남성 요실금 : 알아야 할 사항

콘텐츠

• 증상은 무엇입니까?
• 남성 요실금의 원인은 무엇입니까?
• 남성 요실금의 위험이있는 사람은 누구입니까?
• 이것은 어떻게 진단됩니까?
• 남성 요실금 치료 옵션
• 라이프 스타일 변화
• 약물 및 약물
• 벌킹 에이전트
• 수술
• 남성 요실금 장치
• 요실금과 함께 생활
• 시야
• 남성 요실금을 예방할 수 있습니까?
• 당신은
  

남성 요실금이 흔합니까?

요실금 (UI)은 우발적 인 소변 누출을 유발합니다. 질병이 아니라 다른 상태의 증상입니다. 이 근본적인 의학적 문제로 인해 방광 조절 능력이 상실됩니다.

남녀 모두 UI를 경험합니다. UI를 개발하는 사람들의 수는 나이가 들면서 증가합니다. 이것은 특히 남성에게 해당됩니다. 노인은 젊은 남성보다 UI를 경험할 가능성이 더 높습니다.

노인의 11 ~ 34 %가 ​​어떤 형태의 UI를 가지고있는 것으로 추정됩니다. 노인의 2 ~ 11 %는 매일 UI 증상을 겪습니다. 일부 남성은 한 가지 유형 이상의 실금을 경험할 수 있습니다.

여기에서는 UI, 원인, 치료 방법, 증상에 적응하는 방법에 대해 자세히 알아 봅니다.

증상은 무엇입니까?

요실금은 다른 상태 나 문제의 증상입니다. 특정 유형의 UI는 소변 누출 외에 증상을 유발할 수 있습니다.

이러한 유형의 UI 및 증상은 다음과 같습니다.

• 긴급 실금 : 갑작스럽고 긴급한 배뇨가 필요하다고 느낀 후 우연히 누출됩니다.
• 스트레스 요실금 : 기침과 같은 빠른 움직임이나 압력에 의해 소변 누출이 발생합니다.
• 과잉 요실금 : 방광이 너무 꽉 차서 누출이 있습니다.
• 기능성 요실금 : 신체적 장애, 장애 또는 의사 소통의 어려움으로 인해 소변을 제 시간에 화장실에 갈 수 없습니다.
• 일시적인 요실금 : 이 임시 UI는 종종 요로 감염과 같은 단기적인 상태의 결과입니다. 약물의 부작용 또는 기타 의학적 문제 일 수 있습니다.
• 혼합 성 요실금 : 위의 범주 중 둘 이상에 해당하는 요실금입니다.

남성과 여성은 UI와 매우 유사한 증상을 경험합니다. 모든 증상은 방광 조절 및 누출 문제를 나타냅니다.

남성 요실금의 원인은 무엇입니까?

UI 증상의 근본 원인을 파악하면 귀하와 의사가 치료를 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일반적으로 UI를 유발하는 조건은 다음과 같습니다.

• 만성 기침
• 변비
• 비만
• 방광 또는 요로 감염
• 요로 막힘
• 약한 골반저 또는 방광 근육
• 괄약근 힘의 상실
• 신경 손상
• 전립선 비대증
• 전립선 암
• 방광 조절 신호를 방해 할 수있는 신경 장애

UI로 이어질 수있는 기타 라이프 스타일 요소는 다음과 같습니다.

• 흡연
• 음주
• 신체 활동이 아님

남성 요실금의 위험이있는 사람은 누구입니까?

이러한 위험 요소 중 하나 이상이있는 경우 UI를 개발할 가능성이 더 높습니다. 이러한 위험 요소는 다음과 같습니다.

나이: 남성은 나이가 들어감에 따라 UI를 개발할 가능성이 더 높습니다. 이것은 소변을 더 어렵게 만드는 신체적 변화의 결과 일 수 있습니다. 특정 질병이나 상태는 나이가 들어감에 따라 더 흔해지고 방광 조절 상실이 관련 증상 일 수 있습니다.

신체 활동 부족 : 신체 활동은 소변 누출을 증가시킬 수 있지만 신체 활동을하지 않으면 체중 증가의 위험이 증가하고 전반적인 근력이 감소합니다. 이는 UI의 증상을 악화시킬 수 있습니다.

비만: 중간 부분에 과도한 무게가 가해지면 방광에 불필요한 압력이 가해질 수 있습니다.

