작가: John Pratt
창조 날짜: 13 2 월 2021
업데이트 날짜: 26 6 월 2024
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[천문천답] #060.소변을 보면 건강이보인다 [백투에덴 양일권박사]
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의사는 약 3 시간에 한 번씩 정기적으로 방광을 비울 것을 권장합니다. 하지만 우리 모두는 그것이 불가능한 상황이 있다는 것을 알고 있습니다.

장거리 트럭 운전사에서 집 바닥을 지키는 정치인에 이르기까지 성인이 자신을 잡아야 할 상황에 처한 경우가 많습니다.

자연의 부름을 1 ~ 2 시간 늦춰도 건강에 위협이되지는 않지만, 오줌을 너무 오래 참거나 자주 몸을 덜어주는 습관을 들이면 몸에 해를 끼칠 수 있습니다.

건강한 방광은 꽉 찬 것으로 간주되기 전에 약 2 컵의 소변을 담을 수 있습니다. 2 컵의 소변이 나오려면 몸이 9 ~ 10 시간이 걸립니다. 장기를 손상시킬 가능성없이 기다릴 수있는 한 안전 지대에있는 것입니다.

최악의 상황에서 방광은 2 컵 이상의 액체를 담을 수 있도록 늘어날 수 있습니다. 그러나 어떤 이유로 신체적으로 소변을 볼 수 없거나 자녀가 소변을 보지 않는다는 것을 알게된다면 걱정하는 것이 옳습니다.


이 기사에서는 이러한 문제를 다루고 화장실을 사용할 수 없을 때 신체에 어떤 일이 발생하는지에 대한 질문에 답할 것입니다.

오줌 테이블

나이평균 방광 크기방광을 채우는 시간
유아 (0 ~ 12 개월)1 ~ 2 온스 1 시간
유아 (1 ~ 3 세)3 ~ 5 온스2 시간
어린이 (4-12 세)7 ~ 14 온스2 ~ 4 시간
성인16 ~ 24 온스8 ~ 9 시간 (시간당 2 온스)

방광 정보

방광은 확장 가능한 기관입니다. 방광을 비우는 과정은 근육 수축과 다르지 않습니다. 요관이라고하는 두 개의 튜브는 여과 된 소변을 신장에서 방광으로 가져옵니다. 방광에 16 ~ 24 온스의 액체가 들어 있으면 가득 찬 것으로 간주됩니다.

연구에 따르면 방광은 뇌와 직접적으로 소통합니다. 방광은 방광이 얼마나 꽉 차 있는지 뇌에 알려주는 수용체로 가득 차 있습니다.


기본적으로 방광에는 보이지 않는 "채우기 선"이 있습니다. 소변이 그 지점에 도달하면 뇌는 소변이 필요하다는 신호를받습니다. 이것은 방광이 꽉 찬 경우에 발생합니다.

소변을보고 싶은 충동을 처음 느낄 때 방광이 완전히 채워지기 전에 갈 시간이 꽤있을 것입니다. 그리고 방광이 꽉 차면 방광 주위의 근육이 수축하여 방출 할 준비가 될 때까지 소변이 새지 않도록합니다.

방광의 합병증 및 기타 건강 문제는 요실금, 과민성 방광 및 소변 정체와 같은 상태로 이어질 수 있습니다. 이러한 질환은 50 세 이상일 때 더 흔합니다.

소변을 참는 것의 위험성

소변을 참는 위험은 대부분 누적됩니다. 그 기억에 남는 여행 중 6 시간 동안 오줌을 참아도 장기적으로는 해를 끼치 지 않을 것입니다.

그러나 소변을보고 싶은 충동을 끊임없이 무시한다면 합병증이 생길 수 있습니다. 일반적으로 갈 필요가있을 때 가야합니다!


다음은 오줌을 참는 것의 몇 가지 위험입니다.

  • 방광을 충분히 비우지 않거나 완전히 비우지 않고 며칠을 가면 요로 감염 (UTI)이 발생할 수 있습니다.
  • 습관적으로 오줌을 참 으면 방광이 위축되기 시작할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 요실금이 발생할 수 있습니다.
  • 10 시간 이상 오줌을 참 으면 방광 근육이 이완되지 않고 원할 때에도 스스로를 풀어줄 수있는 요폐가 발생할 수 있습니다.
  • 아주 드물게 소변을 참 으면 방광이 터질 수 있습니다.

소변을 보지 않아 죽을 수 있습니까?

오줌을 참 으면서 죽을 확률은 매우 낮습니다. 일부 의사는 그것이 존재하지 않는다고 말할 수도 있습니다. 일반적으로 방광은 신체적 위험에 빠지기 오래 전에 비자발적으로 방출됩니다.

