수중 에어로빅과 수중 요법의 차이점

수중 에어로빅과 수중 요법은 모두 수영장에서 수행되는 운동으로 구성되지만, 운동과 목표가 서로 다른 활동이며 다른 전문가가 안내하기도합니다.

수중 에어로빅은 체육 전문가가 안내하는 정기적 인 신체 활동으로 수영장에서하는 일련의 운동입니다. 그 혜택 중에는 체중 감소, 심폐 기능 개선, 스트레스 완화, 불안 및 근육 강화가 있습니다. 수중 에어로빅의 10 가지 건강상의 이점을 알아보십시오.

반면에 수 치료는 물리 치료사가 안내하는 방식이며 신체 일부의 부상에서 회복하는 것을 목표로하며 물리 치료 프로그램을 보완하는 좋은 방법입니다.

아래 표는 주요 차이점을 나타냅니다.

수 치료는 또한 의사의 삶의 질을 향상 시키지만, 환자의 신속하고 효과적인 회복을 얻기 위해 물리 치료에 사용되는 치료 자원입니다. 수 치료에 사용되는 운동은 재활을 촉진하기 위해 개인별로 맞춤화되어 있으며, 일반적으로이 치료법은 예를 들어 정형 외과, 근육, 신경 및 호흡기 손상에 적용됩니다. 수 치료법에서 어떤 운동이 실행되는지 알아보십시오.

CONFEF의 지침에 따르면 물리적 교육 자만이 수중 에어로빅 수업을 가르 칠 수 있으며, COFITO에 따르면 물리 치료사 만 수 치료 수업을 가르 칠 수 있으며, 두 전문가 모두 서로 다른 목표와 방법을 가지고 있기 때문에 이러한 지침을 존중해야합니다.