E-Stim이 통증에 대한 답입니까?

콘텐츠

• e-stim은 무엇입니까?
• e-stim의 주요 유형은 무엇입니까?
• 수십
• EMS
• 다른 e-stim 유형
• e-stim은 어떻게 작동합니까?
• e-stim 비용은 얼마입니까?
• 그것은 무엇을 취급합니까?
• e-tim의 위험
• e-stim을 사용하는 사람들에 대한 전망은 무엇입니까?
• e-stim에 대한 대안이 있습니까?
• 테이크 아웃

부상이나 뇌졸중에서 회복하거나 섬유 근육통의 통증이나 다른 상태를 다룰 때 전기 자극 또는 전자 자극이라는 물리 치료 절차의 이점을 누릴 수 있습니다.

E-stim은 피부를 통해 가벼운 전기 펄스를 보내서 손상된 근육을 자극하거나 신경을 조작하여 통증을 줄입니다.

E-stim은 모든 사람에게 적합하지는 않지만 많은 사람들에게이 고통없는 절차는 회복을 가속화하고 고통 스럽거나 불편한 증상을 완화시킵니다.

e-stim은 무엇입니까?

E-stim은 전기 펄스를 사용하여 뉴런 (신경계의 세포)에서 오는 신호의 작용을 모방합니다. 이 가벼운 전류는 근육이나 신경을 대상으로합니다.

근육 회복을위한 E- 자극 ​​요법은 표적 근육에 신호를 보내 수축시킵니다. (이두근을 구부리는 것은 근육 수축의 한 형태입니다.) 근육 수축이 반복되면 혈류가 개선되어 손상된 근육을 회복시킵니다.

이 근육들은 또한 반복적 인 수축과 이완주기를 통해 힘을 향상시킵니다. E-Stim은 또한 신체의 자연 신호에 반응하도록 수축하여 근육을 "훈련"할 수 있습니다. 이것은 기본 운동 기능을 기본적으로 재 학습해야하는 뇌졸중 생존자에게 특히 유용한 혜택입니다.

통증 완화에 중점을 둔 e-stim 유형은 다른 파장에서 신호를 보내서 근육이 아닌 신경에 도달합니다. 전기 자극은 통증 수용체가 신경에서 뇌로 전달되는 것을 차단할 수 있습니다.

e-stim의 주요 유형은 무엇입니까?

e-stim의 두 가지 주요 유형은 경피 전기 신경 자극 (TENS)과 전기 근육 자극 (EMS)입니다.

수십

TENS는 만성 (장기) 통증뿐만 아니라 급성 (단기) 통증에도 사용될 수 있습니다. 전극은 통증 원 근처의 피부에 위치합니다. 신호는 뇌로 이동하는 통증 신호를 차단하거나 적어도 줄이기 위해 신경 섬유를 통해 전송됩니다.

EMS

EMS는 근육을 수축시키기 위해 TENS보다 약간 강한 전류를 사용합니다. 이 장치의 전극 (영향을받는 근육 근처의 피부에 위치)은 리듬 수축을 유발합니다. 사용자가 근육을 동시에 수축하려고하면 근력이 향상 될 수 있습니다.

다른 e-stim 유형

EMS 및 TENS 외에도 의사 또는 물리 치료사가 다른 e-stim 치료법을 추천 할 수도 있습니다.

귀하의 상태에 따라 다음과 같은 유사한 e-stim 치료법이 도움이 될 수 있습니다.

• 조직 복구를위한 전기 자극 (ESTR) 붓기를 줄이고, 순환을 늘리고, 상처 치유 속도를 높입니다.
• 간섭 전류 (IFC) 신경을 자극하여 통증을 줄입니다.
• 신경 근육 자극 (NMES) 근육의 신경을 자극하여 기능과 힘을 회복하고 근육 위축을 예방하며 근육 연축을 줄입니다.
• 기능적 전기 자극 (FES) 기능과 운동 능력을 유지하기 위해 장기적인 근육 자극을 제공하기 위해 신체에 이식 된 장치를 포함합니다.
• 척수 자극 (SCS) 임플란트 가능한 장치를 사용하여 통증을 완화시킵니다.
• 이온 영동 이온 충전제를 조직에 전달하여 치유 속도를 높이는 데 도움이됩니다.

가정용 e-tims 시스템에 대한 TV 및 온라인 광고를 보셨을 것입니다. 이 제품 중 하나에 관심이 있으시면 의사 나 물리 치료사와 상담하십시오. 사용하기 전에 올바른 사용법을 확인하십시오.

물리 치료 프로그램의 일환으로 집에서 사용할 배터리 구동 장치가 제공 될 수 있습니다. 기기를 직접 사용하기 전에 기기 설정이 올바른지 확인하십시오.

e-stim은 어떻게 작동합니까?

E-Stim은 피부에 작은 전극을 사용합니다. 전극은 작고 끈적 끈적한 패드로 세션이 끝날 때 약간의 불편 함이 없어야합니다.

치료를받는 영역 주위에 여러 개의 전극이 배치됩니다. e-stim 장치의 전선이 패드에 부착되어 있습니다.

꾸준한 전기 펄스 스트림이 e-Stiming 장치에서 와이어를 통해 전달됩니다. 이 장치는 유선 전화 및 자동 응답기와 같이 손에 들어갈만큼 충분히 작을 수 있습니다.

근육 자극의 경우 맥박이 ​​근육에 도달하여 수축하라는 신호를 보냅니다.

