외향적 인, 내성적 인, 그리고 그 사이의 모든 것

콘텐츠

• 더 외향적이라는 의미
• 당신은 그룹에서 일하는 것을 좋아합니다
• 항상 새로운 것을 시도 할 준비가되었습니다
• 문제를 통해 이야기하면 종종 문제를 해결하는 데 도움이됩니다
• 당신은 자신을 표현하는 것이 쉽다는 것을 알게되었습니다
• 혼자서 보내는 시간만으로도
• 당신은 모든 것에서 좋은 것을 발견
• 당신은 쉽게 친구를 사 make
• 내향적인 사람의 의미
• 당신은 일을 신중하게 고려합니다
• 당신은 충돌을 피하는 것을 선호합니다
• 시각화 및 제작에 능숙합니다
• 당신은 자연스러운 청취자입니다
• 당신은 자신을 위해 충분한 시간이 필요합니다
• 두 사람 사이에 빠졌다는 의미
• 당신은 사회적 환경에서 잘합니다 과 혼자
• 능동적 인 청취는 자연스럽게 당신에게 온다
• 문제 해결에있어 융통성이 있습니다
• 충동보다 결정적입니다
• 다른 사람들을 끌어내는 것은 자연스러운 재능입니다
• 새로운 상황에 쉽게 적응
• 당신은 당신이 규모에 빠지는 위치를 변경할 수 있습니까?
• 모든 종류가 필요합니다
• 결론

내 향적 개념과 외향적 개념의 개념을 둘러싼 많은 신화가 있습니다. 이는 "어느 쪽이든"상황 인 주된 것 중 하나입니다.

외향적이거나 내성적 인 사람입니다. 이야기의 끝.

그러나 현실은 조금 더 복잡합니다.

외향 및 내향은 스펙트럼의 두 개의 반대쪽 끝에 있습니다. 에너지를 얻고 내보내는 방법은이 스펙트럼에서 어디로 떨어지는 지 결정하는 데 도움이됩니다. 그러나이 스펙트럼의 어느 곳에서나 떨어질 수 있습니다.

다른 거대한 신화? 내향적인 사람들은 부끄러워하고 외향적 인 사람들은 나가고 있습니다.

LPC의 Megan MacCutcheon은“사람들은 종종 내향적인 사람들은 항상 사회적 불안을 느끼거나 다른 사람들과 주변에있는 것을 싫어한다고 가정하지만 외향적 인 사람들은 항상 시끄럽고 공격적이며 거만합니다.”라고 설명합니다.

다음은 외향적 내성 스펙트럼이 어떻게 보이는지, 왜 한쪽 끝이 다른 쪽보다 나쁘지 않은지에 대한보다 현실적인 모습입니다.

더 외향적이라는 의미

외향적 인 사물의 끝에 가까워지는 사람들은 바깥 세상, 즉 사람들, 장소 및 주변의 것들로부터 에너지를 끌어냅니다.

당신은 그룹에서 일하는 것을 좋아합니다

외향적 인 사람들은 다른 사람들과 일할 때 작업 프로젝트, 친구와의 파티 계획 또는 학교 과제 등 가장 편안하게 느끼는 경향이 있습니다.

그룹을 조직하거나 원활하게 운영하거나 리더로 뛰어들 수 있습니다.

참여 방법에 관계없이 다른 사람들과의 활발한 협력이 필요할 때 최선의 노력을 다할 것입니다.

항상 새로운 것을 시도 할 준비가되었습니다

자신감 있고 나가는가? 조금 위험하더라도 이전에 해본 적이없는 일에 대한 기회를 두려워하지 않습니까? 계획을 변경하거나 새로운 상황에 쉽게 적응할 수 있습니다.

그렇다면 아마도 외향적 인 성격 일 것입니다.

외향적 인 사람들은 숙고하기보다는 행동을 취하는 경향이 있습니다. 일단 무언가를하기로 결정하면, 일반적으로 일어날 수있는 일에 대해 너무 걱정하지 않고 그냥 진행합니다.

모든 잠재적 인 결과를 고려하는 데 많은 시간을 할애하지 않을 수도 있으며 사람들이 당신을 충동적인 것으로 묘사 할 수도 있습니다.

