발톱을 자르는 방법

콘텐츠

• 발톱을 자르는 가장 좋은 방법
• 1. 손톱깎이
• 2. 컷 주파수
• 3. 습식 또는 건식 손톱 절단
• 4. 컷 사이의 시간
• 5. 손톱 절단
• 6. 손톱 정리
• 두꺼운 발톱을 자르는 방법
• 곰팡이로 발톱을 자르는 방법
• 테이크 아웃

발톱을 자르는 가장 좋은 방법

발톱을 올바르게 자르는 것은 고통스런 내성 발톱을 예방하는 중요한 단계입니다. 손톱이 구부러져 피부로 자랄 때 종종 통증을 유발하고 때로는 감염으로 이어집니다.

발톱을 올바르게 자르는 6 가지 주요 구성 요소 나 단계가 있습니다.

1. 손톱깎이

첫 번째 단계는 적절한 손톱 절단 도구를 사용하는 것입니다. 손톱깎이 또는 매니큐어 가위가 적합합니다. 손톱 절단 용으로 특별히 설계되지 않은 일반 가위 나 나이프와 같은 도구는 사용하지 마십시오.

손톱 깎기와 손톱 용 손톱깎이가 두 개 있어야합니다. 발톱이 넓고 두껍기 때문에 더 큰 클리퍼가 필요합니다. 또한 별도의 클리퍼를 사용하면 발과 손 사이에 박테리아 나 곰팡이가 옮길 가능성이 줄어 듭니다. 사용하기 전에 클리퍼를 철저히 청소하십시오.

2. 컷 주파수

두 번째 단계는 절단 빈도입니다. 대부분의 사람들의 발톱은 한 달에 약 2 밀리미터 (0.08 인치) 씩 자라므로 6 ~ 8 주마다 자르는 것이 좋습니다. 즉, 당신이 매우 활동적인 사람이거나 운동 선수, 특히 주자라면 더 자주 손질하면 더 편할 것입니다.

3. 습식 또는 건식 손톱 절단

세 번째 단계는 일반적인 질문에 대한 답변입니다.“샤워 전후에 손톱을 잘라야합니까?” 대부분의 경우 대답은“이전”입니다. 마른 발톱은자를 때 구부러 지거나 찢어 질 가능성이 적으므로 더 깔끔하게 자릅니다.

발목이 매우 두꺼운 경우 샤워 후 절단이 더 쉬워집니다.

4. 컷 사이의 시간

네 번째 단계는 절단 후 발톱을 얼마나 오래 방치할지 결정하는 것입니다. 발톱을 너무 짧게 자르면 내성 발톱의 위험이 높아질 수 있기 때문에 이것은 중요합니다. 발톱을 너무 오래두면 무언가에 닿거나 찢어 질 가능성이 높습니다.

발톱을 약 1 ~ 2mm (0.04 ~ 0.08 인치) 길이로 유지하는 것이 좋습니다.

5. 손톱 절단

다섯 번째 단계는 실제 절단입니다. 고통스러운 내성 발톱을 피하려면 발톱을 똑바로 자릅니다. 많은 사람들에게 이것은 두 번의 절단으로 가장 쉽습니다. 첫 번째는 손톱의 측면에서 클리퍼가 약간 떨어져있어 일자형 가장자리를 만듭니다. 두 번째는 직선 절단 선을 따라 나머지 손톱을 제거합니다.

6. 손톱 정리

여섯 번째이자 마지막 단계는 손톱을 에머리 보드로 정리하여 손톱이 자라면서 걸리거나 찢어 질 수있는 울퉁불퉁 한 가장자리를 부드럽게하는 것입니다.

두꺼운 발톱을 자르는 방법

다음과 같은 여러 가지 이유로 발톱이 두꺼울 수 있습니다.

• 진균증과 같은 곰팡이 감염
• 건선, 피부 표면에 빠른 세포 형성을 유발하는 피부 상태
• 상해
• 꽉 끼는 신발

두꺼운 발톱을 올바르게 자르려면 다음 단계를 수행하십시오.

1. 발을 따뜻한 물에 10 분 이상 담가 손톱을 부드럽게 한 다음 수건으로 발과 발톱을 완전히 말리십시오.
2. 손톱깎이를 사용하여 손톱이 삐걱 거리지 않도록 똑바로 자르십시오. 손톱이 안쪽으로 자랄 가능성을 줄이려면 모서리를 둥글게하지 마십시오.
3. 에머리 보드를 사용하여 걸리는 가장자리와 모서리를 부드럽게하십시오.

두꺼워 진 발톱이 아프거나 도움없이 발톱을 안전하게자를 수 없다고 생각되면 의사에게 조언을 구하십시오.

곰팡이로 발톱을 자르는 방법

곰팡이로 발톱을 자르는 것은 두꺼운 발톱을 자르는 과정과 유사합니다. 곰팡이를 치료하지 않은 상태로두면 손톱이 계속 두꺼워지고 다음과 같은 추가 조치가 필요한 두께가 될 수 있습니다.

• 의료용 발톱 손톱깎이 (표준 손톱깎이는 완전히 자르지 못하고 손톱에서 미끄러 져 피부를자를 수 있음)
• 더 오래 발을 담그십시오 (온수에 20 분 또는 30 분)
• 알코올 또는 희석 표백제를 사용한 클리퍼 소독

곰팡이 감염이 있다고 생각되면 의사를 만나도록 약속하십시오.

테이크 아웃

발톱을 자르는 것은 간단한 일처럼 보이지만 잘못하면 발톱이 자라거나 피부가 잘 리거나 곰팡이가 퍼질 수 있습니다.

발톱을 올바르게 자르려면 손톱을 똑바로 자르고 올바른 도구를 사용하고 사용 중에 도구를 철저히 청소하십시오. 비정상적으로 두꺼운 발톱이 있거나 발가락 곰팡이가있는 경우 손톱을자를 때 특히주의하십시오.

대부분의 경우 발 관리에 대해 의사와 상담해야합니다.