작가: Annie Hansen
창조 날짜: 8 4 월 2021
업데이트 날짜: 12 팔월 2025
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[건강톡] 안정시 심박수 어떻게 낮출 것인가 - 연세대학교 스포츠응용산업학과 전용관 교수
동영상: [건강톡] 안정시 심박수 어떻게 낮출 것인가 - 연세대학교 스포츠응용산업학과 전용관 교수

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날씨가 마침내 야외 운동을 할 수 있을 만큼 신뢰할 수 있게 되었습니다. 좋은 이번 여름, 장거리 달리기, 자전거 타기 또는 다른 형태의 지구력 운동을 위해 에너지를 유지할 수 있는 재생 목록을 갖는 것이 중요합니다. 그래서 Spotify 트렌드 전문가가 6월의 가장 인기 있는 운동 노래를 공개하여 여러분을 도왔습니다.

Spotify의 트렌드 전문가인 Shanon Cook은 "젊은 DJ Martin Garrix는 일반적으로 무거운 댄스 비트를 제공하지만 'Don't Look Down'을 사용하여 약간 톤을 낮추어 클럽보다 체육관에 있는 것 같은 느낌을 줍니다"라고 말합니다. . "그리고 매력적인 후렴구 동안 Usher가 '아래를 내려다보지 마세요'를 외치면서 심장 박동수가 올라가는 유일한 방향은 위로입니다."

우리는 이 노래를 가져와서 당신이 밖에 나가서 움직일 수 있도록 도와줄 쿵쾅쿵쾅 운동 재생 목록을 만들었습니다!


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