문제를 통해 이야기하면 종종 문제를 해결하는 데 도움이됩니다

외향적 인 사람들은 종종 문제를 이야기하고, 자신의 말로 다시 말하거나, 다른 사람들의 의견을 구할 때 문제를 이해하고 해결하기가 더 쉽다는 것을 알게됩니다.

도전적이거나 어려운 문제에 직면했을 때 어떤 방법으로 접근합니까?

숙제, 친구와의 끈적한 상황 또는 직장에서 힘든 일을하고 있다고 가정 해 봅시다. 당신은 다른 관점을 얻을 수있는 한 많은 사람들에게 그것에 대해 이야기하고 있습니까? 당신의 생각을 크게 정리해보십시오.

그렇다면 외향적 일 가능성이 큽니다.

당신은 자신을 표현하는 것이 쉽다는 것을 알게되었습니다

외향적 인 사람들은 일반적으로 생각, 감정 및 의견을 표현하는데 어려움이 거의 없습니다. 이들은 당신이 싫어하는 음식과 같은 사소한 취향에서부터 낭만적 인 감정을 포함한 더 깊은 감정에 이르기까지 다양합니다.

어떤 사람들은 당신을 둔기로 생각할 수도 있지만, 다른 사람들이 생각하는 것을 주저하거나 걱정하지 않고 자신의 감정을 명확하게 전달할 수있는 능력은 종종 긍정적 인 특성이 될 수 있습니다.

혼자서 보내는 시간만으로도

외향적 인 사람들은 다른 사람들의 회사에서 가장 잘 재충전됩니다. 대부분의 사람들을 주변에두고 싶어하는 것처럼 한 사회 환경에서 다른 사회 환경으로 이동할 수 있으며 가능할 때마다 혼자서 시간을 보내지 않아도됩니다.

MacCutcheon은 다음과 같이 설명합니다.“길고 스트레스가 많은 하루 후에 다른 사람들과 시간을 보내면 활력이 넘칠 수 있습니다.

너무 많은 시간을 보낸 후 피곤하거나, 불안하거나, 외식을한다고 느끼면 외향적 인 사람이라는 것을 알 수 있습니다.

당신은 모든 것에서 좋은 것을 발견

낙관론은 종종 외향적 행동이 나타나는 주요 방법 중 하나입니다.

낙관적이라고해서 끊임없이 기분이 좋고 슬프지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 나쁜 일이 생겨도 여전히 당신에게 영향을 미치며 대부분의 사람들처럼 기분이 상한 날이있을 것입니다.

그러나 부정적인 상황에서 은색 안감을 찾는 데 더 쉬울 수 있습니다. 당신은 또한 그것들에 집중하고 배고프고 압박감을 느끼는 대신에 나쁜 일이 생길 때 더 쉽게 되돌아 올 가능성이 높습니다.

당신은 쉽게 친구를 사 make

외향적 인 사람들은 일반적으로 매우 사교적 인 것으로 알려져 있습니다.

이 스펙트럼의 끝에 도달하면 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 친구가 많다
• 새로운 사람들을 만나는 것을 즐기십시오
• 모르는 사람이나 잘 모르는 사람들과 마음을 나누며 대화를 나눌 수 있습니다.

어떤 사람들은 당신이 다른 사람과 가깝지 않다는 표시로 당신의 광대 한 사교계를 볼 수도 있지만, 반드시 그런 것은 아닙니다. 당신은 아마도 가장 친한 친구 나 다른 사람들과 연결되어 있다고 생각할 것입니다.

내향적인 사람의 의미

내향적인 스펙트럼 끝의 사람들은 때때로 나쁜 랩을 얻습니다.

종종 다음과 같이 말합니다.

• 수줍거나 사회적으로 어색한
• 대인 관계 기술이 부족하다
• 좋은 지도자를 만들지 마라

그러나 이러한 특성은 내향성과는 전혀 관련이 없습니다. 이는 단순히 에너지가 사람과 주변 사물이 아닌 내부에서 온다는 것을 의미합니다.

당신은 일을 신중하게 고려합니다

새로운 기회 나 큰 결정에 직면했을 때, 계획을 세우기 전에 많은 시간을 투자 할 것입니다.

