작가: Peter Berry
창조 날짜: 16 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
Anonim
’기분부전증’을 위한 처방! 하루 3회 기분을 체크해보세요♥ | 오은영의 금쪽 상담소 12 회
동영상: ’기분부전증’을 위한 처방! 하루 3회 기분을 체크해보세요♥ | 오은영의 금쪽 상담소 12 회

콘텐츠

우울증과 dysthymia는 무엇입니까?

기분 부전증은 전형적으로 만성이지만 덜 심각한 형태의 주요 우울증으로 정의된다. 다른 형태의 임상 우울증과 비슷한 증상이 많이 있습니다.

인생의 어느 시점에서, 6 명 중 1 명은 우울증을 경험할 것입니다. 미국 성인의 약 1.3 %가 인생의 어느 시점에서 기분 이상증을 경험합니다.

우울증

MDD (major depressive disorder)로 알려진 우울증은 생각하고 느끼고 행동하는 방식에 부정적인 영향을 미치는 흔한 의학적 질병입니다. 이로 인해 집과 직장에서의 기능 능력을 방해 할 수있는 정서적, 신체적 문제가 발생할 수 있습니다.

기분 부전증

지속성 우울 장애 (PDD)로 알려진 기분 부전증은 MDD보다 덜 심하지 만 수년간 지속되는 만성적 형태의 우울증입니다. 그것은 당신에게 크게 영향을 줄 수 있습니다 :


  • 관계
  • 가족 생활
  • 사회 생활
  • 신체 건강
  • 일상 생활

우울증과 dysthymia의 차이

PDD는 장기간에 걸쳐 임상 적으로 유의 한 우울증을 경험하는 사람을 설명하는 데 사용됩니다. 우울증 수준은 일반적으로 MDD 기준을 충족시키기에 충분하지 않습니다.

따라서 두 조건의 가장 큰 차이점 중 하나는 시간과의 관계입니다.

  • MDD를 가진 사람들은 우울증이 없을 때 정상적인 기분 기준을 갖습니다.
  • PDD를 가진 사람들은 항상 우울증을 경험하고 우울하지 않은 느낌을 기억하거나 알지 못합니다.

두 가지 조건을 진단 할 때는 시간도 고려해야합니다.

  • MDD 진단을 위해서는 증상이 2 주 이상 지속되어야합니다.
  • PDD 진단을 위해서는 증상이 2 년 이상 존재해야합니다.

기분 부전 증상 대 우울증 증상

MDD와 PDD의 증상은 기본적으로 동일하며 때로는 강도가 다릅니다. 그들은 다음을 포함합니다 :


  • 슬프거나 비어 있거나 눈물이 나거나 희망이없는 느낌
  • 분노 나 좌절감으로 작은 문제에도 대응
  • 스포츠, 섹스 또는 취미와 같은 일상적인 활동에 대한 관심 상실
  • 너무 적게 자거나 너무 많이 자다
  • 에너지 부족으로 작은 작업에도 대응
  • 식욕 감퇴 또는 음식 갈망 증가
  • 체중 감량 또는 체중 증가
  • 죄책감 또는 무가치 한 느낌
  • 의사 결정, 사고, 집중 및 기억에 어려움이 있음

지나치게 단순화하기 위해, PDD의 증상은 덜 강렬하거나 쇠약해질 수 있지만, 지속적이고 오래 지속됩니다.

기분 부전증 및 우울증 치료 옵션

모든 유형의 우울증 치료는 일반적으로 개인에 맞게 맞춤화됩니다. MDD 및 PDD 치료에는 일반적으로 심리 치료와 약물 치료가 포함됩니다.

어느 조건에서든 의사는 다음과 같은 항우울제를 권장 할 수 있습니다.


  • 플루옥세틴 ​​(Prozac) 및 세르 트랄 린 (Zoloft)과 같은 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)
  • 세로토닌-노레 피네 프린 재 흡수 억제제 (SNRI), 예컨대 데스 벤라팍신 (Pristiq, Khedezla) 및 레보 밀 나시 프란 (Fetzima)
  • 이미 프라 민 (Tofranil)과 같은 삼환계 항우울제 (TCA)

치료를 위해 의사는 다음을 권장 할 수 있습니다.

  • 인지 행동 치료
  • 행동 활성화

이중 우울증

PDD와 MDD는 별도의 조건이지만 사람들이 동시에 둘 다 가질 수 있습니다. 여러 해 동안 PDD를 겪은 후 주요 우울 증상이있는 경우이를 이중 우울증이라고합니다.

테이크 아웃

PDD, MDD 또는 다른 유형의 우울증을 겪고 있는지 여부는 모두 실제적이고 심각한 조건입니다. 사용 가능한 도움말이 있습니다. 적절한 진단 및 치료 계획으로 우울증을 앓고있는 대부분의 사람들이이를 극복합니다.

기분, 행동 및 전망에서 우울증의 증상을 인식하면 의사 나 정신과 의사와상의하십시오.

옛 소련

OITNB의 트랙 스타는 그녀의 운동 루틴에 대해 사실을 알았습니다.

OITNB의 트랙 스타는 그녀의 운동 루틴에 대해 사실을 알았습니다.

당신이 열렬한 경우 오렌지 이즈 뉴 블랙 팬이라면 Janae Wat on(Vicky Jeudy가 연기)이 누구인지 정확히 알 수 있습니다. 그녀는 사랑스럽지만 위협적인 고등학교 트랙 스타가 된 Litchfield 수감자입니다. 그녀의 가슴 아픈 "회상" 에피소드를 본 후 마침내 Litchfield 트랙에서 다시 달리기 시작하면서 소파에서 ...
파워업 팝 튠

파워업 팝 튠

이번 달 HAPE에서는 팝 차트에서 바로 운동 재생 목록을 모았습니다. 의 컷 레이디 가가 그리고 케샤 그들은 체육관에서 주류이기 때문에 이미 당신에게 친숙할 수 있습니다. 그러나 목록은 다음과 같이 반올림됩니다. 기쁨~을 취하다 여행 고전적이고 사려깊지만 신랄한 릴리 알렌, 그리고 이름으로 알지 못하더라도 알아볼 수 있는 잼 B사.마룬 5 - 영원한 것은...