작가: Eugene Taylor
창조 날짜: 15 팔월 2021
업데이트 날짜: 20 6 월 2024
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통풍 발작을 극복하는데 도움이 될 전문가의 10가지 팁
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통풍이란?

통풍은 고통스러운 형태의 염증성 관절염으로 보통 엄지 발가락에 영향을 주지만 팔꿈치를 포함한 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 신체에 요산 수치가 높을 때 형성됩니다. 이 산은 날카로운 결정을 형성하여 갑작스런 통증, 부기 및 압통을 유발합니다.

통풍이 팔꿈치에 영향을 미치면 일상적인 움직임이 고통 스럽거나 불편할 수 있습니다. 통풍 치료법은 없지만 플레어 업을 예방하고 고통스러운 증상을 제어하는 ​​데 도움이되는 몇 가지 치료법이 있습니다.

통풍과 통풍이 팔꿈치에 미치는 영향에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

팔꿈치의 통풍 증상은 무엇입니까?

팔꿈치의 통풍의 주요 증상은 주변 지역의 통증과 불편입니다. 통풍은 영향을받는 관절에 관계없이 예측할 수없는 경우가 많습니다. 아무 증상없이 몇 주 또는 몇 달이 지나도 팔꿈치에 타는듯한 통증으로 깨어날 수 있습니다.


어떤 경우에는 팔꿈치와 같은 다른 영역으로 넘어 가기 전에 큰 발가락 중 하나에서 통풍이 시작됩니다. 시간이 지남에 따라 이러한 재발은 이전보다 오래 지속될 수 있습니다.

팔꿈치의 통풍에서 느낄 수있는 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 유연함
  • 부종
  • 홍반
  • 만지면 따뜻함
  • 강성과 제한된 운동 범위

팔꿈치에 통풍의 원인과 원인은 무엇입니까?

신체에 요산이 축적되는 것은 고요 산혈증으로 알려져 있습니다. 몸은 퓨린을 분해 할 때 요산을 생성합니다.이들은 모든 세포에서 발견되는 화합물입니다. 또한 여러 종류의 음식, 특히 붉은 고기와 해산물, 알코올 및 설탕 음료 음료에서 퓨린을 찾을 수 있습니다.

일반적으로 요산은 신장을 통과하여 소변에서 여분의 요산을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 때때로 신장이 다루기에는 너무 많은 요산이 있습니다. 다른 경우에는 기본 조건으로 인해 신장이 전형적인 양의 요산을 처리 할 수 ​​없습니다.


결과적으로 더 많은 요산이 몸 전체를 순환하여 팔꿈치에 요산 결정으로 나타납니다.

팔꿈치에 통풍이 생기는 사람은 누구입니까?

통풍은 미국 성인의 약 4 %에 영향을 미칩니다. 여성은 일반적으로 요산 수치가 낮기 때문에 남성에서 더 흔합니다. 그러나 폐경 후 여성들은 요산 수치가 높아지기 시작합니다. 결과적으로 여성은 남성보다 나이가 들어서 통풍을 일으키는 경향이 있습니다.

전문가들은 왜 일부 사람들이 더 많은 요산을 생산하거나 처리하는데 문제가 있는지 잘 모르겠습니다. 그러나 상태가 종종 유전 적이라는 증거가 있습니다.

통풍 발생 위험을 증가시킬 수있는 다른 것들은 다음과 같습니다.

  • 많은 고순도 음식 섭취
  • 요산 생성을 증가시키는 음식 및 음료, 특히 알코올 섭취
  • 과체중

고혈압 또는 심부전이 있으면 통풍이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 때때로 이러한 상태를 치료하는 데 사용되는 이뇨제는 위험을 증가시킬 수 있습니다.


팔꿈치의 통풍은 어떻게 진단됩니까?

통풍이 있지만 진단을받지 않은 것으로 생각되면 증상이있는 동안 의사를 만나보십시오. 발적, 발적 및 기타 눈에 띄는 증상을 유발하는 재발의 중간에있을 때 통풍이 진단하기 쉽습니다.

진료 예약 중에 의사는식이 요법, 복용하는 약 및 통풍 가족력이 있는지에 대해 몇 가지 질문을 할 것입니다. 이것은 감염 또는 류마티스 관절염을 포함한 증상의 다른 잠재적 원인을 배제하는 데 도움이 될 수 있습니다.

의사는 또한 요산 수치를 확인하기 위해 혈액 검사를 지시 할 수도 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 요산 수치가 높고 통풍을 일으키지 않습니다. 다른 사람들은 전형적인 요산 수치를 가지고 있지만 여전히 통풍을 유발합니다. 결과적으로 다른 테스트도 수행하려고합니다.

팔꿈치의 X 선, MRI 또는 ​​CT 스캔은 관절 염증의 다른 가능한 원인을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 검사에 따라 팔꿈치에 결정이 있는지 확인하기 위해 초음파를 주문할 수도 있습니다.