특정 조건의 역사 : 전립선 암, 전립선 비대, 이러한 상태에 대한 치료는 일시적 또는 영구적 인 UI로 이어질 수 있습니다. 당뇨병은 또한 UI로 이어질 수 있습니다.

신경 학적 문제 : 파킨슨 병, 알츠하이머 병 및 다발성 경화증과 같은 질병은 방광과 요로에 적절하게 신호를 보내는 뇌의 능력을 방해 할 수 있습니다.

선천적 결함 : 태아 발달 중에 요로가 제대로 형성되지 않은 경우 UI를 경험할 수 있습니다.

이것은 어떻게 진단됩니까?

UI 진단은 비교적 간단합니다. UI의 근본 원인을 파악하는 데 더 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 진단을 받기 위해 의사는 귀하의 병력을 평가하는 것부터 시작할 것입니다. 거기에서 추가 테스트가 필요할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

신체 검사 : 신체 검사는 의사가 문제를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

디지털 직장 검사 : 이 검사는 의사가 직장의 막힘을 찾는 데 도움이됩니다. 또한 비대해진 전립선을 감지하는 데 도움이됩니다.

진단 테스트 : 의사는 기저 질환을 검사하기 위해 소변과 혈액 샘플을 채취 할 수 있습니다.

남성 요실금 치료 옵션

UI 치료는 문제의 원인에 따라 다릅니다. 귀하의 치료 계획에는 약물 외에 하나 이상의 라이프 스타일 변화가 포함될 것입니다. 어떤 경우에는 더 고급 절차 또는 수술이 필요할 수 있습니다.

라이프 스타일 변화

유체 관리: 활동과 관련된 음식과 음료 섭취 시간을 정하면 가고 싶은 충동을 더 잘 제어 할 수 있습니다. 한 번에 많은 양의 물이나 다른 음료를 마시지 말고 하루 종일 규칙적인 간격으로 소량을 마시십시오.

방광 훈련 : 방광 훈련은 충동을 느낄 때마다 적극적으로 화장실 여행을 연기해야합니다. 방광과 요로가 더 강해 져야합니다.

화장실 여행을 계획하면 충동을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 갈 때 몇 분 안에 한 번씩 두 번 소변을 보는 것이 더 많은 소변을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

골반저 근육 강화 운동 : 이러한 운동은 케겔 운동이라고도합니다. 골반과 요로계에서 근력을 회복하고 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

기타 라이프 스타일 변화에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 신체적으로 더 활동적이 되십시오. 체중 감량, 변비 예방, 방광 압력 감소에 도움이됩니다.
• 알코올과 카페인 줄이기. 이러한 물질은 방광을 자극 할 수 있습니다.
• 담배를 끊으십시오.

약물 및 약물

UI를 치료하기 위해 여러 종류의 약이 사용됩니다.

• Oxybutynin (Ditropan)과 같은 항콜린 제는 과민성 방광 근육을 진정시킬 수 있습니다. 과민성 방광을 치료하고 요실금을 촉구합니다.
• 탐술로 신 (플로 맥스)과 같은 알파 차단제는 전립선이 비대해진 남성에게 투여됩니다. 이것은 충동 또는 범람하는 요실금이있는 남성이 방광을 더 완전히 비우도록 도울 수 있습니다.
• Mirabegron (Myrbetriq)은 방광 근육을 이완시키고 방광이 보유 할 수있는 소변의 양을 늘릴 수 있습니다. 또한 소변을 볼 때마다 방광을 완전히 비우는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 보툴리눔 독소 A 형 (보톡스)을 방광에 주사하여 방광 근육을 편하게 할 수 있습니다.

벌킹 에이전트

이 과정에서 합성 물질이 요도 주변 조직에 주입됩니다. 이 물질은 요도에 압력을 가하고 소변을 보지 않을 때 닫히는 데 도움이됩니다.

수술

수술은 종종 최후의 수단입니다. 주로 남성에게 두 가지 수술이 사용됩니다.

인공 요도 괄약근 (AUS) 풍선: 풍선이 방광 목에 삽입됩니다. 이렇게하면 소변을 볼 때까지 괄약근을 차단하는 데 도움이됩니다. 소변을 볼 준비가되면 피부 아래에있는 밸브가 풍선을 수축시킵니다. 소변이 나오고 풍선이 다시 채워집니다.

슬링 절차: 의사는 휴지 나 합성 소재를 사용하여 방광 목 주위에지지 파우치를 만듭니다. 이렇게하면 기침, 재채기, 뛰거나 웃을 때 요도가 닫힌 상태로 유지됩니다.

