왼쪽 허리 통증
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개요
때로는 허리 통증이 신체의 한쪽에서만 느껴집니다. 어떤 사람들은 끊임없는 고통을 경험하고 다른 사람들은오고가는 통증을 경험합니다.
사람이 느끼는 허리 통증의 유형도 다를 수 있습니다. 많은 사람들이 찌르는 날카로운 통증을 경험하는 반면 다른 사람들은 더 둔한 통증을 느낍니다. 또한 허리 통증이있는 사람들은 압력과 움직임에 다르게 반응합니다. 일부는 도움이되지만 다른 사람에게는 고통을 더 악화시킬 수 있습니다.
왼쪽 허리 통증의 원인
왼쪽 허리 통증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 척추를지지하는 근육이나 인대의 연조직 손상
- 디스크 또는 척추의 후 관절과 같은 척추 손상
- 신장, 장 또는 생식 기관과 같은 내부 장기와 관련된 상태
연조직 손상
허리 근육이 팽팽하거나 (과도하게 사용되거나 과도하게 늘어남) 인대가 삐었을 때 (과도하게 늘어 지거나 찢어짐) 염증이 발생할 수 있습니다. 염증은 근육 경련을 유발하여 통증을 유발할 수 있습니다.
척추 손상
척추 손상으로 인한 허리 통증은 일반적으로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.
- 허리 디스크 탈출
- 후 관절의 골관절염
- 천장 관절의 기능 장애
내부 장기 문제
왼쪽 허리 통증은 다음과 같은 복부 기관의 문제를 나타낼 수 있습니다.
- 신장 염증
- 신장 결석
- 췌장염
- 궤양 성 대장염
- 자궁 내막증 및 섬유종과 같은 부인과 장애
왼쪽 허리 통증은 심각한 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 즉시 치료를 받으십시오.
- 하체의 비정상적인 약점
- 하체가 따끔 거림
- 구역질
- 구토
- 호흡 곤란
- 현기증
- 착란
- 발열
- 오한
- 고통스러운 배뇨
- 소변의 피
- 실금
왼쪽 허리 통증 치료
자가 관리
허리 통증 치료의 첫 번째 단계는 일반적으로 다음과 같은자가 관리입니다.
- 쉬다. 격렬한 활동에서 하루나 이틀을 쉬십시오.
- 기피. 통증을 악화시키는 활동이나 자세를 피하거나 최소화하십시오.
- OTC 약물. 아스피린 (Bayer), 이부프로펜 (Advil) 및 나프록센 (Aleve)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 항 염증 진통제는 불편 함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 얼음 / 열 요법. 냉찜질은 부기를 줄이고 열은 혈류를 증가시키고 근육 긴장을 이완시킬 수 있습니다.
의사를 만나십시오
자기 관리 노력이 결과를 얻지 못하면 허리 통증 치료의 두 번째 단계 인 의사를 방문해야 할 수도 있습니다. 허리 통증의 경우 의사는 다음을 처방 할 수 있습니다.
- 근육 이완제. baclofen (Lioresal) 및 chlorzoxazone (Paraflex)과 같은 약물은 일반적으로 근육 긴장과 경련을 줄이기 위해 사용됩니다.
- 오피오이드. 펜타닐 (Actiq, Duragesic) 및 하이드로 코돈 (Vicodin, Lortab)과 같은 약물은 때때로 강렬한 허리 통증의 단기 치료를 위해 처방됩니다.
- 주사. 요추 경막 외 스테로이드 주사는 척추 신경근에 가까운 경막 외 공간에 스테로이드를 투여합니다.
- 중괄호. 때로는 물리 치료와 결합되는 보조기가 편안함을 제공하고 치유 속도를 높이고 통증을 완화 할 수 있습니다.
수술
세 번째 단계는 수술입니다. 일반적으로 이것은 6 ~ 12주의 다른 치료에 잘 반응하지 않는 심한 통증에 대한 마지막 수단입니다.
대체 치료
허리 통증으로 고통받는 일부 사람들은 다음과 같은 대체 치료를 시도합니다.
- 침 요법
- 심사 숙고
- 마사지
테이크 아웃
왼쪽 허리 통증이 있다면 혼자가 아닙니다. 허리 통증은 직장 결근의 주요 원인 중 하나입니다.
통증의 정도 또는 상태의 정도에 따라 치유 과정을 가속화하고 불편 함을 완화하기 위해 집에서 취할 수있는 간단한 조치가있을 수 있습니다. 며칠 동안의 가정 간호가 도움이되지 않거나 비정상적인 증상이 나타나면 의사와 함께 완전한 진단을 받고 치료 옵션을 검토하십시오.
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