견갑골 통증 : 9 가지 주요 원인 및 대처 방법

콘텐츠

• 1. 근육 손상
• 2. 활액낭염
• 3. 날개 달린 견갑골
• 4. 섬유 근육통
• 5. 견갑 상 신경 압박
• 6. 견갑골 골절
• 7. 고 햄병
• 8. 딱딱 거리는 견갑골 증후군
• 9. 간 및 담낭 문제
• 의사에게 갈 때

견갑골이라고도하는 견갑골은 등의 윗부분에 위치한 편평한 삼각형 뼈로, 어깨의 움직임을 안정시키고 보조하는 기능을합니다. 견갑골과 어깨의 관절은 팔의 동원을 가능하게하며 회전근 개라고하는 근육과 힘줄 세트로 구성됩니다.

견갑골 부위에서 발생하고 근육 손상, 섬유 근육통, 날개 달린 견갑골 및 윤활 낭염과 같은 통증을 유발할 수있는 변화와 특정 질병이 있습니다. 이러한 변화와 질병의 원인은 항상 알려지지는 않았지만 잘못된 자세, 팔의 과도한 힘과 무게, 외상 및 골절과 관련이있을 수 있습니다.

견갑골에 통증을 유발할 수있는 몇 가지 변화와 질병은 다음과 같습니다.

1. 근육 손상

견갑골은 능 형근과 같이 등에 위치한 근육을 통해 어깨를 움직이는 데 도움이됩니다. 이 근육은 척추의 마지막 척추와 견갑골 가장자리 사이에 위치하므로 과도한 육체적 노력이나 팔을 사용한 갑작스러운 움직임으로 인해 근육이 늘어나거나 늘어나 견갑골 부위에 통증을 유발할 수 있습니다.

어떤 경우에는 능 형근 손상으로 인해 팔의 힘이 감소하고 어깨를 움직일 때 통증이 발생할 수 있으며 이러한 증상은 대개 신체가 회복되면서 시간이 지남에 따라 사라집니다.

해야 할 일 : 경미한 부상의 경우 휴식을 취하고 그 자리에서 냉찜질을하는 것만으로도 통증을 완화 할 수 있지만, 48 시간 후에도 통증이 계속되면 온찜질 및 항 염증 연고를 바를 수 있습니다. 그러나 증상이 악화되거나 7 일 이상 지속될 경우 항염증제 및 진통제 사용을 권장하여 염증을 줄이고 통증을 완화 할 수있는 정형 외과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

2. 활액낭염

견갑골 부위에는 윤활 낭이라고하는 팔 움직임의 충격을 완충하는 역할을하는 액체 주머니가 있습니다. 윤활 낭에 염증이 생기면 윤활 낭염이라는 질병을 일으키고 특히 가장 추운 날과 팔을 움직일 때 심한 통증을 유발합니다. 이 염증은 또한 어깨 부위에 영향을 미치고 견갑골에 통증을 유발할 수 있습니다. 어깨의 윤활 낭염과 주요 증상에 대해 자세히 알아보십시오.

해야 할 일 : 윤활 낭염으로 인한 견갑골 통증을 완화하기 위해 하루에 2 ~ 3 회, 20 분 동안 그 부위에 얼음을 도포 할 수 있습니다. 정형 외과 의사는 통증을 개선하고 염증을 줄이기 위해 진통제, 항염증제 및 코르티코 스테로이드를 권장 할 수도 있습니다.

또한 통증이 심한 쪽에서는 팔로 힘을 들이지 않는 것이 중요하며, 해당 부위의 근육을 강화하고 부위의 염증을 줄이는데 도움이되는 물리 치료를 할 필요가있다.

3. 날개 달린 견갑골

견갑골 운동 이상증으로도 알려진 날개 달린 견갑골은 견갑골의 위치와 움직임이 잘못 발생하여 제자리에 있지 않은 느낌을주고 어깨 부위에 통증과 불편 함을 유발할 때 발생합니다. 날개 달린 견갑골은 몸의 양쪽에서 발생할 수 있지만 오른쪽에서 더 흔하며 관절염, 쇄골의 고정되지 않은 골절, 마비 및 가슴 신경의 변화 및 후만증으로 인해 발생할 수 있습니다.

정형 외과 의사가 신체 검사를 통해 진단을 내리고 견갑골 부위의 근육 기능을 분석하기 위해 근전도 검사를 요청할 수 있습니다. 근전도 검사가 수행되는 방법과 그 목적에 대해 자세히 알아보십시오.

해야 할 일 : 진단을 확인한 후 정형 외과 의사는 통증 완화를위한 약물을 권장 할 수 있지만 대부분의 경우 가슴 ​​뒤쪽의 신경을 복구하는 수술이 권장됩니다.

4. 섬유 근육통

섬유 근육통은 가장 흔한 류마티스 질환 중 하나이며, 그 주요 증상은 견갑골을 포함한 신체의 다양한 부위에 광범위한 통증입니다. 종종 섬유 근육통을 앓고있는 사람들은 피로, 근육 경직, 손이 따끔 거림을 경험할 수 있으며 우울증과 수면 장애가 발생하여 삶의 질이 악화 될 수 있습니다.

증상이 나타나면 통증의 병력을 통해 진단을 내리는 류마티스 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 즉, 통증의 위치와 기간을 평가합니다. 그러나 류마티스 전문의는 다른 질병을 배제하기 위해 MRI 또는 ​​전자 신경근 조영술과 같은 다른 검사를 지시 할 수 있습니다.

