유아의 GERD : 아기의 수면을 어떻게 도울 수 있습니까?

콘텐츠

• 개요
• 수면과 식사 사이의 일정 시간
• 침대 머리 높이기
• 소아과 의사와상의하십시오
• 처방 된 약을 처방하십시오
• 일관된 취침 루틴을 따르십시오
• 테이크 아웃

개요

뱉거나 역류는 어린 영아에서 매우 흔하며 다음과 같은 원인 일 수 있습니다.

• 과잉 수유
• 약한 복부 근육
• 미성숙하거나 약한 하부 식도 괄약근
• 느린 소화 시스템

드문 경우이지만, 영아의 역류는 음식 알레르기로 인한 것입니다. 나이가 많은 어린이들에게는 유당 불내증의 결과 일 수도 있습니다. 이 아이들은 우유에서 발견되는 설탕 인 유당을 처리 할 수 ​​없습니다.

역류가있는 사람의 경우 위산이 식도로 들어옵니다. 역류는 영아에서 흔하며 일반적으로 침을 뱉는 것 이외의 증상을 일으키지 않습니다.

대부분의 아기는 생후 12 개월이되면 자라며 단순한 생활 습관 변화 이외의 치료가 필요하지 않습니다.

더 심한 증상이있는 아기는 위식도 반사 질환 (GERD)으로 진단 될 수 있습니다. 이러한 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 과민성
• 체중 감소
• 지속적으로 구토

이러한 증상이있는 아기는 약을 먹거나 수술을 받아야 할 수도 있습니다.

GERD는 아기에게 고통스럽고 과민성과 불편 함을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 넘어 지거나 잠들기가 어려워 질 수 있습니다. GERD를 앓고있는 유아가 잠을 자지 못하는 데 도움이되는 경우 도움이 될만한 몇 가지 제안이 있습니다.

수면과 식사 사이의 일정 시간

식사 후 산 역류가 발생하므로 수유 직후 아기를 침대에 두지 마십시오. 대신, 아기를 눕히고 낮잠을 자거나 저녁을 보내기 전에 30 분 정도 기다리십시오. 이것은 그들의 체계가 식사를 소화시키는 것을 도울 것이다.

성인의 역류와 유사하게 영아의 역류는 특히 식사 후 위치에 따라 악화 될 수 있습니다. 아주 어린 유아는 스스로 앉을 수 없으므로 식사 후 30 분 동안 똑바로 세우십시오. 이것은 아이가 잠들기 전에 소화를 돕습니다.

침대 머리 높이기

유아용 침대 머리를 높이면 역류 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 매트리스 헤드 아래에 수건을 놓으면됩니다.

성인의 경우 위장에 누워 있으면 역류가 감소합니다. 그러나 의사는 영아의 갑작스런 영아 사망 증후군과 관련이 있기 때문에 이것을 유아의 수면 자세로 권장하지 않습니다. 심각한 GERD를 가진 아기는 종종 수면 무호흡 (호흡이 없음)을 경험하므로 항상 아기를 등 뒤로 눕히십시오.

소아과 의사와상의하십시오

때로는 산성 역류로 인해 아기가 먹는 모든 것을 버릴 수 있습니다. 먹을 것이 충분하지 않은 아기는 잠을 잘 자지 못할 수 있습니다. 산성 퇴조가 아기의 수면 장애를 유발한다고 생각되면 소아과 의사와상의하십시오. 솔루션을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 영아는 약물 치료, 처방전 변경 또는 드물게는 수술이 필요할 수 있습니다. 소아과 의사는 아기의 수면을 돕는 방법을 추천 할 수도 있습니다.

처방 된 약을 처방하십시오

아기에게 GERD가 있고 약을 복용하는 경우 소아과 의사가 처방 한대로 정확하게 약을 제공하십시오. 응급 상황에서 부작용과 의사에게 연락 할시기를 알고 있어야합니다.

일관된 취침 루틴을 따르십시오

수면은 유아와 부모 모두에게 중요합니다. 일관된 취침 루틴을 설정 한 다음 야간에 따르십시오. 유아가 졸리거나 거의 잠들 때까지 똑바로 세운 자세로 아기를 흔들면 통증이 완화되고 GERD 또는 산성 역류 증상이 완화 될 수 있습니다.

테이크 아웃

영아를 자게하는 것은 누구에게나 까다로울 수 있지만, 역류성 역류는 또 다른 도전을 추가 할 수 있습니다. 산 역류가 아기의 수면에 영향을 줄 수있는 방법과 아기가 더 잘 수면을 도울 수있는 방법에 대해 소아과 의사와 상담하십시오. 의사는 아기가 더 편안하게 느끼도록 도와 줄 팁과 요령을 제안 할 수 있습니다. 또한 아기의 상태에 영향을 미치는 유발 요인에 대해 메모하고 소아과 의사에게 문의하십시오.