카페인 및 유방암 : 위험이 증가합니까?

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• 미국의 커피 소비
• 연구
• 테이크 아웃

미국 암 학회 (American Cancer Society)에 따르면 미국 여성 8 명 중 1 명은 유방암에 걸릴 것이라고합니다. 유방암의 원인을 모르지만 다음과 같은 위험 요소에 대해 알고 있습니다.

• 나이
• 질병의 긍정적 인 가족력
• 유방암과 관련된 특정 유전자의 유전
• 비만
• 높은 알코올 소비
• 방사선 노출

커피 소비도 이러한 위험 요소들 중 하나로 나열되어야합니까?

짧은 대답은 '아니오'이지만 조금 더 깊이 살펴 보겠습니다.

미국의 커피 소비

하버드 공중 보건 대학에 따르면 미국 성인의 45 %가 매일 커피를 마시는다고합니다.

평균 커피 마시는 사람은 매일 3 컵을 소비합니다. 지금까지 연구에 따르면 커피는 유방암을 유발하거나 위험을 증가시키지 않습니다. 실제로, 그것은 실제로 유방암 위험의 낮은 위험에 연결될 수 있습니다.

연구

3,000 명 이상의 여성을 대상으로 한 1985 년 연구에 따르면 커피를 마시면 유방암 위험이 증가하지 않습니다.

2011 년 훨씬 더 큰 스웨덴 연구에 따르면 커피 소비는 폐경 후 여성의 유방암 위험이 약간 감소한 것으로 나타났습니다.

에스트로겐 수용체 음성 유방암 (유방암의 하위 범주)을 가진 여성들에서 감소 된 위험은 통계적으로 유의했습니다.

이 연구에서 커피를 마신 여성들은 아침 신문에서 컵을 마시지 않았습니다. 그들은 커피를 마시는 사람으로 하루에 5 잔 이상을 소비했습니다.

2013 년에 기존 연구에 대한 대규모 메타 분석 결과 59,000 건 이상의 유방암에 대한 37 건의 연구가있었습니다. 전반적으로 유방암 위험과 커피 마시는 사이에는 관련이 없었습니다. 그러나 커피를 마시는 것은 폐경 후 여성에서 유방암의 위험이 낮아지는 것과 관련이 있습니다.

2015 년 1 월에 발표 된 또 다른 연구는 폐경 후 여성에서 커피와 유방암 위험 감소 간의 관련성을 확인했습니다. 카페인이 많이 함유 된 커피는 유방암 위험을 낮추는 것으로 밝혀졌습니다. 그리고 소비 증가는 위험 감소와 관련이있었습니다.

테이크 아웃

최종 평결? 주제에 대한 대부분의 연구에 따르면 커피는 유방암 위험을 높이 지 않습니다.

폐경기 이후 여성의 경우 커피 음료와 유방암 위험 감소 사이의 연관성을 보여주는 연구가 더욱 유망합니다.