수술 후 대부분의 남성은 병원에서 회복됩니다. 몇 시간에서 며칠까지 걸릴 수 있습니다. 많은 남성이 시술 당일 퇴원 할 수 있습니다.

치유와 회복을 위해 의사의 지시를 따라야합니다. 의사가 안전하다고 확인할 때까지 정상적인 활동으로 돌아 가지 마십시오. 당신의 몸은 수술 후 치유되는 시간이 필요하며 수술 결과에 익숙해지기 위해서는 며칠이 필요합니다.

남성 요실금 장치

침습적 수술을 알아보기 전에 의사는 증상을 줄이고 수술의 필요성을 예방할 수있는 장치를 제안 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

카테터 : 카테터는 방광을 완전히 비우는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 얇고 유연한 튜브는 요도를 통해 방광으로 삽입됩니다. 소변이 배출되고 카테터가 제거됩니다. 내재 폴리 카테터는 제자리에 남아 있지만 요로 감염을 일으킬 수 있습니다.

비뇨기 수집 시스템 : 콘돔 카테터가 음경에 끼워져 새어 나오는 소변을 수집합니다. 짧은 시간 동안 만 사용할 수 있습니다. 장기간 사용하면 요로 감염 및 피부 자극 위험이 높아집니다.

속옷 가드 : 특별히 고안된 흡수 패드가 속옷에 달라 붙어 소변을 흡수합니다. 이 제품은 누수를 막지는 못하지만 얼룩이나 젖음을 방지하는 데 도움이됩니다.

요실금과 함께 생활

요실금은 삶의 여러 측면을 방해 할 수 있습니다. 기저 질환을 치료하면 이러한 증상을 완화 할 수 있습니다. 그래도 삶의 특정 측면에 대해 염려 할 수 있습니다.

UI에 대한 라이프 스타일 문제는 다음과 같습니다.

신체 활동: 운동, 정원 가꾸기, 하이킹은 모두 육체적 활동에 보람이 있지만 UI가 있다면 힘들어 보일 수 있습니다. 의사와 협력하여 치료 계획과 결과에 대한 자신감을 얻으면 좋아하는 활동을 편안하게 수행 할 수 있습니다.

성행위 : UI가있는 일부 남성과 여성은 성교를 피합니다. 여전히 성관계를 가질 수 있지만 미리 몇 단계를 거쳐야 할 수도 있습니다.

다음을 수행 할 수 있습니다.

1. 성관계 전 몇 시간 동안 카페인이나 술을 마시지 마십시오.
2. 성관계 1 시간 전에 모든 액체를 피하십시오.
3. 성관계 직전에 방광을 비우십시오.
4. 누출이 걱정되면 파트너와 침대 사이에 수건을 두십시오.

파트너와 개방하십시오. 우려 사항을 전달하면 느끼는 불안감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

시야

현재 겪고있는 증상과 증상이 시작된시기에 대해 의사와상의하는 것이 중요합니다. 방광 조절 문제는 매우 치료 가능합니다. 두 사람은 함께 방광을 다시 제어하고 삶의 질을 보존하는 데 도움이되는 치료 계획을 개발할 수 있습니다.

남성 요실금을 예방할 수 있습니까?

요실금은 예방할 수 없습니다. 나이 및 신경 학적 상태와 같은 위험 요소는 완전히 통제 할 수 없습니다.

그러나 라이프 스타일 요인은 제어 할 수 있습니다. UI에 기여하는 라이프 스타일 요인에 대한 위험을 줄이면 상태를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 조치에는 다음이 포함됩니다.

당신은

• 균형 잡힌 식단을 먹고 자주 운동하고 과체중을 줄이십시오. 이러한 모든 조치는 방광에 대한 압력을 줄이고 더 나은 힘과 건강에 기여합니다.
• 변비 예방하기. 변비와 같은 위장 문제는 UI 위험을 증가시킬 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 건강한 식단과 규칙적인 운동은 변비 예방에 도움이 될 수 있습니다.
• 자극적 인 물질을 피하십시오. 알코올과 카페인은 방광 활동을 자극하여 시간이 지남에 따라 UI 증상을 유발할 수 있습니다.
• 골반저 근육 강화하기. 골반저 근육을 튼튼하게 유지하기 위해 케겔 운동을 정기적으로 수행해도 아무런 해가 없습니다. 이는 향후 UI를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.