마지막으로, 그들은 공동 유체 테스트를 할 수 있습니다. 여기에는 작은 바늘로 팔꿈치에서 작은 관절액 샘플을 채취하여 현미경으로 요산 결정을 관찰하는 과정이 포함됩니다.

검사 및 검사 결과에 따라 치료를 위해 류마티스 전문의라고 불리는 염증성 관절염 전문의를 의뢰 할 수 있습니다.

팔꿈치의 통풍은 어떻게 치료됩니까?

통풍 치료법은 없지만 약물과 재택 치료를 함께 사용하면 팔꿈치 통증을 관리하고 발적 횟수를 줄일 수 있습니다.

약물

팔꿈치의 통풍으로 인한 통증을 줄이는 데 도움이되는 약물은 다음과 같습니다.

  • 이부프로펜 (Advil)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDS)
  • celecoxib (Celebrex) 또는 인도 메타 신 (Indocin)과 같은 처방 강도 NSAIDS
  • 코르티코 스테로이드 (코르티코 스테로이드) : 경구로 복용하거나 팔꿈치 관절에 주사하여 통증과 염증 완화
  • 콜히친 (Colcrys), 통풍 통증을 목표로하지만 때때로 메스꺼움 및 기타 부작용을 유발할 수있는 진통제

의사는 또한 미래의 발적 위험을 줄이기 위해 매일 소량의 콜히친을 처방 할 수도 있습니다.

향후 재발 횟수를 줄이는 데 도움이되는 다른 약물은 다음과 같습니다.

  • 신체의 요산 생성을 제한하고 다른 관절에서 통풍 형성 가능성을 줄이는 데 도움이되는 알로퓨리놀 (Zyloprim) 및 페 복소 스타트 (Uloric)
  • 레 시누 라드 (Zurampic) 및 프로 베네 시드 (프로 발란)와 같은 요로계 수술은 신장 결석의 위험을 증가시킬 수 있지만 신체에서 과도한 요산을 제거하는 데 도움이됩니다.

가정 요법

통풍을 관리하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 퓨린이 풍부한 음식과 음료의 섭취를 제한하는 것입니다. 몸은 퓨린을 분해 할 때 요산을 생성합니다.

그것은 더 적은 소비를 의미합니다 :

  • 붉은 고기
  • 간과 같은 장기 고기
  • 해산물, 특히 참치, 가리비, 정어리 및 송어
  • 알코올
  • 단 음료

이 중 일부를 줄이면 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 체중을 늘리면 통풍에 위험 요소가 될 수 있습니다. 이러한 식품을 과일, 채소, 곡물 및 저지방 단백질로 교체하는 경우 특히 그렇습니다. 통풍이있을 때 먹어야 할 것과 피해야 할 것에 대해 자세히 알아보십시오.

당신이 시도 할 수있는 다른 가정 치료가 있지만, 효과적인지 여부를 알기 위해 충분히 연구되지 않았습니다. 그럼에도 불구하고 그들은 약간의 구호를 제공 할 수 있습니다. 직접 사용해 보는 방법은 다음과 같습니다.

팔꿈치의 통풍은 얼마나 오래 지속됩니까?

통풍 발적은 한 번에 몇 시간 동안 지속될 수 있지만 며칠 또는 몇 주 동안 팔꿈치에 통증이있을 수 있습니다. 어떤 사람들은 일생 동안 한 번만 플레어 업을하는 반면 다른 사람들은 일 년에 여러 번 플레어 업을합니다.

통풍은 만성적 인 상태이므로 장기간 지속되며 지속적인 관리가 필요합니다. 식이 요법의 변화와 약물 치료는 큰 차이를 만들 수 있지만 플레어가 발생할 위험이 있습니다.

식단 변경과 자신에게 맞는 약물의 올바른 조합을 찾는 데 시간이 걸릴 수도 있습니다. 상황이 바로 개선되지 않는 것 같으면 실망하지 마십시오.

합병증을 유발할 수 있습니까?

관리하지 않으면 통풍 관련 염증으로 인해 팔꿈치 관절이 영구적으로 손상 될 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 토피라고 불리는 많은 양의 요산 결정이 팔꿈치 주위에 형성 될 수 있습니다. 이 덩어리는 고통스럽지 않지만 발적 중에 추가적인 부기와 부드러움을 유발할 수 있습니다.

전망은 어떻습니까?

통풍은 치료법이없는 만성 질환이므로 한동안 눈을 떼어 야 할 것입니다. 올바른 관리 방법을 찾는 데 시간이 다소 걸리지 만 통풍이있는 많은 사람들은 중재와 생활 방식의 변화가 효과적이라는 것을 알게됩니다.

새로 진단받은 경우, 류마티스 전문의에게 진찰을받지 않은 경우 진료를 받으십시오. 통풍 증상을 관리하는 방법에 대한 추가 정보를 제공 할 수 있습니다.

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