보다 행동 지향적 인 접근 방식을 가진 사람들은 왜 당신이 왜 그렇게 많은 시간을 투자해야하는지 이해하지 못할 수도 있지만, 도약하기 전에 이러한 경향이 당신이 자신을 위해 올바른 선택을하고 있다고 확신하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신은 충돌을 피하는 것을 선호합니다

일반적으로, 내 향적 인 사람들은 잘 모르는 사람들이나 심지어는 사람들과 대화를 나눌 가능성이 적습니다. 하다 잘 알아.

이것은 내부 대화와 성찰에 대한 선호와 관련 될 수 있습니다. 그러나 갈등을 싫어하는 것도 일부 역할을 할 수 있습니다.

연구에 따르면 내향적인 사람들은 종종 부정적인 피드백에 더 높은 감도를 가지고 있습니다. 누군가가 당신을 비판하거나 나쁜 시각으로 볼 수 있다고 걱정된다면, 그 결과로 이끄는 어떤 상황에도 관심을 가지지 않을 것입니다.

토론이나 토론에 참여하면 아이디어를 서면 또는 익명으로 또는 둘 다로 공유 할 가능성이 높습니다. 서면으로 응답하면 가장 먼저 말하고 싶은 말을 생각할 수있는 기회가 될 것입니다. 아마도 가장 편안한 느낌 일 것입니다.

시각화 및 제작에 능숙합니다

더 내성적 인 스펙트럼의 끝에있는 사람들은 종종 머리에서 많은 시간을 보냅니다. 친구와 사랑하는 사람들은 항상 자신의 세계에서 벗어났다고 말하거나 그 선을 따라 무언가를 말할 수 있습니다.

그러나 그 세상은 당신이 최선을 다하는 곳입니다. 도전을 통해 생각하거나 상상력을 사용하여 새로운 아이디어를 브레인 스토밍 할 수 있습니다.

그러한 생각과 느낌을 크게 들려주는 것은 쉽지 않을 수 있지만, 글을 쓰거나 설명하거나 음악으로 설정하는 것은 완전히 자연스러운 것처럼 보일 수 있습니다.

당신은 자연스러운 청취자입니다

내향적인 사람이라면 사교 활동이 자연 에너지 매장량을 소진시킬 수 있으므로 주변에서 일어나는 일을 듣고 흡수하는 것을 선호합니다.

직장에서, 친구 사이에서 또는 다른 사회적 환경에서, 일반적으로 배경에 편안하게 정착합니다.

내성적 인 사람들이 수줍어하거나 사회적으로 불안하다는 신화는이 자연스런 조용히 관찰하려는 경향에서 비롯됩니다.

물론 작은 대화를 피하거나 군중의 소음이 당신을 씻게하거나 헤드폰으로 모든 사람을 튜닝 할 때 기분이 좋아질 수 있습니다. 그러나 아이디어를주의 깊게 듣고 평가하며 의견을 물을 때 종종 기여할 좋은 아이디어가 있습니다.

그리고 내향에 관한 모든 것이 지도자가 아닌가? 신중하게 고려 된 관점, 특히 자신의 생각뿐만 아니라 동료 및 동료의 생각을 포함하는 관점에는 많은 가치가 있습니다.

당신은 자신을 위해 충분한 시간이 필요합니다

MacCutcheon에 따르면 하루 종일 조용한 시간을 즐기면서 배터리를 재충전해야하는 것은 내향적인 성격을 나타내는 경향이 있다고 MacCutcheon은 말합니다.

그렇다고 항상 사람들을 피한다는 의미는 아니지만 대규모 소셜 네트워크가 없을 수도 있습니다. 대신, 당신은 가능한 많은 사회적 에너지를 소수의 가까운 친구들과 공유 할 것입니다.

친구를 쉽게 사귀지 않고 서클을 넓힐 필요가없는 경우에도 편안하다고 느끼는 사람들을 높이 평가합니다.

두 사람 사이에 빠졌다는 의미

“하지만 잠깐만 요.”둘 중 어느 것도 나처럼 들리지 않습니다!”

어쩌면 두 목록의 특성 조합이 당신의 성격에 가장 잘 맞을 것입니다. 예를 들어, 약간의 위험이 따르는 결정에 대해 생각하는 데 약간의 시간이 걸리지 만 뒤돌아 보지 않고 결정적으로 조치를 취할 수 있습니다.

