산성 역류 및 GERD에 대해 알아야 할 모든 것

콘텐츠

• 역류와 위식도 역류 란 무엇입니까?
• GERD 증상
• GERD 원인
• GERD 치료 옵션
• 위 식도 역류 수술
• GERD 진단
• 영아의 GERD
• GERD의 위험 요인
• GERD의 잠재적 합병증
• 다이어트와 GERD
• GERD에 대한 홈 구제
• 불안과 GERD
• 임신과 GERD
• 천식과 GERD
• IBS와 GERD
• 음주 및 GERD
• GERD와 가슴 쓰림의 차이점

역류와 위식도 역류 란 무엇입니까?

위산 역류는 위 내용물이 식도로 올라갈 때 발생합니다. 산성 역류 또는 위식도 역류라고도합니다.

일주일에 두 번 이상 산 역류 증상이 나타나면 위식도 역류 질환 (GERD)으로 알려진 상태 일 수 있습니다.

NIDDK (National Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)에 따르면 GERD는 미국 인구의 약 20 %에게 영향을 미칩니다. 치료하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

GERD 증상

산성 역류는 가슴에 불편한 타는듯한 느낌을 유발하여 목쪽으로 발산 될 수 있습니다. 이 느낌은 종종 가슴 앓이로 알려져 있습니다.

산 역류가있는 경우 입 뒤쪽에서 신맛이 나거나 쓴맛이 나게됩니다. 또한 음식이나 액체를 위장에서 입으로 역류시킬 수도 있습니다.

어떤 경우에는 GERD로 삼키기가 어려울 수 있습니다. 만성 기침이나 천식과 같은 호흡 문제로 이어질 수 있습니다.

GERD 원인

하부 식도 괄약근 (LES)은 식도 끝의 원형 근육 밴드입니다. 제대로 작동하면 삼키면 이완되고 열립니다. 그런 다음 나중에 다시 조여 닫힙니다.

산성 역류는 LES가 제대로 조이거나 닫히지 않을 때 발생합니다. 이를 통해 소화 주스와 위장의 다른 내용물이 식도로 올라갈 수 있습니다.

GERD 치료 옵션

GERD의 증상을 예방하고 완화하기 위해 의사는 식습관이나 다른 행동을 변경하도록 권장 할 수 있습니다.

또한 다음과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용하도록 제안 할 수도 있습니다.

• 제산제
• H2 수용체 차단제
• 양성자 펌프 억제제 (PPI)

어떤 경우에는 더 강력한 H2 수용체 차단제 또는 PPI를 처방 할 수 있습니다. GERD가 심하고 다른 치료에 반응하지 않으면 수술이 권장 될 수 있습니다.

일부 처방전없이 구입할 수있는 처방약은 부작용을 일으킬 수 있습니다. GERD 치료에 사용할 수있는 약물에 대해 자세히 알아보십시오.

위 식도 역류 수술

대부분의 경우 생활 습관 변화와 약물 치료는 GERD 증상을 예방하고 완화하기에 충분합니다. 그러나 때로는 수술이 필요합니다.

예를 들어, 생활 습관의 변화와 약물 치료만으로도 증상이 멈추지 않으면 의사는 수술을 권유 할 수 있습니다. GERD의 합병증을 앓고 있다면 수술을 권유 할 수도 있습니다.

GERD를 치료하기 위해 여러 유형의 수술이 가능합니다. 의사가 권장 할 수있는 절차에 대해 읽으려면 여기를 클릭하십시오.

GERD 진단

의사가 GERD에 걸린 것으로 의심되면 신체 검사를 실시하고 경험 한 증상에 대해 물어볼 것입니다.

GERD의 진단을 확인하거나 합병증을 확인하기 위해 다음 절차 중 하나 이상을 사용할 수 있습니다.

• 바륨 삼키기 : 바륨 용액을 마신 후 X- 선 영상을 사용하여 상부 소화관 검사
• 위 내시경 검사 : 작은 카메라가 장착 된 유연한 튜브를 식도에 삽입하여 검사하고 필요한 경우 조직 샘플 (생검)을 수집합니다.
• 식도 압력계 : 식도 근육의 강도를 측정하기 위해 유연한 튜브를 식도에 삽입합니다
• 식도 pH 모니터링 : 위산이 언제 들어가는 지 알아보기 위해 모니터를 식도에 삽입

영아의 GERD

4 개월 된 아기의 약 3 분의 2가 GERD 증상을 나타냅니다. 1 살짜리 아기의 최대 10 %가 영향을받습니다.

