당뇨병없이 저혈당증이 있습니까?

콘텐츠

• 저혈당증
• 저혈당증의 증상은 무엇입니까?
• 저혈당의 원인은 무엇입니까?
• 반응성 저혈당
• 비 반응성 저혈당
• 덤핑 증후군
• 당뇨병없이 저혈당을 일으킬 수있는 사람은 누구입니까?
• 저혈당증은 어떻게 진단됩니까?
• 저혈당은 어떻게 치료됩니까?
• 저혈당과 관련된 합병증은 무엇입니까?
• 저혈당을 예방하는 방법
• 간식을 나르십시오
• 원인 확인

저혈당증

저혈당증은 혈당 수치가 너무 낮을 때 발생하는 상태입니다. 많은 사람들이 저혈당증을 당뇨병 환자에서만 발생하는 것으로 생각합니다. 그러나 당뇨병이없는 사람들 에게서도 발생할 수 있습니다.

저혈당은 혈류에 설탕이 너무 많을 때 발생하는 고혈당과 다릅니다. 신체가 너무 많은 인슐린을 생산하면 저혈당증이 당뇨병 환자에게 발생할 수 있습니다. 인슐린은 설탕을 분해하여 에너지로 사용할 수 있도록하는 호르몬입니다. 당뇨병이 있고 너무 많은 인슐린을 섭취하면 저혈당증에 걸릴 수 있습니다.

당뇨병이없는 경우, 신체가 혈당 수치를 안정화시킬 수 없으면 저혈당이 발생할 수 있습니다. 신체가 너무 많은 인슐린을 생산하면 식사 후에도 발생할 수 있습니다. 당뇨병이없는 사람들의 저혈당증은 당뇨병이나 관련 질환이있는 사람들에서 발생하는 저혈당증보다 덜 일반적입니다.

당뇨병없이 발생하는 저혈당증에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

저혈당증의 증상은 무엇입니까?

모든 사람들은 혈당 수치의 변동에 다르게 반응합니다. 저혈당증의 일부 증상은 다음과 같습니다.

• 현기증
• 극도의 굶주림
• 두통
• 착란
• 집중할 수 없음
• 발한
• 흔들리는
• 흐린 시야
• 성격 변화

증상없이 저혈당이있을 수 있습니다. 이것은 저혈당 미 인식으로 알려져 있습니다.

저혈당의 원인은 무엇입니까?

저혈당은 반응성이거나 비 반응성입니다. 각 유형마다 다른 원인이 있습니다.

반응성 저혈당

반응성 저혈당증은 식사 후 몇 시간 내에 발생합니다. 인슐린의 과잉 생산은 반응성 저혈당증을 유발합니다. 반응성 저혈당증이 있으면 당뇨병 발병 위험이 있음을 의미 할 수 있습니다.

비 반응성 저혈당

비 반응성 저혈당증은 식사와 반드시 관련이있는 것은 아니며 근본적인 질병으로 인한 것일 수 있습니다. 비 반응성 또는 금식 저혈당의 원인은 다음과 같습니다.

• 신부전증이있는 성인 및 어린이에게 사용되는 약과 같은 일부 약물
• 간이 포도당을 생산하지 못하게하는 과도한 양의 알코올
• 간, 심장 또는 신장에 영향을 미치는 모든 장애
• 식욕 부진과 같은 일부 섭식 장애
• 임신

드물기는하지만 췌장 종양으로 인해 신체가 너무 많은 인슐린이나 인슐린 유사 물질을 만들어 저혈당증을 유발할 수 있습니다. 호르몬이 포도당 수치를 조절하기 때문에 호르몬 결핍은 저혈당을 유발할 수 있습니다.

덤핑 증후군

위식도 역류 질환의 증상을 완화하기 위해 위장에 수술을받은 경우, 투기 증후군으로 알려진 상태에 걸릴 수 있습니다. 후기 투기 증후군에서, 신체는 탄수화물이 풍부한 식사에 반응하여 과도한 인슐린을 방출합니다. 저혈당증과 관련 증상이 나타날 수 있습니다.

당뇨병없이 저혈당을 일으킬 수있는 사람은 누구입니까?

당뇨병이없는 저혈당증은 어린이와 성인 모두에서 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 저혈당 발생 위험이 높아집니다.

• 다른 건강상의 문제가있다
• 비만이다
• 당뇨병이있는 가족이있다
• 뱃속에 특정 유형의 수술을 받았음
• 당뇨병이있다

당뇨병 전증이 당뇨병의 위험을 증가 시킨다고해서 반드시 제 2 형 당뇨병을 개발한다는 의미는 아닙니다. 식이 요법과 생활 방식의 변화는 당뇨병 전증에서 제 2 형 당뇨병으로의 진행을 지연 시키거나 예방할 수 있습니다.

