건성 피부 vs. 탈수 : 차이를 구분하는 방법-중요한 이유

콘텐츠

• 핀치 테스트 시도
  
• 탈수 된 피부와 건조한 피부는 다른 치료가 필요합니다
• 피부 건강에 도움이되는 추가 팁

그리고 그것이 피부 관리에 미치는 영향

하나의 Google 제품에 대해 궁금해 할 수 있습니다. 수분 공급과 보습이 서로 다른가요? 대답은 '예'입니다.하지만 피부색에 가장 적합한 것이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까? 이를 알아 보려면 탈수 된 피부와 건성 피부를 구분하는 것이 중요합니다.

탈수 된 피부는 피부에 수분이 부족할 때 발생하는 피부 상태입니다. 이것은 피부 유형에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다. 지성 또는 복합성 피부를 가진 사람들은 여전히 ​​탈수를 경험할 수 있습니다. 탈수 된 피부는 일반적으로 칙칙해 보이고 표면 주름 및 탄력 상실과 같은 조기 노화 징후를 보일 수 있습니다.

피부가 탈수되었는지 확인하는 가장 좋은 방법은 핀치 테스트입니다. 이 테스트가 확정적이지는 않지만 피부에 대해 안팎으로 생각하기 시작하는 좋은 방법입니다. 탈수 된 피부의 경우 다음과 같은 사실을 알 수 있습니다.

• 어두운 눈 아래 서클 또는 피곤한 눈 모양
• 가려움
• 피부 칙칙함
• 더 민감한 잔주름과 주름

핀치 테스트 시도

1. 뺨, 복부, 가슴 또는 손등에 소량의 피부를 집고 몇 초 동안 유지하십시오.
2. 피부가 다시 튕겨 나가면 탈수 상태가 아닐 가능성이 높습니다.
3. 되돌아 오는 데 몇 분이 걸리면 탈수 상태 일 수 있습니다.
4. 원하는 경우 다른 영역에서 반복합니다.

반면 건성 피부에서는 물이 문제가되지 않습니다. 건성 피부는 지성 또는 복합성 피부와 같은 피부 유형으로, 안색에 기름이나 지질이 부족하여 더 벗겨지고 건조 해 보입니다.

또한 다음을 볼 수 있습니다.

• 비늘 모양
• 흰 조각
• 발적 또는 자극
• 건선, 습진 또는 피부염 발생률 증가

탈수 된 피부와 건조한 피부는 다른 치료가 필요합니다

피부를 최상의 상태로 유지하려면 수분 공급과 보습이 모두 필요합니다. 그러나 탈수 된 피부를 가진 사람들은 보습제를 건너 뛸 수 있고 건성 피부 유형은 수분 공급만으로 피부가 악화 될 수 있습니다.

보습과 보습을하고 있다면 먼저 보습 성분을 사용한 다음 그 수분을 밀봉하는 데 필요한 조치를 취하세요.

피부 유형 또는 상태에 따른 성분 분석은 아래 표를 참조하십시오.

피부 건강에 도움이되는 추가 팁

탈수 된 피부의 경우 피부 속부터 안색에 물을 더해 주므로 구강 수분 공급은 필수입니다. 수박, 딸기, 오이, 셀러리와 같이 수분이 풍부한 음식을 식단에 포함시킬 수도 있습니다. 또 다른 쉬운 팁? 장미 물처럼 물 안개를 가지고 다니십시오.

건조한 피부의 경우 보습을 유지하십시오. 이 과정은 건조한 피부가 수분을 더 잘 유지하고 적절한 수준의 수분을 유지하는 데 도움이됩니다. 건성 피부를 해결하는 열쇠는 특히 밤새도록 수분을 유지하는 데 도움이되는 제품을 찾는 것입니다. 특히 겨울철에는 가습기를 사용하고 추가 부스트를 위해 젤 수면 마스크를 착용하십시오.

Deanna deBara는 최근 햇살 가득한 로스 앤젤레스에서 오리건 주 포틀랜드로 이사 한 프리랜서 작가입니다. 그녀가 개, 와플 또는 해리포터의 모든 것에 집착하지 않을 때 Instagram에서 그녀의 여정을 따라갈 수 있습니다.