가을에 관계가 어떻게 변하는가

콘텐츠

• 껴안기(그리고 더 많이 껴안기)의 계절
• 당신의 관계에는 '현실'이 있습니다
• 지금은 '부모님 만나기' 시간
• 로맨스가 공중에 뜬다
• 검토 대상

가을은 날씨가 점점 더 서늘해지면서 물론 녹색 음영에서 진홍색과 금색의 대담한 색상으로 바뀌면서 단풍이 화려해짐에 따라 전환기입니다. 진실은 연구에 따르면 우리의 관계도 진화를 경험하는 것으로 알려져 있습니다.

이 계절은 추수감사절과 같은 가족 중심의 명절이 도래하는 등 다양한 이유로 부부 사이의 친밀감을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 한때 "학교로 돌아가기" 기간이었던 것이 여름이 지나면 우리의 경력에 ​​본격적으로 복귀함에 따라 "열심히 돌아가기"의 시간이 되었습니다. VH1의 "Couples Therapy with Dr. Jenn"의 수석 컨설턴트이자 새 책의 저자인 로스앤젤레스에 기반을 둔 심리 치료사인 Jenn Mann 박사는 이렇게 설명합니다. 관계 수정: 의사 소통, 연결 및 친밀감을 개선하기 위한 Jenn 박사의 6단계 가이드.

여기에서 우리는 부부 관계의 썰물/흐름을 탐색할 때 전문가인 Dr. Jenn에게 가을에 우리의 관계가 성장할 것으로 기대할 수 있는 방법에 대해 묻습니다.

껴안기(그리고 더 많이 껴안기)의 계절

연구(이를 포함하여 소비자 연구 저널) 그것은 당신이 추울 때 껴안기의 결과인 "심리적" 따뜻함을 추구한다는 것을 보여줍니다. (당신을 설득하는 연구가 필요했기 때문입니다.) 날씨가 추울 때 발생하는 친밀감이 있으며, 오래된/새로운 관계에 이보다 더 좋을 수 없습니다. Scrabble 게임과 같이 친밀감을 환영하는 활동을 공유할 수 있는 기회와 마찬가지로 대화를 할 기회(예: 실제로 대화를 나누기)는 정말 좋습니다.

Jenn 박사는 "날씨가 추워지기 시작하여 더 껴안고 싶은 날씨가 되었습니다. 벽난로 옆에 껴안고 앉아서 긴 대화를 나누는 시간이 더 많아졌습니다."라고 말합니다. "좀 더 '아늑한' 활동을 할 수 있는 기회다."

당신의 관계에는 '현실'이 있습니다

봄/여름에 시작된 관계는 더 흥미진진합니다. 그들은 여행과 휴가의 기회가 있는 세상에 존재합니다. 그러나 가을에는 '현실'이 발생합니다. 이것은 파트너와의 상호 작용의 최고점과 최저점을 이해할 수있는 기회를 제공하는 시즌입니다. 일상으로 돌아가서 깨달을 때, 관계의 깊이를 탐구할 수 있는 시간입니다.

"가을의 긍정적인 점 중 하나는 여름에 일종의 '환상의 섬' 시간이라는 것입니다."라고 Jenn 박사는 말합니다. "우리는 휴가를 가고, 해변으로 산책을 가고, 수영장 옆에 누워 있습니다. 우리는 더 많은 '판타지 섬' 활동을 하고 있습니다. 그것은 일종의 학사와 같습니다. 그들이 가는 곳 하지만, 가을이 오면 정말 긍정적인 방향으로 우리 관계를 현실로 만들어줍니다. 우리는 '실생활'에서 시도하기 전까지 관계가 작동할 수 있는지 모릅니다. 자녀가 있는 경우 학교에 데려가 모든 압력을 처리해야 합니다. 바쁘게 일하고 있습니다. 그게 더 현실적이에요."

지금은 '부모님 만나기' 시간

이번 시즌은 추수감사절과 크리스마스, 한누카를 비롯한 가족 중심 행사로 가득 차 있으며 파트너의 부모와 그들과의 관계를 이해하는 것이 중요합니다. 종종 부모를 만나는 것은 가능한 미래를 감지할 수 있는 기회입니다. 그렇습니다. 그들의 축복을 받는 것에 대한 두려움이 있을 수 있지만 이것은 그들의 경험만큼이나 당신의 경험에 관한 것입니다. 파트너의 가족과 그들의 전통 등이 당신과 어떻게 일치합니까? 활용하십시오 - 이것은 연결할 수 있는 기회입니다.

Jenn 박사는 "연말연시에 첫 번째 단계를 수행하고 가족을 만나는 것은 항상 큰 단계입니다."라고 말합니다. "그것은 관계를 발전시키는 데 정말 도움이 되는 것입니다."

로맨스가 공중에 뜬다

계절을 정의하는 일조 시간이 적으면 일몰과 일몰 후 유대감을 형성하기에 좋습니다. 저녁식사와 같은 일대일 액티비티로 캄캄한 저녁의 낭만 속으로 빠져들고, 계절의 섹시함을 담아보세요!

그녀는 "낮보다 밤이 훨씬 더 섹시합니다. 해가 더 빨리 지기 때문에 해가 아직 꺼져 있을 때 촛불을 켤 수 없기 때문에 멋진 이른 일몰과 낭만적인 저녁 식사를 할 수 있습니다."라고 말합니다.

엘리자베스 퀸 브라운이 각본을 맡은 작품. 이 게시물은 원래 ClassPass의 블로그인 워밍업에 게시되었습니다. ClassPass는 8,500개 이상의 전 세계 최고의 피트니스 스튜디오에 연결해 주는 월간 멤버십입니다. 시도해 볼 생각을 해보셨나요? 지금 기본 플랜으로 시작하고 단 $19에 첫 달에 5개의 수업을 받으십시오.

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