릴리 콜린스(Lily Collins)는 섭식 장애로 인해 '건강'에 대한 그녀의 정의가 어떻게 바뀌었는지 공유합니다.

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• 바디 이미지 재부팅
• Career Karma와 같은 것이 있습니다.
• 양육과 자연
• 운동이 전부다
• 아름다움: 기초만
• 나는 오픈북
• 검토 대상

영화 속 여성이 화장을 하고 새 옷을 입고 즉각적인 자신감을 얻는 것을 본 적이 있습니까(우승의 음악)? 슬프게도 IRL과 같은 일은 일어나지 않습니다. 릴리 콜린스에게 물어보세요. 그녀의 데뷔를 축하하기 위해 모양, 그녀는 촬영 후 두 명의 초등학교 친구와 함께 저녁 식사를 하며 십대 시절 자신의 몸이 얼마나 어색했는지 회상했다. "수영복 위에 남학생용 반바지를 입었어요!" 그녀는 말한다. 28세의 콜린스가 노출이 심한 수영복을 입고 하루 종일 세트장에서 확고한 자신감과 편안함을 느꼈던 아이러니는 그녀에게 잃지 않았습니다. "제가 표지에 비키니를 입고 포즈를 취하게 될 줄은 꿈에도 몰랐습니다. 모양. 저에게는 완전 180입니다. 건강의 의미에 대한 잡지입니다."라고 그녀는 말합니다.

콜린스에게 건강을 위한 투쟁은 현실이었고 지금도 마찬가지입니다. 그리고 그녀는 그것에 대해 상쾌하게 솔직합니다. 그녀는 지금은 건강하고 빛나지만, 반십년 이상 동안 그녀는 음식 섭취를 제한하고, 폭식을 하고, 설사제와 다이어트 약을 남용하고, 아마도 더 중요하게는 모든 것을 그녀에게 숨기는 섭식 장애로 말없이 고통받았습니다. 친구와 가족. 그러나 몇 년 동안 파괴적인 행동을 한 후 엄마(아빠는 음악가 필 콜린스)와 매우 가까운 콜린스는 엄마가 책임을 져야 한다는 것을 깨달았습니다. 그래서 그녀는 자신의 장애에 대해 말했습니다. "나에 대한 다른 사람들의 관점에 대한 나의 관점은 이 장애를 비밀로 하는 것에 기반을 두고 있었습니다. 하지만 내가 그것에 대해 더 많이 공개될수록 나는 더 많이 나 자신을 가질 수 있게 되었습니다."라고 그녀는 말합니다. (자세한 내용은 여기에서: Lily Collins는 섭식 장애와 함께 과거의 투쟁을 밝힙니다)

그녀의 내부 서클에 그녀의 진실을 말하자 Collins는 그녀의 이야기를 세상과 자유롭게 공유할 수 있었습니다. 15세에 그녀는 기자가 되었다. 엘르걸 영국(그녀는 어린 시절을 영국에서 많이 보냈습니다), 2008년 Nickelodeon의 미국 대통령 선거에 대해 보도했습니다. 그녀는 나중에 코스모걸 그리고 로스앤젤레스 타임즈 매거진. 최근 출간된 그녀의 책, 필터링되지 않은, 그녀는 자신의 질병에 대한 그녀의 경험을 자세히 설명했고 결국 "내가 의도했던 것보다 훨씬 더 정직하게" 되었습니다. "내가 이렇게 많이 커버할 줄은 몰랐어." 그러나 그녀는 말할 준비가 되어 있었습니다. 그녀는 할 말이 많기 때문에 좋은 일입니다. 다음은 그녀의 회복에 관한 장입니다.

바디 이미지 재부팅

"내가 봤던 건강한 내가 완벽하다고 생각했던 이 이미지가 완벽한 근육 정의처럼 보였기 때문이다. 하지만 건강한 지금 내가 얼마나 강한지. 당신이 강하고 자신감이 있다면 어떤 근육이 보여지는지는 중요하지 않기 때문에 그것은 아름다운 변화입니다. 오늘 나는 내 모양을 좋아합니다. 내 몸은 내 마음을 품고 ​​있기 때문에 있는 것이다."

Career Karma와 같은 것이 있습니다.

"2015년 10월, 책 계약을 맺었을 때 아무 것도 촬영하지 않았습니다. 그 다음에는 [Amazon TV 쇼에서 주연을 맡는 것을 포함하여 일이 넘쳐났습니다. 라스트 타이쿤, 올 여름 스트리밍을 시작하는 영화, 옥자 6월에 오픈한 Jake Gyllenhaal과 함께]. 사람들은 나에게 그 책을 보류하라고 말했지만 나는 계속할 가치가 있다는 것을 알았다. 그리고 운이 좋으면, 뼈에 [섭식장애로 재활원에 보내진 여성]이 등장했다. 영화를 보기 전에 몇 년 동안 회복 중이었지만 영화를 준비하면서 전문가들로부터 섭식 장애에 대한 사실을 모을 수 있었습니다. 그것은 나에게 새로운 형태의 회복이었다. 내 캐릭터인 엘렌으로서, 그리고 릴리로서도 경험하게 되었습니다.

