레몬이 머리카락에 좋은가요? 이점과 위험

콘텐츠

• 헤어 라이트닝
• 더 빛나는 머리카락
• 기름과 비듬 감소
• 레몬 주스가 머리카락을 손상시킬 수 있습니까?
• 레몬 주스의 부작용
• 피부 자극을 일으킬 수 있음
• 접촉 반응을 일으킬 수 있음
• 모범 사례 : 패치 테스트 수행
• 레몬 주스를 섭취하면 모발 건강을 개선 할 수 있습니까?
• 테이크 아웃

레몬의 잠재적 인 용도는 맛을내는 물과 요리를 뛰어 넘습니다. 이 인기있는 감귤류 과일은 면역 체계를 강화하고 염증을 줄일 수있는 비타민 C의 좋은 공급원입니다.

레몬은 또한 표백 성분이있어 세척 및 스킨 케어 제품에서 자주 발견됩니다.

머리카락에 레몬은 액체 형태로 국소 적으로 바르면 가장 유익합니다. 레몬 주스는 다음과 같은 용도로 사용할 수 있습니다.

• 자연스럽게 머리를 밝게, 특히 밝은 머리 색깔
• 더 빛나는 머리카락을 만들다
• 기름과 비듬 감소

머리카락에 레몬을 사용하는 것에 대해 생각하고 있다면 레몬이 어떻게 작용하는지, 잠재적 인 단점과 부작용에 대해 알아보십시오.

헤어 라이트닝

온라인에서 천연 모발 미백제를 검색하면 레몬이 모발에 미치는 미백 효과에 대한 일화 기사를 접하게 될 것입니다.

이 기사에 따르면 레몬 주스의 구연산은 천연 표백제 또는 산화제입니다. 머리카락의 색소 인 멜라닌을 화학적으로 줄여 머리카락을 하얗게합니다. 태양에 노출되면 구연산이 표백 과정을 가속화합니다.

레몬 주스의 라이트닝 효과는 금발과 연한 갈색과 같은 더 밝은 머리 색깔에 가장 잘 작동하는 경향이 있습니다. 어두운 갈색과 검은 색 톤은 일부 효과를 볼 수 있지만 눈에 띄지 않습니다.

레몬 주스로 머리카락을 밝게하려면 다음 세 가지 방법 중 하나를 시도하십시오.

• 신선한 레몬 주스를 물에 희석하고 머리카락을 헹굽니다.
• 레몬 에센셜 오일 몇 방울을 캐리어 오일과 물 한 컵에 섞어 모발에 바릅니다.
• 보다 점진적인 조명 효과를 위해 비타민 C 정제를 부수고 샴푸에 첨가하십시오.

어떤 방법을 사용하든 레몬을 뿌린 머리카락에 햇빛이 약간 비치면 가장 많은 결과를 볼 수 있습니다.

더 빛나는 머리카락

머리카락의 색에 관계없이 레몬 주스는 특히 햇볕에 쬐인 후에 더 빛나게 할 수 있습니다.

최상의 결과를 얻으려면 선택한 레몬 주스 린스에 사과 사이다 식초 2 큰술을 추가하십시오 (위 옵션 참조). 머리카락에 골고루 펴 바르고 몇 분 동안 그대로 두었다가 컨디셔너를 바르고 헹구십시오.

기름과 비듬 감소

레몬에 들어있는 구연산의 이점은 말 그대로 머리카락 문제의 근원을 해결할 수도 있습니다. 건조한 두피 나 비듬이있는 경우 특히 그렇습니다.

레몬 주스 헤어 린스를 적용 할 때 혼합물을 두피에도 마사지하십시오. 지루성 피부염이라는 유형의 비듬이있는 경우 레몬 주스는 이러한 일반적인 두피 상태를 유발하는 과도한 기름을 흡수하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 효과는 모든 머리 색깔에 적용될 수 있습니다.

레몬 주스가 머리카락을 손상시킬 수 있습니까?