신경계를 목표로 한 맥박은 통증 신호가 척수와 뇌에 도달하는 것을 차단합니다. 맥박은 또한 몸을 자극하여 엔돌핀이라고 불리는 더 자연스러운 통증 완화 화학 물질을 생성합니다.

• 치료를받는 부위 주변에 전극이 배치됩니다.
• 전류는 낮은 설정에서 시작하여 점차 증가합니다.
• 현장에서 따끔 거리는“핀과 니들”느낌을받습니다.
• e-stim의 유형에 따라 근육이 꼬이거나 수축이 반복 될 수 있습니다.
• 각 e-stim 치료 세션은 치료되는 상태에 따라 5 분에서 15 분 동안 지속될 수 있습니다.

e-stim 비용은 얼마입니까?

e-stim이 전체 물리 치료 프로그램의 일부인 경우, 귀하의 보험은 다른 물리 치료 치료와 마찬가지로 보험을 보장 할 수 있습니다.

그러나 먼저 보험 회사에 확인하십시오. 귀하의 상태의 특성에 따라 보상 범위가 결정될 수 있습니다. 예를 들어, 보험 회사는 심각한 경우에 척추 측만증에 대한 e-stim을 보장 할 수 있지만 곡률이 20도 미만인 경우에는 적용되지 않습니다.

가정용 TENS 또는 EMS 시스템은 간단한 스타터 장치를 위해 $ 20에서 시작할 수 있습니다. 내구성이 높고 더 많은 기능을 제공하는 고급 시스템은 수백 달러가 소요될 수 있습니다.

그것은 무엇을 취급합니까?

E-Stim은 다음 조건에 적합 할 수 있습니다.

• 허리 통증
• 암 관련 통증
• 연하 곤란 (고통 삼키기)
• 섬유 근육통
• 관절 통증
• 관절염
• 근육 조절 (주로 장거리 러너와 같은 운동 선수용)
• 외상이나 질병으로 인한 근육 손상
• 신경 염증
• 근력 저하
• 요실금
• 척수 손상
• 뇌졸중
• 수술 회복

연구원들은 다발성 경화증이있는 사람들이 다시 걸을 수 있도록 e-stim을 사용하는 방법을 연구하고 있습니다.

e-tim의 위험

e-stim의 가장 일반적인 위험은 전극이 위치한 피부 자극입니다.

그러나 심장 건강에 훨씬 더 심각한 위험이 있습니다. 심박 조율기 나 다른 이식 가능한 심장 장치를 가진 사람들의 경우 e-stim이 위험 할 수 있으므로 권장하지 않습니다.

임산부에게는 E-Stim을 권장하지 않습니다. 그러나 일부 감독 된 상황에서 e-stim은 노동 고통을 완화하는 데 사용되었습니다.

e-stim을 사용하는 사람들에 대한 전망은 무엇입니까?

2019 년 연구에 따르면, 통증 완화를 위해 신경을 대상으로하는 E-Stim은 신경 및 근골격계 통증뿐만 아니라 전통적인 치료법에 반응하지 않는 통증을 치료하는 데 효과적 일 수 있습니다.

그러나 연구원들은 e-stim이 항상 최우선 치료법은 아니라고 지적했다. 오히려 물리 치료사들이 이용할 수있는 광범위한 옵션의 일부입니다.

귀하의 상태에 따라 한 번의 e-Stim 세션 후 기분이 나아지기 시작할 수 있습니다. 상태 및 증상의 심각성에 따라 여러 세션이 필요할 수 있습니다.

작은 2019 년 연구에서 연구원들은 16 주 동안 36 회의 NMES 세션이 류마티스 관절염 환자의 근육 기능을 향상 시킨다는 것을 발견했습니다.

E-Stim은 여전히 ​​대체 요법으로 간주됩니다. 장기적인 효과에 회의적인 일부 건강 전문가가 있습니다.

e-stim 치료에 어떤 조건이 가장 적합한 지에 대한 의견도 있습니다.

일반적으로 e-stim은 부상 또는 수술 후 약화되거나 위축 된 근육을 치료하고 근육을 치유하는 데 가장 효과적입니다.

진통제로서 e-stim (특히 TENS 요법)은 일반적으로 더 광범위한 통증 관리 프로그램의 일부로서 많은 상태를 치료하는 데 효과적 일 수 있습니다.

e-stim에 대한 대안이 있습니까?

e-stim은 물리 치료 및 재활에 효과적인 도구 일 수 있지만 물리 치료사, 스포츠 의학 의사 및 정형 외과 의사가 사용하는 많은 전략 중 하나 일뿐입니다.

다른 형태의 요법에는 다음이 포함됩니다.

• 체중, 저항 밴드, 기계 및 개인의 체중을 이용한 근육 강화 운동
• 마사지
• 동작 범위 운동
• 스트레칭 및 유연성 운동
• 얼음과 열처리

테이크 아웃

E-stim 치료는 여러 조건에서 물리 치료의 표준 부분이되었습니다.

부상 또는 수술 회복의 일부로 사용되는 경우 e-stim은 처방 된 감독 치료로 사용해야하지만, 대부분의 경우 가정용으로 적합 할 수 있습니다.

심장 질환이 있거나 임신 한 경우에는 의사에게 알리십시오.

병력과 복용하는 약 및 보충제 목록을 공유하는 것도 항상 영리하고 안전한 방법입니다.

근육 조절 또는 통증 완화를위한 도구로서 e-stim에 관심이있는 경우, 의사와 옵션 및 안전한 진행 방법에 대해 상담하십시오.