고혈압은 두통을 유발합니까?

콘텐츠

• 고혈압 개요
• 고혈압 및 두통
• 두통을 치료하는 방법
• 항염증제
• 통 곡물
• 에센셜 오일
• 카페인 감소
• 처방전없이 구입할 수있는 치료
• 의사를 만나야 할 때
• 시야

고혈압 개요

고혈압 (고혈압이라고도 함)은 미국의 성인 3 명 중 약 1 명에게 영향을 미칩니다. 이 일반적인 상태는 증상이 거의 없거나 전혀 없기 때문에 고혈압을 가진 많은 사람들이 자신의 증상을 알지 못합니다.

고혈압은 심장병, 심장 마비 및 뇌졸중의 위험 증가를 나타내는 강력한 지표이기도합니다. 따라서 의료 전문가가 적어도 매년 혈압을 검사하는 것이 중요합니다.

고혈압과 두통의 상관 관계에 대한 의학적 연구가 진행되고 있습니다.

고혈압 및 두통

평결은 고혈압이 두통을 유발할 수 있는지 여부에 대한 것입니다. 일부 연구에 따르면 연결이없는 반면 다른 연구에서는이 둘 사이에 강한 상관 관계가 있습니다.

미국 심장 협회 (AHA)는 두통이 고혈압의 증상이 아니라고 주장하는 연구를 지원합니다. 실제로 AHA는 고혈압 환자가 반복되는 두통을 겪을 가능성이 적다고 제안합니다.

그러나 우리가 알아야 할 것이 있습니다. 고혈압은 악성 고혈압으로 알려진 사건을 유발할 수 있습니다. 악성 고혈압은 고혈압 위기라고도합니다.

고혈압 위기 동안 혈압이 갑자기 치명적인 수준으로 급상승하여 두개골 압력이 높아집니다. 결과 두통은 다른 종류의 편두통이나 머리 통증과는 다릅니다. 아스피린과 같은 전통적인 두통 치료는 통증 완화에 효과적이지 않습니다.

두통 외에도 악성 고혈압은 일반적으로 시력 저하, 흉통 및 메스꺼움과 관련이 있습니다. 고혈압 위기가 있다고 생각되면 즉시 병원 응급실로 가거나 911에 전화해야합니다.

두통을 치료하는 방법

두통의 원인이 무엇이든 두통이있는 사람들은 빠른 구호를 추구합니다. 그러나 고혈압 진단을 받았으며이를 치료하기 위해 약물을 복용하고 있다면 어떤 치료법을 선택하는 것이 중요합니다. 항상 약의 라벨을 확인하고 두통 치료 방법에 비해 해를 끼치 지 않도록하십시오.

항염증제

집에서 두통을 치료할 수있는 자연적인 방법이 있으며 특정 음식을 식단에 추가하는 것이 시작하기에 좋은 곳입니다. 일부 두통은 염증으로 인해 발생합니다. 항염증제는 신체의 염증을 줄이고 순환을 개선하는 모든 음식입니다. 이러한 항염증제에는 다음이 포함됩니다.

• 셀러리
• 사탕무
• 블루 베리
• 아마 씨앗들

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통 곡물

통 곡물을 먹는 것이 항상 좋은 생각입니다. 그러나 특히 심한 두통이있는 경우 흰 밀가루를 피하십시오. 통 곡물에 도달하면 편두통을 조절하는 것으로 밝혀진 혈당 수준의 균형을 잡을 수 있습니다.

에센셜 오일

박하 및 라벤더와 같은 특정 에센셜 오일은 중추 신경계를 진정시킵니다. 이 오일은 특히 스트레스로 인한 두통의 경우 "두근 두근"느낌을 덜어줍니다.

카페인 감소

너무 많은 카페인을 마시는 것은 혈압을 높이는 것 외에도 사람들이 가지고있는 두통의 양을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 식단에 카페인이 얼마나 들어 있는지주의하십시오. 또한 카페인을 줄이면 금단 증상으로 두통이 생길 가능성이 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 치료

아스피린과 같은 처방전없이 구입할 수있는 의약품은 일반적인 두통 치료법입니다. 고혈압 인 경우 현재 혈압이 잘 조절 된 경우에만 아스피린을 복용해야합니다. Mayo Clinic에 따르면 뇌졸중 위험이 높은 일부 사람들에게는 매일 아스피린 요법을 권장합니다.

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의사를 만나야 할 때

두통이 자주 발생하면 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 정신 건강 문제,식이 문제 또는 순환 문제는 잠재적 인 원인 일뿐입니다. 주치의와 예약하십시오. 혈압이 건강한 범위에 있는지 확인하고 의사와의 우려 사항에 대해상의하십시오. 진단되지 않은 고혈압은 신장 손상, 심장병 및 기타 영구적 인 문제를 유발할 수 있습니다.

고혈압 진단을 받고 두개골 부위에 압력이 가해지면 즉시 의료 지원을 요청하십시오. 이는 고혈압 위기를 나타내는 것일 수 있으며 즉시 해결해야합니다.

시야

고혈압은 항상 우려의 원인입니다. 그러나 올바른 진단 및 치료 계획을 통해 다양한 방법으로 관리 할 수 ​​있습니다.

자주 반복되는 두통은 우려의 원인이 될 수 있습니다. 모든 건강 상태와 마찬가지로 두통의 원인을 찾는 것이 중요합니다. 혈압이 두통의 직접적인 원인이라고 생각하는지 여부에 관계없이, 귀하가 경험하는 증상에 대해 의사와 상담하십시오.

고혈압과 두통 모두에 영향을 줄 수있는 라이프 스타일 선택이 있습니다. 이른 아침 산책은 순환을 개선하고 스트레스를 줄이는 한 가지 방법입니다. 초록색 잎이 많은 채소와 항염증제 음식을 많이 먹는 것이 혈압을 건강하게 유지하는 또 다른 방법입니다. 칼륨과 마그네슘은 심장 건강에 좋은 사람이라면 필수 미네랄입니다. 반드시 정보를 받고 의사가 처방 한 약을 복용하십시오.

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