생강을 사용하여 산성 역류를 치료할 수 있습니까?
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산성 퇴조를위한 생강
산성 역류와 함께 발생하는 화상을 치료할 경우, 구제책을 찾기 위해 많은 치료를 시도했을 것입니다. 처방전없이 구입할 수있는 약물과 생활 습관의 변화가 도움이 될 수 있지만 생강과 같은 자연 요법도 증상을 완화시킬 수 있습니다.
생강은 한약의 핵심 성분입니다. 소량의 생강은 시스템에서 항염증제로 작용할 수 있습니다. 그러나 너무 많이 복용하면 증상이 악화 될 수 있습니다.
생강의 장점은 무엇입니까?
찬성
- 소량의 생강은 위장 자극을 완화시킬 수 있습니다.
- 생강은 위산이 식도로 유입 될 가능성을 줄일 수 있습니다.
- 생강은 또한 염증을 줄일 수 있습니다. 이것은 역류 증상을 완화시킬 수 있습니다.
생강은 여러 가지 의학적 이점을 제공 할 수있는 항산화 물질과 화학 물질이 풍부합니다.
페놀 성 화합물은 위장 자극을 완화하고 위 수축을 완화한다고합니다. 이것은 생강이 뱃속에서 식도로 다시 산이 유입 될 가능성을 줄일 수 있음을 의미합니다.
생강은 또한 염증을 줄일 수 있습니다. 2011 년 연구에 따르면 생강 보충제를 복용 한 참가자는 1 개월 이내에 염증 마커가 감소했습니다.
이러한 항염증제는 특히 산성 역류와 관련하여 연구자들에게 특히 중요합니다. 식도의 염증이 상태의 주요 특성이기 때문입니다.
생강은 메스꺼움을 줄이고 근육통을 예방하며 붓기를 쉽게 할 수 있습니다.
연구 결과
생강의 항염증제는 산성 역류에 효과적이지만 의학적 근거는 없습니다. 현재 생강이 산성 역류 증상에 적합한 치료인지에 대한 연구는 없습니다.
생강에 대한 연구는 주로 메스꺼움 감소 기능으로 제한됩니다. 연구원들은 여전히 생강의 일반적인 안전성과 그것이 가지고있는 의학적 성질을 조사하고 있습니다.
생강을 사용하여 산성 역류를 치료하는 방법
생강은 껍질을 벗긴 다음 갈거나 얇게 썰거나 깎거나 면도하여 요리 할 때 사용할 수 있습니다. 날 것으로 먹거나 물에 담가 생강차를 만들거나 수프, 볶음, 샐러드 또는 기타 식사에 첨가 할 수 있습니다.
생강에서 발견되는 화학 물질 중 하나는 일부 제산제의 성분입니다. 생강은 또한 분말, 캡슐, 오일 또는 차 형태로 제공됩니다.
기억해야 할 가장 중요한 것은 생강을 적당히 섭취하는 것입니다. 약 4 그램 (8 분의 1 컵 미만)을 고수하는 것만으로도 증상을 악화시키지 않으면 서 안심할 수 있습니다. 이것을 하루 종일 나누어 나누어 복용 할 수도 있습니다.
위험 및 경고
소량 복용시 생강 사용과 관련된 부작용은 거의 없습니다. 경미한 부작용에는 가스 나 팽만감이 포함될 수 있습니다.
산성 퇴조와 같은 염증 상태가있는 경우 24 시간 동안 생강을 4 그램 이상 섭취하면 가슴 앓이가 추가로 발생할 수 있습니다.
부작용은 일반적으로 가루 생강과 관련이 있습니다.
다른 산성 역류 처리 옵션
생강이 아니십니까? 산 역류가 가끔 발생하면 시도 할 수있는 다양한 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 치료법이 있습니다.
- ms 및 기타 제산제는 위산을 중화시키고 빠른 완화를 제공 할 수 있습니다.
- 시메티딘 (Tagamet) 및 파 모티 딘 (Pepcid)과 같은 H2 차단제는 위가 생성하는 산의 양을 줄입니다.
- 오메프라졸 (Prilosec)과 같은 양성자 펌프 억제제는 위산을 줄이고 식도를 치료하는 작용을합니다.
이 질병의 더 진행된 경우를 치료하는 데 도움이되는 더 강한 약이 있습니다. 이 약들에 대한 처방전이 필요합니다. 의사는 최상의 결과를 위해 다음 약물 중 하나 이상을 사용하도록 조언 할 수 있습니다.
- 니 자티 딘 (Axid)과 같은 처방 강도 H2 차단제
- esomeprazole (Nexium) 및 lansoprazole (Prevacid)과 같은 처방전 강도 양성자 펌프 억제제
이 약들은 비타민 B-12 결핍과 골절의 위험이 있습니다.
바클로 펜 (Baclofen)과 같은 식도 강화 약물은 괄약근의 이완 빈도를 줄이고 산이 위로 흐르는 것을 허용합니다. 이 약물은 "중요한"부작용이 있으며 일반적으로 가장 심각한 GERD 사례를 위해 예약됩니다.
약물 치료가 도움이되지 않으면 수술이 또 다른 선택 일 수 있습니다. 의사는 일반적으로 GERD 환자에게 하나 또는 두 개의 절차를 수행합니다. 하나는 LINX 장치를 사용하여 식도 괄약근을 강화시킵니다. 다른 하나는 위의 식도 주위에 위를 감싸서 괄약근을 강화시킵니다.
결론
소량의 생강은 산 퇴조를위한 안전하고 효과적인 치료법 일 수 있습니다. 많은 대체 치료법과 마찬가지로 증거가 다소 부족합니다. 진정한 효능을 평가하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
생강을 섭취하기로 결정했다면 반드시 의사에게 알리십시오. 그들은 더 많은 지침을 제공 할 수 있으며 이것이 귀하가 복용하는 약물과 상호 작용하지 않도록 보장 할 수 있습니다. 역류가 심해지면 의사가 도움을 줄 수도 있습니다.