알코올 소비가 DVT 위험에 영향을 줍니까? DVT가 있었다면 안전합니까?

콘텐츠

• 알코올 및 DVT 위험
• 알코올 소비의 건강상의 이점
• 알코올 소비의 건강 위험
• 당신이 마시는 알코올의 종류가 차이가 있습니까?
• 알코올 및 혈액 희석제
• 비행 중 알코올 소비가 DVT의 위험을 증가 시킵니까?
• 적당히 마시는 것은 무엇을 의미합니까?
• DVT의 위험을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
• 테이크 아웃

알코올 및 DVT 위험

알코올의 영향과 심 부정맥 혈전증 (DVT)의 위험성에 대한 상충되는 연구가 있습니다. DVT는 다리의 정맥이나 다른 신체 부위에 혈전이 생길 때 발생합니다. 혈전 주변으로의 혈류를 제한 할 수 있지만 깊은 정맥에서 벗어나 폐로 이동할 수도 있습니다.

혈전은 폐의 동맥에 들어가 생명을 위협하는 폐색전증 (PE)이 될 수 있습니다. PE는 폐로의 혈류를 차단하고 심장에 부담을줍니다. DVT와 PE는 함께 정맥혈 전 색전증 (VTE)이라는 조건을 형성합니다.

2015 년 연구 결과에 따르면 과도한 알코올 소비는 DVT의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그러나 2013 년 연구에 따르면 적당한 알코올 섭취는 실제로 DVT의 위험을 감소시킬 수 있습니다.

2013 년 연구는 남성의 알코올 소비와 DVT 위험에 관한 것입니다. 그러나 알코올과 DVT 위험의 관계가 남성과 여성에 따라 크게 다르다는 증거는 없습니다.

알코올 소비의 건강상의 이점

적당한 알코올 소비의 가능한 건강상의 이점은 논쟁의 여지가 있습니다. 알코올 소비가 낮거나 보통이면 관상 동맥 심장 질환 및 뇌졸중의 위험이 낮아집니다. 알코올의 혈액 희석 효과로 인해 혈전 형성이 억제 될 수 있습니다.

2019 년에 발표 된 한 연구에 따르면 적당량의 알코올 섭취는 실제로 노인을 금하는 것보다 더 나은 건강 결과와 관련이 있습니다.

그러나 그 협회는 음료를 마시는 것과 더 길고 더 건강한 삶을 사는 것 사이의 직접적인 인과 관계가 아닐 수도 있습니다. 음주를하지 않는 사람들은 흡연과 같이 건강과 장수에 영향을 미치는 다른 건강 문제 나 습관이있을 수 있습니다.

알코올 소비의 건강 위험

과도한 알코올 섭취가 귀하에게 부정적인 영향을 미친다는 논란은 거의 없습니다.

• 심장
• 순환
• 간
• 뇌
• 대부분의 다른 장기 기능

2017 년 연구에서 연구원들은 알코올 중독으로 입원 한 사람들 사이에서 VTE의 위험이 크게 증가한다는 것을 발견했습니다. 과도한 알코올 섭취는 판단에 영향을 미치며 사고, 낙상 및 기타 부상의 가능성을 높입니다. 또한 DVT의 위험 요소 인 체중 증가에 기여합니다.

당신이 마시는 알코올의 종류가 차이가 있습니까?

2013 년 연구에서 연구원들은 맥주와 와인 소비간에 DVT 위험에 차이가 없음을 발견했습니다. 이 연구에는 주류가 포함되지 않았습니다.

일반적으로 레드 와인은 "가장 건강한"형태의 알코올로 간주됩니다. 주로 폴리 페놀 수준이 높기 때문입니다. 폴리 페놀은 신체에서 항산화 제로 작용하는 식물 기반 화합물입니다. 산화 방지제는 염증과 싸우고 건강을 증진시킵니다.

적포도주에는 백포도주보다 폴리 페놀 함량이 높으며, 맥주보다 맥주 함량이 높습니다. 주류는 폴리 페놀 함량이 가장 낮지 만 알코올 농도가 가장 높습니다.

알코올 및 혈액 희석제

DVT 진단을 받았거나 혈전 위험이 높은 경우 혈소판 또는 항응고제를 복용했을 수 있습니다. 이 약들은 혈액 희석제로 알려져 있습니다. 이 약물의 주요 목표는 정맥이나 동맥에서 혈전이 형성되는 것을 방지하는 것입니다.

