에 따라 향상되거나 악화 될 수 있습니다.

기억력에 문제가 있음을 알게되면 의사와 약속을 잡으십시오. 그들은 당신과 함께 원인을 결정할 수 있습니다. 거기서부터 효과적인 우울증 치료 계획을 세워 우울증을 개선하고 기억력을 향상시킬 수 있습니다.