자궁 내막증 진단? 앞서 여행에서 기대할 것

콘텐츠

• 자궁 내막증의 치료 옵션
• 자궁 내막증 관리
• 라이프 스타일 팁
• 테이크 아웃

자궁 내막증은 장기적인 상태입니다. 귀하와 담당 의사는 시간이 지남에 따라 증상을 계속 관리합니다. 의사가 자궁 내막증을 진단 한 후에는이 상태를 관리하는 데 도움이되는 행동 계획을 원할 수 있습니다.

의사와 대화하는 것이 중요한 첫 단계입니다. 함께, 치료에서 삶의 질을 향상시키기 위해 집에서 취할 수있는 단계에 이르기까지 최선의 방법을 결정할 것입니다.

귀하의 선택과 선택은 귀하의 삶에서 원하는 것과 의사가 귀하를 위해 특별히 제공 한 의학적 권고에 달려 있습니다.

자궁 내막증의 치료 옵션

자궁 내막증은 자궁 외부의 자궁 내막 세포의 성장입니다. 그 원인을 정확히 아는 사람은 없습니다. 그러나 의사는 신체의 어떤 상태가 자궁 내막증을 악화시키고 추가적인 통증을 유발하는지 알고 있습니다.

자궁 내막증은 치료할 수 없으므로 치료는 악화를 예방하는 데 중점을 둡니다. 의사는 증상 완화를 위해 집에서 사용할 수있는 도구를 제공 할 수 있습니다. 또한 치료 및 부작용에 대해 논의 할 것입니다.

피임법 또는 성선 자극 호르몬 방출 호르몬 (GnRH) 작용제와 같은 호르몬 요법은 일반적인 첫 번째 방어선입니다. 이 약물은 신체의 정상적인 생식주기를 변화시킵니다. 결과적으로 자궁 내막 조직이 비정상적으로 성장하는 것을 멈추거나 늦추어 통증을 줄입니다.

아기를 낳으려는 경우에도 호르몬 요법을 사용할 수는 있지만 임신하려는 의사는 의사가 권장하는 종류의 치료에 영향을 미칩니다. 불임을 경험하는 많은 여성들도 자궁 내막증을 앓고 있으므로 생식 계획과 욕망이 대화의 일부가되어야합니다.

자궁 내막증의 결과로 심한 통증이있는 ​​여성은 수술 옵션을 고려할 수 있습니다. 여기에는 자궁 밖에서 자란 자궁 내막 조직 제거가 포함됩니다. 이런 종류의 수술은 생식 기관을 손상시키지 않습니다.

자궁 절제술과 같은 다른 유형의 수술은 자궁과 난소 및 기타 생식 기관을 제거합니다. 자궁 절제술은 자궁 내막증을 치료하는“최후의 수단”옵션입니다. 자궁이없는 여성은 임신 할 수 없습니다.

자궁 내막증 관리

집에서 자궁 내막증을 조절할 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 이 기술은 자궁 내막 조직의 성장을 위해 몸을 덜 친근한 환경으로 만들기 위해 고안되었습니다. 또한 통증을 줄임으로써 기분이 나아지기 쉽습니다.

이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 사용과 같은 처방전없이 구입할 수있는 통증 치료는 일시적으로 기분이 좋아지는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 진통제는 자궁 내막증의 증상을가립니다. 그들은 그것을 멀리하지 않습니다. 주치의는 일상 생활을 돕도록 이러한 진통제를 권장 할 수 있습니다. 그러나 증상을 가리지 않는 옵션에 대해 의사와 상담하십시오.

일부 여성은 아로마 테라피, 물리 치료, 요가, 명상 및 기타 통증 관리 기술을 사용하여 자궁 내막증 증상의 심각성을 줄입니다. 몸과 더 많이 접촉할수록 자신에게 가장 적합한 기술을 찾을 수 있습니다.

에스트로겐은 자궁 내막 조직을 성장 시키므로 에스트로겐 수치를 낮추기위한 조치를 취할 수 있습니다. 알코올과 카페인 피하기와 함께 규칙적인 운동은 에스트로겐 수치를 낮추는 데 도움이되는 전략입니다.

염증을 유발하지 않는 식단을 고려하십시오. 일부 현재 연구에 따르면 염증이 상태를 악화시킵니다. 염증을 촉진시키는 음식에는 정제 탄수화물, 백색 가공 밀가루, 지방이 많은 음식, 설탕, 마가린, 가공육 및 육류가 포함됩니다. 대신 전체 음식을 선택하십시오.

라이프 스타일 팁

정기적으로 통증을 경험하면 건강을 유지하는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 계속 활동하면 만성 통증의 정신적, 육체적 영향을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자궁 내막증의 관점에서 모양을 유지하면 증상이 악화되는 것을 막을 수 있습니다.

여성 건강 담당 실의 미국 보건 복지부 (Department of Health of Human Services)는 주당 최소 4 시간의 운동을 권장하며 하루에 알코올 음료와 카페인 음료를 1 잔 이하로 권장합니다.

테이크 아웃

의사가 제공 한 치료 계획을 따르는 것이 중요합니다. 처방약을 사용할 때 그들과 대화를 계속하십시오. 의사의 지시에 따라 잘 작동하는 것과 그렇지 않은 것을 배우기 시작합니다.

필요한 경우 치료 계획 변경에 대해 의사와 상담하십시오. 몸에 도움이되는 것에주의를 기울이면 건강에 관해 더 많은 정보를 선택할 수 있습니다.