글쎄요, 그 말이 있습니다.

Ambiversion은 내향과 외향 사이에있는 개성 스타일을 설명합니다. 야심 찬 사람이라면 스펙트럼의 중간에 가까워지기 때문에 때때로 내 향적이며 다른 사람들에게 외향적이라고 느낄 수 있습니다.

아래 표시가 귀하에게 해당되며 내향이나 외향으로 완전히 식별되지 않은 경우, 그저 야심 찬 사람 일 수 있습니다.

당신은 사회적 환경에서 잘합니다 과 혼자

내향적인 사람들은 일반적으로 많은 사교 활동 후에 지친 느낌과 피곤함을 느낍니다. 반면 외향적 인 사람들이 혼자서 많은 시간을 보내면 기분과 에너지 수준이 떨어질 때가 종종 있습니다.

야심 찬 사람이라면 어느 쪽의 상황에서도 너무 지치지 않을 수 있습니다. 아마도 당신은 자신과 다른 사람들과 상당히 동등한 양의 시간을 보내는 것을 좋아할 것입니다.

다른 것보다 더 많은 일을한다면 기분에 약간의 변화가있을 수 있지만, 스펙트럼의 한쪽 끝에 가까워지면 에너지를 고갈시키지 않을 수 있습니다.

능동적 인 청취는 자연스럽게 당신에게 온다

중요한 의사 소통 기술인 능동적 인 청취는 단순히 듣는 것 이상의 것입니다.

적극적으로들을 때 대화에 참여하게됩니다. 말하는 내용을 고려하고 신중한 답변을 제공합니다.

대화에서 대화를 조용히 흡수하거나 물건을 가져 가면서 즉시 뛰어 들기보다는 신중하게 듣고 응답하는 경우가 많습니다.

문제 해결에있어 융통성이 있습니다

Ambiverts는 사물을 파악하는 한 가지 접근법에 너무 헌신하지 않을 수도 있습니다. 어떤 유형의 문제에 대해 이야기하는 것이 편할 수 있지만 다른 문제를 해결할 때 메모를하거나 낙서를하고 싶을 수도 있습니다.

새로운 방법을 시도하면 때로는 고려하지 않은 새로운 관점을 제공 할 수 있기 때문에이 방법이 정말 유용 할 수 있습니다.

충동보다 결정적입니다

내 향적 인 사람들은 신중하게 생각하는 경향이 있지만 외향적 인 사람들은 가능한 결과를 숙고하지 않고 많은 시간을 할애하지 않고 기회를 취하는 경향이 더 많을 수 있습니다.

야심 찬 사람으로서, 당신은 그들에게 간단한 생각을 한 후에 기회를 기꺼이 취할 수 있습니다. 일단 무언가를하도록 마음을 정한 후에는 일반적으로 재고에 너무 많은 시간을 투자하지 않습니다.

당신 하다 선택을하기 전에 어느 정도 시간을 투자하되 일반적으로 상당히 빨리 결정하십시오. 그리고 새로운 지역으로 이사하는 등 원하는 일에 대한 배경 정보를 얻을 수 있지만 의사 결정을 지원하기 위해 철저한 조사가 필요하다고 느끼지 않습니다.

다른 사람들을 끌어내는 것은 자연스러운 재능입니다

Ambiverts는 종종 그룹 역학을 원활하게 실행하기위한 요령을 가지고 있습니다.

한 그룹의 사람들은 필요할 때 편안하게 말할 수 있지만 다른 사람들에게 자신의 말을 할 수있는 기회를 제공 할 준비가되어 있습니다. 대화가 왜곡되면 빠른 의견을 추가하거나 사람들이 다시 이야기 할 수있는 사려 깊은 질문을 할 수 있습니다.

또한 친구 그룹이나 기타 사회적 상황의 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 내향적인 사람과 외향적 인 사람이 같은 환경에서 어떻게 느끼는지 이해하기가 더 쉬울 것입니다. 결과적으로, 당신은 어떤 성격 유형의 누군가를 참여시키는 가장 좋은 방법에 대한 좋은 본능을 가질 수 있습니다.