아기가 음식을 뱉고 때로는 구토하는 것이 정상입니다. 그러나 아기가 음식을 뱉거나 자주 구토하는 경우 GERD가있을 수 있습니다.

영아에서 GERD의 다른 잠재적 징후 및 증상은 다음과 같습니다.

• 먹기를 거부하다
• 삼키는 데 어려움
• 커억 또는 질식
• 젖은 트림 또는 딸꾹질
• 수유 중 또는 후에 과민성
• 수유 중 또는 수유 후 등의 아치
• 체중 감소 또는 열악한 성장
• 반복되는 기침 또는 폐렴
• 수면 장애

이러한 증상 중 많은 부분이 혀로 묶인 아기에서도 발견되는데, 이는 먹기가 어려워 질 수있는 상태입니다.

아기에게 GERD 나 다른 건강 상태가있을 것으로 의심되면 의사와 예약하십시오. 영아에서 GERD를 인식하는 방법을 배우십시오.

GERD의 위험 요인

특정 조건은 다음을 포함하여 GERD 발병 가능성을 높일 수 있습니다.

• 비만
• 임신
• hiatal 탈장
• 결합 조직 장애

다음과 같은 일부 생활 습관 행동은 GERD의 위험을 높일 수 있습니다.

• 흡연
• 큰 식사를
• 식사 후 바로 누워 있거나 잠을 자다
• 튀김이나 매운 음식과 같은 특정 유형의 음식 섭취
• 음료수, 커피 또는 알코올과 같은 특정 유형의 음료를 마시는 것
• 아스피린 또는 이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDS) 사용

이러한 위험 요소가있는 경우이를 수정하기위한 단계를 수행하면 GERD를 예방하거나 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 발생 가능성을 높일 수있는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

GERD의 잠재적 합병증

대부분의 사람들에게 GERD는 심각한 합병증을 일으키지 않습니다. 그러나 드물지만 심각한 또는 생명을 위협하는 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

GERD의 잠재적 합병증은 다음과 같습니다.

• 식도염, 식도의 염증
• 식도 협착은 식도가 좁아 지거나 강화 될 때 발생합니다.
• 바렛 식도, 식도 안감의 영구적 인 변화
• 바렛 식도를 가진 사람들의 작은 부분에 영향을 미치는 식도암
• 천식, 만성 기침 또는 기타 호흡 문제 : 위산을 폐로 흡입하면 발생할 수 있음
• 치아 법랑질 침식, 잇몸 질환 또는 기타 치과 문제

합병증의 가능성을 줄이려면 GERD 증상을 예방하고 치료하기위한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

다이어트와 GERD

어떤 사람들에게는 특정 유형의 음식과 음료가 GERD의 증상을 유발합니다. 일반적인식이 요법에는 다음이 포함됩니다.

• 고지방 음식
• 매운 음식
• 초콜릿
• 감귤류 과일
• 파인애플
• 토마토
• 양파
• 마늘
• 민트
• 알코올
• 커피
• 차
• 탄산 음료

식이 유발 요인은 사람마다 다를 수 있습니다. 일반적인 음식 유발 요인과 증상 악화를 피하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

GERD에 대한 홈 구제

GERD 증상을 완화시키는 데 도움이되는 몇 가지 생활 습관 변화와 가정 요법이 있습니다.

예를 들어 다음과 같은 이점이 있습니다.

• 담배를 끊으
• 과체중을 잃다
• 작은 식사를 먹다
• 식사 후 껌을 씹다
• 식사 후 눕지 마십시오
• 증상을 유발하는 음식과 음료를 피하십시오
• 단단한 옷을 입지 마십시오
• 이완 기술 연습

일부 약초 요법도 완화를 제공 할 수 있습니다.

GERD에 일반적으로 사용되는 허브는 다음과 같습니다.

• 카밀레
• 감초 뿌리
• 마시멜로 뿌리
• 미끄러운 느릅 나무

더 많은 연구가 필요하지만 일부 사람들은 이러한 허브가 들어있는 보충제, 팅크 또는 차를 마신 후 산 역류에서 구호를 경험한다고보고합니다.

