인슐린 민감도 인자를 결정하는 방법

콘텐츠

• 인슐린 감수성 인자는 무엇입니까?
• 적절한 양의 인슐린을 얻는 것이 왜 그렇게 중요합니까?
• 인슐린 감수성 인자를 어떻게 찾을 수 있습니까?
• 인슐린 용량은 어떻게 결정합니까?
• 필요한 경우 어디에서 더 많은 도움을받을 수 있습니까?
• 테이크 아웃
• 혈당 급증 예방
• 혈당 확인

개요

당뇨병이있는 많은 사람들에게 인슐린 주사는 혈당을 정상 수준으로 유지하는 열쇠입니다. 적절한 양의 인슐린을 얻는 것이 처음에는 약간 까다로울 수 있습니다. 여기에서 적절한 복용량을 얻기 위해 몇 가지 수학을해야합니다.

필요한 인슐린의 양을 확인하기 위해 인슐린 민감도 인자를 계산할 수 있습니다.

췌장은 호르몬 인슐린을 만듭니다. 인슐린은 신체가 설탕을 에너지 원으로 사용하도록 도와줍니다. 또한 혈당 수준의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

제 1 형 당뇨병 환자는 인슐린을 만들지 않습니다. 제 2 형 당뇨병 환자는 신체가 만드는 인슐린을 제대로 사용하지 않습니다. 인슐린 복용은 제 1 형 당뇨병 환자에게 필요하지만 제 2 형 당뇨병 환자에게도 중요 할 수 있습니다.

인슐린 감수성 인자는 무엇입니까?

인슐린 민감도 인자는 복용하는 인슐린의 각 단위에 대해 혈당이 얼마나 떨어지는 지 (mg / dL 단위) 알려줍니다. 인슐린 감수성 인자는 때때로 "교정 인자"라고도합니다. 너무 높은 혈당 수치를 교정하려면이 숫자를 알아야합니다. 이것은 제 1 형 당뇨병 환자에게 가장 유용합니다.

적절한 양의 인슐린을 얻는 것이 왜 그렇게 중요합니까?

인슐린 용량이 너무 높으면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다. 이것은 저혈당증을 유발할 수 있습니다. 저혈당증은 혈당이 데시 리터당 70 밀리그램 (mg / dL) 아래로 떨어질 때 발생합니다. 저혈당증은 의식 상실과 발작으로 이어질 수 있습니다.

인슐린 감수성 인자를 어떻게 찾을 수 있습니까?

인슐린 민감도 인자는 두 가지 방법으로 계산할 수 있습니다. 한 가지 방법은 일반 인슐린에 대한 민감성을 알려줍니다. 다른 하나는 인슐린 아스 파트 (NovoLog) 또는 인슐린 리스프로 (Humalog)와 같은 속효성 인슐린에 대한 민감도를 알려줍니다.

인슐린 용량은 어떻게 결정합니까?

인슐린에 얼마나 민감한 지 알게되면 혈당을 일정량 낮추기 위해 자신에게 필요한 인슐린의 양을 알 수 있습니다.

예를 들어 혈당이 200mg / dL이고 속효성 인슐린을 사용하여 125mg / dL로 낮추려면 혈당을 75mg / dL로 낮추어야합니다.

인슐린 민감도 계수 계산에서 단기 작용 인슐린 민감도 계수가 1:60임을 알 수 있습니다. 즉, 단기 작용 인슐린 한 단위는 혈당을 약 60mg / dL까지 낮 춥니 다.

그러면 혈당을 75mg / dL 낮추기 위해 얼마나 많은 인슐린이 필요합니까?

낮추고 자하는 mg / dL의 수인 75를 인슐린 민감도 계수 계산의 수인 60으로 나눠야합니다. 1.25의 답은 1.25 단위의 부족을 복용해야 함을 의미합니다. -혈당을 75mg / dL까지 낮추는 인슐린 작용.

이것은 제 1 형 당뇨병 환자가 사용하는 대략적인 계산입니다. 제 2 형 당뇨병이있는 경우 의사에게 지침을 확인해야합니다.

필요한 경우 어디에서 더 많은 도움을받을 수 있습니까?

스마트 폰 사용이 마음에 들면 앱을 사용하여 인슐린 민감도 인자와 복용량을 계산할 수 있습니다.

iPhone 또는 Android 기기에서 인슐린 민감도 또는 인슐린 보정 계산기를 검색하세요. 사용하기 쉬운 것을 찾아서 편안해질 때까지 가지고 놀아보세요.

AADE (American Association of Diabetes Educators) 웹 사이트와 같은 온라인 리소스를 찾을 수도 있고 의사에게 도움을 요청할 수도 있습니다.

테이크 아웃

인슐린 감수성을 이해하는 것은 혈당을 유지하는 데 중요합니다. 이것은 수학 공식을 사용하여 결정할 수 있습니다. 앱도 도움이 될 수 있습니다.

이 방법은 혈당이 이미 높을 때만 혈당을 낮추는 데 적용됩니다.

이상적으로는 이러한 공식이 필요하지 않지만 실제로는 혈당이 너무 높을 때가 있습니다. 이 방법은 혈당을보다 합리적인 수준으로 안전하게 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

혈당 급증 예방

당뇨병을 관리하는 가장 좋은 방법은 혈당이 급증하지 않도록하는 것입니다.

제 1 형 당뇨병이있는 경우 하루에 한두 번 지속 형 인슐린을 사용하고 매 식사 전에 더 짧은 지속 형 인슐린을 사용하여이를 달성 할 수 있습니다. 이 방법은 식사시 탄수화물을 계산하고 개별 교정 인자에 따라 식사 전 인슐린을 투여하는 것을 포함합니다. 또한 더 나은 통제력을 얻고 저혈당증을 예방하기 위해 지속적인 혈당 모니터링에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.

앱과 온라인 계산기는 보정 계수를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 인슐린 요법을 설정하려면 의사와 긴밀히 협력해야합니다. 혈당을 조절하여 당뇨병으로 인한 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다.

혈당 확인

인슐린을 추가로 복용 한 후 혈당을 확인하여 혈당이 적절하게 떨어지는 지 확인해야합니다.

일반 인슐린을 사용하는 경우 3 시간 후에 혈당을 다시 확인해야합니다. 그 효과가 최고조에 달할 때입니다. 속효성 인슐린을 사용한 후 혈당 검사를 위해 90 분만 기다리면됩니다.

다시 확인했을 때 설탕이 여전히 너무 높으면 공식 중 하나에 따라 다른 용량을 스스로에게 줄 수 있습니다. 설탕이 너무 적 으면 간식이나 주스를 마셔야합니다. 복용량을 결정하는 데 여전히 어려움이 있다면 의사에게 도움을 요청하십시오.