신선한 레몬 주스는 머리카락이 마르거나 손상되지 않습니다. 그러나 태양에 장기간 노출되면 큐티클이라고하는 모발의 외피가 손상 될 수 있습니다. 따라서 머리카락에 레몬 즙을 바른 후 태양 아래서 보내는 시간을 제한하는 것이 좋습니다.

레몬 주스가 마를 때까지 햇볕에 앉아 1 시간 이내로 한 다음 헹구고 컨디셔너를 머리카락에 바릅니다. 추가 보호를 위해 레몬 주스 용액에 티스푼의 오일을 추가 할 수도 있습니다.

머리카락을 건강하게 유지하기위한 몇 가지 팁이 더 있습니다.

레몬 주스의 부작용

피부 자극을 일으킬 수 있음

일화적인 증거는 레몬이 건조한 피부와 비듬을 치료하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 그러나 특히 습진이나 건선이있는 경우주의해야합니다. 구연산은 너무 강력하여 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 발적, 자극 증가 및 가려움증을 경험하기 시작하면이 과정을 중단하는 것이 좋습니다.

접촉 반응을 일으킬 수 있음

또 다른 가능성은 특정 식물에 대한 접촉 반응 인 식물 광 피부염이라는 상태입니다. 이 반응은 염증과 물집으로 표시되며, 피부에 검은 색소가 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.

레몬과 오렌지, 파슬리, 파스 닙과 같은 다른 식물은 일부 사람들에게이 상태를 유발할 수 있습니다. 머리카락에 영향을 줄 수는 없지만 식물 광 피부염은 특히 두피에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 햇빛에 노출되면 더욱 그렇습니다.

모범 사례 : 패치 테스트 수행

자극과 가능한 식물 광 피부염을 피하는 한 가지 방법은 머리카락과 두피에 레몬을 사용하기 며칠 전에 피부 패치 테스트를 수행하는 것입니다.

패치 테스트를 수행하려면 사용하려는 레몬 린스를 피부에 소량 바르십시오. 팔꿈치 안쪽과 같이 눈에 띄지 않는 부분을 선택하십시오. 반응이 없으면 헹굼이 안전 할 수 있습니다.

레몬의 구연산만으로도 피부가 태양에 더 민감해질 수 있습니다. 특히 두피의 일부가 노출 된 경우 머리카락에 레몬 주스를 바른 후 밖에 앉을 때주의해야합니다.

머리카락과 같이 노출 된 부위에 자외선 차단제를 바르는 것을 고려할 수 있습니다. 산화 아연 컨디셔너는 또한 유해한 자외선으로부터 머리카락과 두피를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

레몬 주스를 섭취하면 모발 건강을 개선 할 수 있습니까?

레몬에는 비타민 C, 수용성 섬유질, 유익한 식물 화합물이 풍부합니다. 이러한 영양소는 다음과 같은 위험을 감소시키는 등 다양한 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다.

• 심장 질환
• 빈혈증
• 신장 결석
• 소화기 문제
• 일화적인 증거에 따르면 암

하지만 신선한 레몬 주스를 마시면 머리카락의 건강이 좋아 질까요? 이 연관성을 증명하는 현재 연구는 없습니다. 그러나 레몬이 제공 할 수있는 다른 많은 입증 된 건강상의 이점을 감안할 때이 과일을 식단에 추가하는 것은 확실히 아프지 않습니다.

테이크 아웃

구연산 함량으로 인해 레몬은 일화적인 증거에 따라 자연스럽게 머리카락을 밝게하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나이 방법은 더 밝은 머리 톤에서 가장 잘 작동하는 경향이 있습니다.

또한 레몬 주스를 국소 적으로 바르면 피부 자극이나 접촉 반응과 같은 위험이 발생할 수 있습니다. 머리카락과 두피에 바르기 전에 팔에 패치 테스트를하는 것을 고려하십시오.

특정 톤의 하이라이트를 얻으려면 미용사에게 조언을 구하십시오. 레몬 린스를 사용한 후 부작용이 발생하면 피부과 의사를 만나야합니다.