의사가 당뇨병 전증으로 진단하면 건강식을 따르고 체중을 관리하는 등 생활 방식의 변화에 ​​대해 이야기 할 것입니다. 체중의 7 %를 잃고 하루 30 분 동안 운동하면 일주일에 5 일이 2 형 당뇨병의 위험을 58 % 줄입니다.

저혈당증은 어떻게 진단됩니까?

저혈당증은 단식 상태에서 발생할 수 있습니다. 즉, 식사하지 않고 오랜 시간 동안 간다는 의미입니다. 의사는 공복 검사를 요청할 수 있습니다. 이 테스트는 72 시간 동안 지속될 수 있습니다. 검사하는 동안 혈당 수치를 측정하기 위해 다른 시간에 혈액을 채취하게됩니다.

또 다른 테스트는 혼합 식사 허용 오차 테스트입니다. 이 검사는 식사 후 저혈당을 경험하는 사람들을위한 것입니다.

두 검사 모두 의사 사무실에서 혈액 채취를 수반합니다. 결과는 일반적으로 하루나 이틀 안에 제공됩니다. 혈당 수치가 데시 리터당 50-70 밀리그램보다 낮 으면 저혈당증 일 수 있습니다. 그 숫자는 사람마다 다를 수 있습니다. 일부 사람들의 신체는 자연적으로 혈당 수치가 낮습니다. 의사는 혈당 수준에 따라 진단합니다.

증상을 추적하고 어떤 증상이 있는지 의사에게 알리십시오. 이를 수행하는 한 가지 방법은 증상 일기를 유지하는 것입니다. 일기에는 겪고있는 증상, 먹은 음식 및 증상이 발생한 전후 식사 시간이 포함되어야합니다. 이 정보는 의사가 진단을 내리는 데 도움이됩니다.

저혈당은 어떻게 치료됩니까?

의사는 저혈당증의 원인을 확인하여 자신에게 적합한 장기 요법을 결정해야합니다.

포도당은 단기간에 혈당 수치를 높이는 데 도움이됩니다. 추가 포도당을 얻는 한 가지 방법은 15g의 탄수화물을 섭취하는 것입니다. 오렌지 주스 또는 다른 과일 주스는 혈당에 여분의 포도당을 쉽게 넣을 수있는 방법입니다. 이러한 포도당 공급원은 종종 저혈당을 간단히 교정하지만 혈당의 또 다른 하락이 종종 뒤 따릅니다. 저혈당증 후에 혈당 수치를 유지하기 위해 파스타 나 곡물과 같이 복잡한 복합 탄수화물이 많은 음식을 섭취하십시오.

저혈당증의 증상은 일부 사람들에게 너무 심해져 일상 생활과 활동을 방해 할 수 있습니다. 저혈당이 심하면 포도당 정제 또는 주사 가능한 포도당을 휴대해야 할 수도 있습니다.

저혈당과 관련된 합병증은 무엇입니까?

저혈당증은 장기적인 건강 문제를 일으킬 수 있으므로 저혈당증을 조절하는 것이 중요합니다. 몸은 기능하기 위해 포도당이 필요합니다. 올바른 수준의 포도당이 없으면 신체가 정상적인 기능을 수행하는 데 어려움을 겪습니다. 결과적으로 명확하게 생각하고 간단한 작업을 수행하는 데 어려움이있을 수 있습니다.

심한 경우 저혈당증은 발작, 뇌졸중을 모방 할 수있는 신경 학적 문제 또는 심지어 의식 상실로 이어질 수 있습니다. 이러한 합병증이 발생했다고 생각되면 본인 또는 근처 사람이 911에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 직접 가야합니다.

저혈당을 예방하는 방법

식이 요법과 식사 일정을 간단히 변경하면 저혈당증의 에피소드를 해결할 수 있으며 향후의 에피소드를 예방할 수도 있습니다. 저혈당을 예방하려면 다음 팁을 따르십시오.

• 설탕이 적고 단백질, 섬유질 및 복합 탄수화물이 풍부하고 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.
• 고구마와 같은 복잡한 복합 탄수화물을 섭취하는 것이 좋지만 가공되고 정제 된 탄수화물을 섭취하지 마십시오.
• 혈당 수치를 안정적으로 유지하기 위해 2 시간마다 소량의 식사를하십시오.

간식을 나르십시오

항상 간식을 가지고 다니십시오. 저혈당을 예방하기 위해 먹을 수 있습니다. 혈당 수치를 높이려면 탄수화물을 빨리 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 단백질은 신체가 설탕을 흡수함에 따라 설탕을 장기간 시스템에 유지하는 데 도움이됩니다.

원인 확인

식사와식이 변화가 항상 장기적인 해결책은 아닙니다. 저혈당을 치료하고 예방하기 위해 할 수있는 가장 중요한 일은 그것이 일어나는 이유를 확인하는 것입니다.

저혈당증이 재발하고 설명 할 수없는 경우 의사에게 증상의 근본 원인이 있는지 확인하십시오.