그러나 어떤 경우에는 약초 요법으로 부작용을 일으키거나 특정 약물을 방해 할 수 있습니다. 약초 요법을 사용하여 GERD를 치료할 수있는 잠재적 인 이점과 위험을 확인하십시오.

불안과 GERD

2015 년 연구에 따르면 불안은 GERD 증상 중 일부를 악화시킬 수 있습니다.

불안이 증상을 악화시키는 것으로 의심되면이를 완화하기위한 전략에 대해 의사와 상담하십시오.

불안을 줄이기 위해 할 수있는 일은 다음과 같습니다.

• 불안감을 느끼게하는 경험, 사람 및 장소에 대한 노출 제한
• 명상이나 심호흡 운동과 같은 이완 기법 연습
• 수면 습관, 운동 루틴 또는 기타 라이프 스타일 행동 조정

의사가 불안 장애가 의심되는 경우 진단 및 치료를 위해 정신 건강 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다. 불안 장애 치료에는 약물 치료, 대화 요법 또는이 둘의 조합이 포함될 수 있습니다.

임신과 GERD

임신은 산 역류를 경험할 가능성을 높일 수 있습니다. 임신하기 전에 GERD가 있으면 증상이 악화 될 수 있습니다.

임신 중 호르몬 변화로 식도 근육이 더 자주 이완 될 수 있습니다. 태아가 자라면서 위장에 압력을 가할 수도 있습니다. 이것은 위산이 식도로 들어가는 위험을 증가시킬 수 있습니다.

산 역류를 치료하는 데 사용되는 많은 약물은 임신 중에 복용하는 것이 안전합니다. 그러나 어떤 경우에는 의사가 특정 제산제 나 다른 치료법을 피하도록 조언 할 수 있습니다. 임신 중 역류를 관리하는 데 사용할 수있는 전략에 대해 자세히 알아보십시오.

천식과 GERD

천식 환자의 75 % 이상이 GERD를 경험하는 것으로보고되었습니다.

천식과 GERD의 정확한 관계를 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다. GERD가 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그러나 천식 및 일부 천식 약물은 GERD 발생 위험을 높일 수 있습니다.

천식과 GERD가있는 경우 두 가지 조건을 모두 관리하는 것이 중요합니다. 이러한 조건 사이의 링크와 효과적으로 관리 할 수있는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

IBS와 GERD

과민성 대장 증후군 (IBS)은 대장에 영향을 줄 수있는 상태입니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 복통
• 팽만감
• 변비
• 설사

최근 검토에 따르면 GERD 관련 증상은 일반 인구보다 IBS 환자에게 더 흔합니다.

IBS와 GERD 증상이 모두 있으면 의사와 예약하십시오. 식이 요법, 약물 치료 또는 기타 치료법을 변경하는 것이 좋습니다. 이러한 조건과의 관계 및 구제 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

음주 및 GERD

위식도 역류 질환 환자의 경우 특정 음식과 음료로 증상이 악화 될 수 있습니다. 이러한식이 요법에는 알코올 음료가 포함될 수 있습니다.

특정 방아쇠에 따라 적당히 알코올을 마실 수 있습니다. 그러나 일부 사람들에게는 소량의 알코올조차도 GERD의 증상을 유발합니다.

알코올을 과일 주스 또는 다른 믹서와 함께 사용하면 해당 믹서도 증상을 유발할 수 있습니다. 알코올과 믹서가 어떻게 GERD 증상을 유발할 수 있는지 알아보십시오.

GERD와 가슴 쓰림의 차이점

가슴 앓이는 산성 역류의 일반적인 증상입니다. 대부분의 사람들은 때때로 그것을 경험하며, 일반적으로 때때로 가슴 앓이가 걱정의 원인이 아닙니다.

그러나 일주일에 두 번 이상 가슴 앓이가 발생하면 GERD가있을 수 있습니다.

GERD는 치료되지 않은 상태로 방치하면 합병증을 유발할 수있는 만성 유형의 산 역류입니다. 가슴 앓이, 산성 퇴조 및 GERD의 차이점과 관련성을 알아보십시오.