영화를 하는 것이 나를 뒤돌아 보게 할까봐 두려웠지만, 그들이 나를 고용한 이유는 특정 무게가 아니라 이야기를 하기 위해 고용되었다는 사실을 상기해야 했습니다. 결국 한 번 신었지만 더 성숙한 곳에서 신발을 벗을 수 있다는 것이 선물이었다"고 말했다.

양육과 자연

"저는 깨끗한 음식을 먹는 사람입니다. 닭고기, 생선, 야채와 퀴노아 같은 곡물을 좋아하지만 붉은 고기는 먹지 않습니다. 가공 식품을 멀리합니다. 저는 농장에서 식탁까지 직접 삽니다. 영국 시골, 유행이 아니라 생활 방식이었어요. 저도 친구들과 외출할 때 가끔 디저트를 대접하지만, 매일매일 제 몸에 필요한 것을 최고의 버전으로 드리고 싶어요 내가 과시할 때, 그것은 육체적으로나 정서적으로 만족하기 때문에 보통 내가 구운 것들에 있습니다. 저는 글루텐 프리나 비건은 아니지만 무언가를 만들어내면서 얻는 성취감 때문에 베이킹을 좋아합니다 맛있고 건강해요 도너츠부터 생일케익, 바나나호두빵까지 다 만들어요. 옛날에는 이런 음식은 만드는 건 커녕 맛도 못 본 적 있었어요. 마음으로 굽습니다. 사랑을 담았습니다. 밖으로 나와 바로 다시 들어갑니다."

운동이 전부다

"저는 물고기자리라서 수영을 좋아해요. 가능하면 수영을 좋아해요. 고등학교 때 육상부에서 뛰는 게 싫었는데 지금은 혼자 달리고 음악을 듣는 걸 좋아해요. [잡지에서 그녀의 플레이리스트를 확인하세요! ]. 하지만 내가 가장 좋아하는 것은 Body by Simone입니다. 그것은 강화와 토닝을 통합하는 방법입니다.(이 비디오를 따라 집에서 시도하십시오. 저는 그곳에서 트레이너와 개인적으로 훈련을 했고, 우리는 아이소메트릭과 발레 동작을 합니다. CrossFit은 아니지만 내 발을 고정합니다. 솔직히 매일 어떤 식으로든 활동하려고합니다. 사라지고 나만의 세계에있는 시간입니다. 또한 내가 생각했던 것을 지나칠 수 있습니다. 물론 여행을 가거나 피곤하면 몸을 쉬게 해준다. 예전에는 운동을 건너뛰면 죄책감이 들었지만 지금은 그저 내가 하고 싶은 것을 삶이 제공한다는 의미다. 그 타원형은 항상 거기에 있지만 경험은 그렇지 않습니다."

아름다움: 기초만

"저는 정말 관리가 거의 필요하지 않습니다. 수분을 유지하고 하루 일과가 끝나면 항상 화장을 지우고 아침에는 자외선 차단제를 바릅니다. 저는 항상 립밤을 가지고 다닙니다. 그리고 장거리 비행을 할 때도 , 여행 내내 화장을 지우고 수분크림을 바르고 다녔어요. 랑콤의 제네피크 마스크로 맹세해요 [콜린스는 랑콤 앰버서더입니다]. 벗으면 안색이 엄청 밝아요. 피부 관리가 얼마나 중요한지 잘 알고 있지만 과하지 않게 하려고 해요."

나는 오픈북

"섭식장애에 대한 이야기를 하는 것이 배우로서의 성취를 흐리게 하는 것이라고 생각했지만, 또한 이것이 내가 인간으로서, 배우로서 앞으로 나아가기 위해 해야 할 일이라는 것을 알고 있었습니다. 놓아야 했습니다. 나는' 항상 금기 사항에 대해 청녀들과 대화를 시작하려고 노력했습니다. 필터링되지 않음 우연의 일치 - 전략적이 아닌! - 와 뼈에, 하지만 나는 항상 친근하고 정직한 사람들을 존경했습니다. 섭식 장애로 고통받았다고 해서 나를 정의할 수는 없다. 과거가 부끄럽지 않다"(관련 : 섭식장애 폭로한 연예인들)

릴리에 대한 자세한 내용은 7/8월호를 참조하십시오. 모양, 6월 27일 가판대에서.

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