해야 할 일 : 섬유 근육통은 만성 질환이며 치료법이 없으며 치료는 통증 완화를 기반으로합니다. 류마티스 전문의는 사이클 로벤 자 프린과 같은 근육 이완제와 아미 트립 틸린과 같은 삼환계 항우울제와 같은 약물을 처방 할 수 있습니다. 물리 치료에 사용되는 TENS 및 초음파 기술은 섬유 근육통으로 인한 통증을 조절하는데도 도움이 될 수 있습니다. 섬유 근육통 치료 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

5. 견갑 상 신경 압박

견갑 상 신경은 어깨와 팔의 움직임을 담당하는 신경의 집합 인 상완 신경총에 위치하며 변화를 겪고 견갑골에 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

이 신경의 압박은 주로 염증이나 외상으로 인한 변화로, 사고 나 어깨에 무리를주는 스포츠 활동에서 발생할 수 있습니다. 그러나, 견갑 상 신경의 압박은 또한 회전근 개 증후군으로 더 잘 알려진 커프 파열과 관련이있을 수 있습니다. 회전근 개 증후군의 정의와 치료 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

견갑 상 신경의 압박으로 인한 견갑골 통증은 밤과 추운 날에 악화 될 수 있으며 피로 및 근쇠약과 같은 다른 증상과 관련이있을 경우 X-ray와 같은 검사를 지시 할 정형 외과 의사와 상담해야합니다 진단을 확인하기위한 MRI.

해야 할 일 : 경증의 경우 치료는 항염증제와 진통제를 사용하여 염증을 줄이고 통증을 완화하며 물리 치료를 수행합니다. 진행된 경우 정형 외과 의사는 견갑 상 신경을 감압하는 수술을 지시 할 수 있습니다.

6. 견갑골 골절

견갑골 골절은 뼈에 저항력이 있고 기동성이 뛰어 나기 때문에 드물지만 발생하면 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 유형의 골절은 주로 사람이 넘어져 어깨에 부딪 힐 때 발생하며, 종종 통증은 발생 후 얼마 동안 발생합니다.

견갑골 부위에 외상을 일으킨 사고 나 낙상 후 X- 레이 검사를 요청하는 정형 외과 의사의 도움을 받아 골절 여부를 확인하고, 있다면 의사는이를 분석 할 것입니다. 이 골절의 정도.

해야 할 일 : 대부분의 견갑골 골절은 통증 완화, 물리 치료 및 슬링과 부목을 사용한 고정을 위해 약물을 사용하여 치료되지만 더 심한 경우에는 수술이 권장 될 수 있습니다.

7. 고 햄병

고 햄병은 명확한 원인이없는 드문 질환으로 뼈 손실을 유발하여 견갑골 부위에 통증을 유발합니다. 이 질환에 의해 발생하는 견갑골 통증은 갑작스런 발병을하고 갑자기 나타나며 환자가 어깨를 움직이기 어려울 수 있습니다. 진단은 컴퓨터 단층 촬영과 자기 ​​공명 영상을 사용하여 정형 외과 의사가합니다.

해야 할 일 : 치료는 질병의 위치와 환자가 나타내는 증상에 따라 정형 외과 의사가 정의하며, 비스포스포네이트 및 수술과 같은 뼈 대체를 돕는 약물이 필요할 수 있습니다.

8. 딱딱 거리는 견갑골 증후군

딱딱한 견갑골 증후군은 팔과 어깨를 움직일 때 견갑골 딱딱 소리가 들려 심한 통증을 유발할 때 발생합니다. 이 증후군은 과도한 신체 활동과 어깨 외상으로 인해 발생하며 젊은 성인에게 매우 흔합니다.

이 증후군의 진단은 환자의 증상에 따라 정형 외과 의사가 내리며, 의사가 다른 질병을 의심 할 경우 엑스레이 또는 컴퓨터 단층 촬영과 같은 검사를받는 것이 좋습니다.

해야 할 일 :치료는 진통제 및 항염증제 사용, 통증 완화 및 염증 감소, 견갑골 근육 강화를위한 물리 치료 및 운동 요법으로 구성됩니다. 운동 요법이 무엇이며 주요 운동이 무엇인지 더 잘 이해하십시오.

9. 간 및 담낭 문제

담석의 출현과 농양과 같은 간 문제는 고름, 간염 및 심지어 암의 형성으로 견갑골, 특히 오른쪽에 통증이 나타날 수있는 건강 문제입니다. 이 증상은 또한 피부와 눈의 노란색 착색, 허리 통증, 오른쪽에도 메스꺼움, 발열 및 설사와 같은 다른 징후를 동반 할 수 있습니다.

견갑골 부위의 통증이 간 또는 담낭의 일부 질환 (예 : 초음파, CT 스캔, MRI 또는 ​​혈액 검사)으로 인해 유발 된 것으로 의심되는 경우 일부 검사는 일반 의사가 지시 할 수 있습니다.

해야 할 일 : 증상이 나타나 자마자 일반의의 검진을 받아 간이나 담낭에 이상이 있는지 확인하고 그 후 진단 된 질환에 따라 가장 적절한 치료를 권할 수 있습니다.

의사에게 갈 때

견갑골 통증은 뼈, 근육 또는 신경계와 관련이없는 다른 질병의 증상 일 수도 있으며, 경우에 따라 급성 심근 경색 및 폐 대 동맥류와 같은 심장 및 폐 질환을 나타낼 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 다른 증상이 나타나면 응급 치료를받는 것이 중요합니다.

• 가슴에 뾰족한 통증;
• 호흡 곤란;
• 신체 한쪽의 마비;
• 과도한 땀;
• 피를 흘리며;
• 창백;
• 심박수 증가.

또한주의해야 할 또 다른 증상은 발열로 나타나는 경우 감염을 나타낼 수 있으며 이러한 경우에는이 증상의 원인을 찾기 위해 다른 검사가 권장 될 수 있습니다.