작가: Virginia Floyd
창조 날짜: 7 팔월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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무기력하고 우울할 때 효과적이었던 작은 습관들 (이연)
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무기력이란 무엇입니까?

무기력은 당신을 졸리거나 피곤하고 느리게 만듭니다. 이 부진은 육체적 또는 정신적 일 수 있습니다. 이러한 증상이있는 사람들은 무기력 한 것으로 묘사됩니다.

무기력은 근본적인 신체적 또는 정신적 상태와 관련 될 수 있습니다.

무기력증의 증상은 무엇입니까?

무기력 함은 다음 증상의 일부 또는 전부를 유발할 수 있습니다.

  • 기분의 변화
  • 주의력 감소 또는 사고 능력 감소
  • 피로
  • 에너지 부족
  • 부진

무기력 한 사람은 마치 멍한 것처럼 행동 할 수 있습니다. 평소보다 더 느리게 움직일 수 있습니다.

무기력증의 원인은 무엇입니까?

여러 종류의 급성 질병으로 인해 무기력해질 수 있습니다. 여기에는 독감이나 위 바이러스가 포함됩니다. 다음과 같은 기타 신체적 또는 의학적 상태도 무기력을 유발할 수 있습니다.

  • 일산화탄소 중독
  • 탈수
  • 발열
  • 갑상선 기능 항진증
  • 갑상선 기능 저하증
  • 수두증 또는 뇌 부종
  • 신부전
  • 라임 병
  • 수막염
  • 뇌하수체 암과 같은 뇌하수체 질환
  • 영양 결핍
  • 수면 무호흡증
  • 뇌졸중
  • 외상성 뇌 손상

무기력은 또한 정신 건강 상태의 결과 일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.


  • 주요 우울 장애
  • 산후 우울증
  • 월경 전 증후군 (PMS)

무기력은 또한 마약과 같은 특정 약물 복용의 부작용 일 수 있습니다.

무기력증에 대한 의학적 도움을 언제 받아야합니까?

무기력증의 증상은 특히 갑자기 나타날 경우 응급 치료가 필요할 수 있습니다. 다음과 같은 증상과 함께 무기력증을 경험하면 응급 치료를 받으십시오.

  • 가슴 통증
  • 무응답 또는 최소 응답
  • 몸의 한쪽으로 팔다리를 움직일 수 없음
  • 이름, 날짜 또는 위치를 모르는 것과 같은 방향 감각 상실
  • 빠른 심박수
  • 얼굴 한쪽 또는 양쪽의 마비
  • 의식 소실
  • 직장 출혈
  • 심한 두통
  • 호흡 곤란
  • 구토 피

무기력을 동반 한 행동의 눈에 띄고 현저한 변화는 종종 우려의 원인이됩니다. 무기력 함과 함께 자신을 해칠 생각이 들면 즉시 치료를 받으십시오.


무기력 함과 함께 다음과 같은 증상이 나타나면 의사 진료실에 예약하는 것이 좋습니다.

  • 치료로 사라지지 않는 아픔과 통증
  • 수면 곤란
  • 고온 또는 저온을 견디기 어려움
  • 눈 자극
  • 2 주 이상 지속되는 피로
  • 슬픔이나 과민 반응
  • 부은 목선
  • 설명 할 수없는 체중 증가 또는 감소

영유아의 무기력

영유아도 무기력 함을 경험할 수 있습니다. 즉각적인 치료가 필요할 수있는 아기의 증상은 다음과 같습니다.

  • 깨우기 어려운
  • 38.9 ° C (102 ° F) 이상의 열
  • 눈물없이 울거나 입이 마르거나 젖은 기저귀가 거의없는 것과 같은 탈수 증상
  • 갑작스러운 발진
  • 강하게 구토, 특히 12 시간 이상

무기력은 어떻게 진단됩니까?

의사는 일반적으로 귀하의 이전 의학적 상태를 논의하기 위해 전체 병력을 수집합니다.


다음과 같은 신체 검사를 수행 할 수도 있습니다.

  • 당신의 심장과 폐를 듣고
  • 장음 및 통증 확인
  • 당신의 정신 인식 평가

진단 검사는 일반적으로 의사가 근본 원인 일 수 있다고 의심하는 것에 따라 다릅니다. 예를 들어, 의사가 갑상선 질환이 있다고 생각하면 갑상선 호르몬이 높거나 낮은 지 확인하기 위해 혈액 검사를 지시 할 수 있습니다.

의사는 원인이 두부 손상, 뇌졸중 또는 수막염과 같은 뇌와 관련된 것으로 의심되는 경우 CT 또는 MRI 스캔과 같은 영상 검사를 주문할 수 있습니다.

무기력은 어떻게 치료합니까?

무기력에 대한 치료는 근본적인 원인에 따라 다릅니다.

예를 들어, 무기력증이 우울증이나 다른 정신 건강 장애로 인한 경우 항우울제를 처방 할 수 있습니다.

무기력과 관련된 피로를 줄이기 위해 집에서 건강한 습관을 연습 할 수 있습니다. 예는 다음과 같습니다.

  • 다량의 수분 섭취
  • 건강한 식단을 먹고
  • 충분한 수면
  • 스트레스 수준 감소

이러한 건강한 습관이 증상에 도움이되지 않으면 의료 서비스 제공자와 약속을 잡으십시오.

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