와파린 (Coumadin)이라는 일반적인 혈액 희석제는 종종 DVT 환자에게 처방됩니다. 와파린 또는 기타 혈액 희석제를 복용하는 동안 알코올 섭취량을 하루에 한 잔으로 제한하는 것이 좋습니다. 알코올의 혈액 희석 특성이 비슷하기 때문입니다.

혈액 응고 능력이 너무 손상되면 내부 출혈 사고 또는 상처 나 긁힘으로 인한 출혈의 위험이 있습니다.

처방전 또는 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용하는 동안 술을 마시는 것이 안전한지 항상 의사 나 약사와상의해야합니다.

비행 중 알코올 소비가 DVT의 위험을 증가 시킵니까?

비행기가 길면 DVT가 형성 될 위험이 있습니다. 이것은 주로 몇 시간 동안 같은 자세로 앉아 있기 때문입니다. 이 시간 동안 많이 마시면 ​​DVT 위험이 더 높아질 수 있습니다.

최선의 방어는 장거리 비행에서 알코올을 거의 또는 전혀 섭취하지 않고 비행 중에 가능한 한 많이 걸어 다니는 것입니다. 다음은 비행 중 혈전 위험을 줄이는 데 도움이되는 추가 정보입니다.

적당히 마시는 것은 무엇을 의미합니까?

적당히 마시는 것은 조직마다 조금씩 다릅니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)는 여성의 경우 하루에 한 잔 이하, 남성의 경우 하루에 두 잔 이하의 음료를 권장합니다.

영국의 국립 보건국 (National Health Services)은 남성과 여성에게 주당 14 단위 이하의 알코올을 권장합니다. 맥주는 일주일에 약 7-8 개의 맥주에 해당합니다. 와인의 경우 주당 약 5 ~ 7 잔입니다. 주류를 마시는 경우 주당 4-5 회의 주사는 14 단위입니다.

미국의 서빙 사이즈에는 약 14 그램의 알코올이 포함되어 있습니다. 즉, 12 온스 맥주 한 잔, 5 온스 와인 한 잔 및 1.5 온스의 술은 모두 거의 같은 양의 알코올을 함유하고 있습니다.

DVT의 위험을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

DVT의 위험 요소에는 다음과 같이 도움이되지 않는 몇 가지 사항이 포함됩니다.

• 이 응고 장애의 가족력
• 나이가 점점
• 위험에 처하게하는 의료 절차

그러나 위험을 줄이기 위해 할 수있는 일이 있습니다. 예를 들어, 수술을받은 경우 가능한 빨리 걸거나 최소한 다리를 움직여 혈류를 개선해야합니다. 다리가 움직이지 않으면 혈액이 정맥에 모일 수 있습니다. 응고가 발생할 수 있습니다.

DVT를 방지하기 위해 다음 다른 단계를 수행 할 수도 있습니다.

• 흡연을 피하십시오.
• 건강한 체중을 유지하십시오.
• 긴 비행기 비행 중에는 매시간마다 움직입니다.
• 대부분의 요일에 하루 30 분 이상 운동하십시오.
• 처방 된대로 혈소판 또는 항응고제를 복용하십시오.
• 모든 의사 약속을 따르십시오.

테이크 아웃

알코올이 DVT에 어떤 영향을 미치는지 확실하지 않습니다. DVT 진단을 받고 혈액 희석제를 복용하는 경우 알코올 소비를 하루에 한 잔 이하로 제한해야 할 수도 있습니다. 알코올 및 약물 사용에 대한 의사와 약사의 지침을 항상 따르십시오.

DVT 환자의 약 절반 만이 증상을 경험합니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 응고 주위의 붓기와 발적
• 걷는 동안 다리에 통증
• 응고 근처의 따뜻한 피부

PE 증상에는 호흡 곤란, 빠른 호흡 및 호흡시 통증이 포함됩니다.

이러한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. DVT와 PE는 심각하지만 일반적으로 치료할 수 있습니다. 특히 DVT 위험이 높은 경우 예방 조치를 취하십시오. 머리에서 발끝까지 혈액이 쉽게 흐르도록 돕는 다른 팁에 대해 의사와 상담하십시오.