일상적인 머리 흘리기 : 그것이 일어나는 이유와 예상되는 양

콘텐츠

• 탈모가 얼마나 정상입니까
• 하루에 얼마나 많은 탈모가 정상입니까
• 남성과 여성의 평균 탈모
• 머리카락의 수명주기
• 머리카락이 빠지는 원인
• 머리카락이 너무 많이 빠지는 지 알 수 있습니까?
• 의사를 만나야 할 때
• 테이크 아웃

탈모가 얼마나 정상입니까

볼륨, 움직임 및 광택이 많은 머리카락은 대부분의 사람들이 건강하게 생각하는 것입니다. 따라서 배수구를 내려다보고 탈모가 끊어진 것을 보면 탈모를 일으키는 건강상의 문제가 있다고 쉽게 생각할 수 있습니다. 그러나 일부 탈모는 모든 사람과 모든 연령대에서 정상입니다.

샤워 실에서 머리카락을 완전히 씻을 때, 이미 두피에서 느슨하거나 분리 된 머리카락이 하수구 근처에 모입니다. 그것은 많이 보일지 모르지만 아마도 정상적인 머리카락이 흘리고 있습니다.

대머리, 반점, 머리카락 덩어리가 빠지는 등 드문 탈모가 발생하는 경우 주치의 나 피부과 전문의를 만나십시오. 매일 정상적인 양의 머리카락을 흘리고 있는지 확인하려면 계속 읽으십시오.

하루에 얼마나 많은 탈모가 정상입니까

미국 피부과 학회 (American Academy of Dermatologists)에 따르면, 하루에 50에서 100 가닥의 머리카락을 잃는 것이 일반적입니다. 머리카락이 길면 길을 잃을 수 있습니다. 각 사람의 두피에는 모낭이 100,000 개 이상 있기 때문에 하루에 100 개 정도의 모발이 손실 되어도 외형에 큰 차이가 없습니다.

남성과 여성의 평균 탈모

여성은 남성보다 하루에 더 많은 머리카락을 잃는 경향이 있습니다. 매일의 열 스타일링과 빈번한 헤어 컬러링이 머리카락의 양에 큰 영향을 미치기 때문에 차이를 객관적으로 측정 할 방법이 없습니다. 여성의 약 40 %는 스타일에 따라 매일 여분의 머리카락을 잃습니다. 여성은 또한 남성보다 임신 및 폐경기와 같은 생활 사고로 인해 탈모 기간이 길어질 가능성이 높습니다.

머리카락의 수명주기

머리에는 수십만 개의 머리카락이 있으며, 모든 머리카락은 2 년에서 5 년 수명의 다른 단계에 있습니다. 머리카락은 단계적으로 성장하고 죽으며 영양, 스트레스, 위생 및 매일 스타일링은 모두 매일 머리카락을 얼마나 많이 잃는가에 영향을 미칩니다.

모발 가닥이 자라는 단계를 "아나 겐"단계라고하며 현재 가지고있는 모발 가닥의 90 %가 그 단계에 있습니다. 모발은 아나 겐 단계에서 한 달에 약 1 센티미터 씩 자랍니다. 머리카락이 자라는 것을 막 으면 아나 겐 배설물이라고합니다. Anagen effluvium은“탈모”를 생각할 때 일반적으로 생각하는 것입니다.

catagen 단계가 다음에옵니다. 머리카락의 약 1-2 %만이 특정 시점에 카타 겐 단계에 있습니다. 이 단계는 2-3 주 지속됩니다. catagen 단계에서 머리카락이 자라지 않습니다.

모발 성장의 마지막 단계는 휴지기 단계입니다. 휴지기 단계의 머리카락은 "클럽 머리카락"이라고도합니다. 이 단계에서, 모발이 두피에서 분리 될 준비를 할 때 쉬게됩니다. 머리카락의 약 8 ~ 9 %가이 단계에 있습니다.

Telogen effluvium은 telogen 단계에서 머리카락의 10 % 이상을 가지고 있다고 설명합니다. Telogen effluvium은 일시적이지만 머리카락이 있으면 더 많은 머리카락이 빠집니다. 스트레스, 수술 또는 며칠 동안 열이 나면 텔로 겐 배설물이 발생할 수 있지만 머리카락은 6 개월 안에 정상으로 돌아올 것입니다.

머리카락이 빠지는 원인

매일 매일 탈모가 정상입니다. 탈모 증가는 스트레스 또는 건강 상태의 결과 일 수 있습니다. 탈모의 다른 잠재적 원인은 다음과 같습니다.

• 탈모증
• 여성 패턴 탈모
• 갑상선 질환
• 낭창
• 영양 결핍

과도한 세척, 표백, 브러싱 및 열 스타일링은 매일 머리카락이 얼마나 많이 빠지는 지에 영향을 줄 수 있습니다. 미용 모발 처리의 결과로 모낭이 늘어나거나 쪼개지면 모낭의 구조가 손상됩니다.

머리카락이 너무 많이 빠지는 지 알 수 있습니까?

집에서 머리에 "풀 테스트"를 수행 할 수 있습니다. 깨끗하고 건조한 모발의 작은 영역부터 시작하여 손가락을 통해 머리를 감아 부드럽게 잡아 당깁니다. 각각의 잡아 당김 후에 손에 2 ~ 3 개 이상의 머리카락이 남아 있으면, 휴지기 또는 아나 겐 유출이 발생할 수 있습니다. 잡아 당기는 100 가닥 당 10 개 이하의 머리카락이 나오지 않아야합니다. 원인을 확인하려면 의사가 필요합니다.

의사를 만나야 할 때

매일 머리카락을 얼마나 잃고 있는지 걱정이 되시면 의사와 상담하십시오. 머리 위로 점차적으로 얇아지고, 두피에 고르지 않거나 대머리가 나타나며, 전신 탈모는 근본적인 건강 상태가있을 수 있다는 징후입니다. 의사는 탈모가 정상적인 흘림인지 여부를 평가할 수 있습니다.

테이크 아웃

매일 머리카락이 빠지는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 빗이나 샤워 실의 머리카락이 걱정된다면 의사와 상담하십시오. 스트레스, 약물 치료 및 근본적인 의학적 상태와 같은 요인은 모두 탈모를 악화시킬 수 있습니다. 전문적인 평가는 마음을 편안하게 해줄 수 있습니다.