새로운 상황에 쉽게 적응

항상 주변 사람들이 필요하지 않더라도 짧은 통지로 다른 사람들과 교류하는 것이 편할 것입니다.

비행기에서 옆에있는 사람과 이야기하기 위해 책을 내려 놓거나 밤에서 밤으로 (또는 그 반대로) 전환하거나 회의에서 즉석 연설을함으로써 너무 귀찮게 느끼지 않을 수도 있습니다.

이것이 첫 번째 선택은 아니었지만 일반적으로 주변에서 일어나는 일을 할 수 있습니다.

당신은 당신이 규모에 빠지는 위치를 변경할 수 있습니까?

당신의 성격은 당신이하는 일의 종류, 당신이 살고 싶은 환경, 심지어 당신이 데이트하고 싶은 사람의 유형까지 중요한 삶의 선택을하는 데 도움이 될 수 있습니다.

성격의 다른 측면과 마찬가지로, 내향성 외향성 척도에서의 당신의 입장은 당신이 누구의 타고난 부분입니다. 당신의 독특한 유전자 조합은 당신의 성격에 기여하며, 당신의 유전자는 바꿀 수있는 것이 아닙니다.

연구에 따르면 내 향적 인 사람과 외향적 인 사람의 두뇌에는 다음과 같은 차이점이 있습니다.

• 학습 및 운동 제어
• 언어 습득
• 언어 사용

외향적 인 사람들은 또한 뇌에서 더 높은 수준의 도파민을 가질 수 있습니다. 새로운 일을 시도하거나, 새로운 친구를 사귀거나, 단순히 주변 환경에 참여할 때 더 많은 도파민 방출을 경험하면 이러한 활동을 긍정적 인 감정과 연결시켜 외향적 특성을 강화할 수 있습니다.

모든 종류가 필요합니다

어떤 사람들은 외향적 인 사람들이 더 성공한 것으로보고 이것을 이상적인 성격이라고 생각합니다. 다른 사람들은 야심을“두 세계의 최고”로 생각할 수도 있습니다.

당신이 당신의 성격 스타일을 바꿀 수 있기를 바랐다면, 여기에 명심해야 할 몇 가지가 있습니다 :

• 성격 스타일이 다른 스타일보다 옳거나 잘못되었거나 더 나은 것은 없습니다.
• 내향과 외향은 단순히 에너지를 얻고 소비하는 것에 대한 선호를 나타내지 만, 변화의 여지가 있습니다.
• 사람들은 일반적으로 독점적으로 내향적인 사람이나 외향적 인 사람이 아닙니다. 당신의 본성을 이해하면 세상을보고 다루는 방법에 대해 더 많이 배울 수 있습니다.

MacCutcheon은“내 향적 / 외향적 / 앰비언트 성향의 변화를 강요 받았다면 왜 변화를 원하는지 스스로에게 물어보십시오.”라고 말합니다.

인생에 부족한 것이 있다고 생각하십니까? 아니면 당신이 더 나은 것을 원하십니까?

당신의 성격을 바꾸려고 노력하는 대신, 그 목표를 달성하는 데 도움이 될 새로운 기술을 배우고 개발하는 데 힘을 쏟으십시오.

당신은 당신의 본성을 바꾸지 못할 수도 있지만, 당신의 강점을 가지고 새로운 기술을 개발하기 위해 노력할 수 있습니다.

결론

외향적, 내 향적 또는 야심적인 경향에 관계없이 당신의 성격은 당신 만의 것입니다. 이 스타일 중 하나에 아무런 문제가 없습니다. 그들은 당신의 에너지를 얻고 세상과 어떻게 관련되는지 설명하는 방법 일뿐입니다.

성격 스타일에 대해 더 많이 알면 의사 결정 과정, 정서적 필요 및 이상적인 자기 관리 툴킷에 대해 더 많이 가르 칠 수 있기 때문에 스펙트럼에서 어디에서 떨어지는 지 알 수 있습니다. 그러나이 지식이 당신을 붙잡 게하지 마십시오.

MacCutcheon은“실제로 다양한 환경에서 스펙트럼의 양면을 활용합니다. 세계에서 가장 성공하기 위해서는 양쪽 운동 기술을 개발하는 것이 중요합니다.”