붓기와 체액 유지를 막는 10 가지 천연 이뇨제
작가:
Florence Bailey
창조 날짜:
22 3 월 2021
업데이트 날짜:
20 4 월 2025

콘텐츠
천연 활성 성분이 포함 된 일부 이뇨제는 다음과 같은 캡슐에서 찾을 수 있습니다. 아시안 센 텔라 또는 말꼬리는 수축을 돕고 체액 저류를 방지하는 역할을하며, 이러한 이유로 체중 감량 과정을 돕는 것으로 널리 알려져 있습니다.
그러나 이뇨제는 소변을 제거하고 부종과 싸우는데도 불구하고 지방을 태우지 않지만 물도 무게가 나 가면서 체중이 나가는 것이 정상이며 체적이 감소하여 옷이 느슨해 질 수 있습니다.
이뇨제 복용시기
이뇨 요법은 자연적이라 할지라도 의사 나 영양사의지도 하에서 만 사용해야하며 다음과 같은 용도로 사용할 수 있습니다.
- 과도한 체액 제거 예를 들어, 바비큐에 간 다음날과 같이 과식 후 하루 PMS 동안 몸;
- 혈압 조절 과도한 수분을 줄여서 동맥을 통한 혈액의 통과를 촉진하기 때문입니다.
- 셀룰 라이트 퇴치 영구성의 요소 중 하나가 수분 보유이기 때문입니다.
- 요로 감염 예방 및 치료 소변을 많이 만들수록 요도의 박테리아가 더 많이 제거됩니다.
- 다리 부종 퇴치 정맥류로 인한 피곤하거나 무거운 다리의 느낌;
- 림프 부종 퇴치, 이것은 수술 후 붓는 것입니다.
일반적으로 이뇨제는 신장에 직접 작용하여 수분이 신체에 재 흡수되어 소변을 통해 배출되는 것을 방지합니다. 근육 수축은 혈액 순환을 자극하여 신장에 더 많은 수분을 공급하고 제거를 촉진하기 때문에 섭취 직후 최소 40 분의 신체 활동을 실행하도록 이뇨제의 작용을 향상시키는 훌륭한 방법입니다.
권장하지 않는 경우
이뇨 요법은 자연적이지만 고혈압이 있고 이미 혈압을 조절하기 위해 약을 복용하고있는 사람과 심장 또는 신장 질환이있는 사람에게는 권장되지 않습니다. 이러한 경우 건강에 해로울 수 있기 때문입니다. 이뇨제는 또한 임신과 모유 수유 중에 금기입니다.
이뇨제를 복용하면 자연 스럽더라도 혈중 칼륨 부족, 낮은 나트륨 농도, 두통, 갈증, 현기증, 경련, 설사 및 콜레스테롤 증가와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 효과는 적절한 지침없이 과도한 양의 이뇨제를 복용 할 때 발생할 수 있습니다.