드문 경우에 사람이 소변을 너무 오래 참아 마침내 소변을 배출 할 때가되면 할 수 없게 될 수 있습니다. 이로 인해 방광이 터질 수 있습니다. 방광이 터질 경우 즉시 치료가 필요합니다. 파열 방광은 생명을 위협하는 상태입니다.

한 번에 며칠 동안 소변을 참 으면 방출 될 유해한 박테리아에 몸이 노출됩니다. 이것은 UTI로 이어질 수 있으며 패혈증을 포함한 모든 종류의 합병증으로 확대 될 수 있습니다. 다시 말하지만 이것은 규칙이 아니라 예외입니다.

대부분의 사람들은 한 번에 몇 시간 동안 때때로 오줌을 참을 수 있으며 괜찮습니다.

사람들은 일반적으로 하루에 얼마나 자주 소변을 보나요?

정상적인 배뇨 빈도는 사람마다 크게 다릅니다. 또한 매일 마시는 수분량에 따라 다릅니다.

영유아는 방광이 작기 때문에 방광을 더 자주 비워야합니다. 영아는 일반적으로 하루에 6 ~ 8 개의 젖은 기저귀를 생산하지만 그보다 훨씬 더 많은 소변을 볼 수 있습니다.

유아는 방광을 10 회 이상 비워야 할 때 특히 배변 훈련 중에 더 많이가는 것처럼 보일 수 있습니다.

성인이되면 하루에 6 ~ 7 회 소변을 보러 화장실을 방문하는 것이 평균으로 간주됩니다. 최소 4 배, 최대 10 배는 정상으로 간주되는 범위 내에 있습니다.

약물 및 특정 조건은 빈도에 영향을 미칠 수 있습니다.

고혈압 용 이뇨제와 같은 특정 약물을 사용하면 더 자주 소변을 볼 수 있습니다. 당뇨병, 임신 및 겸상 적혈구 빈혈과 같은 의학적 상태로 인해 더 자주 가야 할 수도 있습니다.

탈수

한동안 소변을 볼 필요가 없었다면 탈수 상태 일 수 있습니다. 탈수는 신체가 흡수하는 것보다 더 많은 체액을 잃을 때 발생합니다. 체액이 너무 많이 손실되면 신체 기능에 영향을 미칩니다. 탈수 증상은 다음과 같습니다.

  • 현기증
  • 드문 배뇨
  • 갈색 또는 진한 노란색의 소변
  • 마른 입

소변 능력에 영향을 미칠 수있는 문제

때로는 자신을 덜어주고 싶지만 그렇게하는 데 어려움이 있습니다. 특정 조건은 소변 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 조건은 다음과 같습니다.

  • 신부전
  • 요로 감염
  • 전립선 비대증
  • 요실금, 과민성 방광, 간질 성 방광염과 같은 방광 조절 문제
  • 방광 비우기 (소변 정체)를 방지하는 막힘

의사를 볼 때

오줌 누는 데 문제가 있으면 의사를 만나야합니다. 이것은 당신이 함께 사는 법을 배워야 할 증상이 아닙니다.

방광 기능이 어떤 식 으로든 손상 되었다면 다른 근본적인 건강 문제의 증상 일 수 있습니다. 오줌 문제를 해결하기 위해 오래 기다리지 마십시오. 36 ~ 48 시간의 증상이 나타난 후에는 전문적인 진단을받을 때입니다.

어린 자녀에 대한 우려

자녀가 언제 소변을 보는 데 어려움을 겪고 있는지 아는 것이 더 어려울 수 있습니다. 특히 영유아 단계에서는 자녀가 자신의 몸에서 일어나는 일에 대해 부모와 소통 할 수 없습니다.

귀하의 소아과 의사는 귀하의 자녀가 매일 생산하는 젖은 기저귀의 수를 세라고 말할 것입니다. 하루에 4 개 미만의 젖은 기저귀를 세고 있다면 소아과 의사에게 전화하십시오.

자녀의 기저귀에있는 소변 색깔에주의를 기울이십시오. 밝은 노란색에서 투명해야합니다. 짙은 호박색이거나 더 어두운 오줌은 탈수 된 어린이를 나타낼 수 있습니다. 특히 여름철 아기와 유아의 탈수증에 유의하십시오.

테이크 아웃

오줌을 안고 있으면 비상 사태처럼 느껴질 수 있습니다. 그러나 소변을 참 으면서 합병증으로 죽는 것은 매우 드뭅니다.

일반적으로 충동이 발생할 때마다 방광을 비우십시오. 갈 때마다 완전히 비우고 프로세스를 서두르지 마십시오.

오줌 누는 것이 고통 스럽거나 불편하거나 심지어 불가능할 수있는 건강 상태가 있습니다. 소변을 보는 데 어려움이있는 경우 증상이 시작된 후 하루나 이틀 이내에 의사를 만나야합니다.

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